福祉 - Сторінка 168

人生の楽しみ方を知ることの価値

多くの人々は、自分たちの行動が将来に与える影響を心配することなく行動し、話すことができます。これは良いことですが、たまにしかありません。 悪い行動や経験は、将来的には私たちに負担をかけるでしょう。それでは、今日の経験は明日の思い出になることを知っておく必要があります. だからこそ、私たちがどのように人生を楽しむか、そして豊かで楽しい経験を生きる方法を知っていれば、良い思い出によって生み出される幸せを振り返って感じることができるのです。. 良い思い出が私たちを生かし続けるものであることを忘れないでください。彼らは私たちが振り返って自分自身を感情に満ちた世界に浸すことを可能にする力を持っています。. 生きることは記憶を生み出すことです 私たちが過去を調べようとしたときに問題が発生し、何かを見つけることができなかったり、見つけたものが嫌いだったりします。いずれにせよ、常に価値があるものがあります。学習、そこから私たちは何か良いものを得ることができます何か。いずれにせよ、思い出は一人で現れるのではなく、作られる. 記憶を何度も自分の一部にする;主人公が私たちであるという経験を生み出すことができます。これは、誰とも関係なく一日中ソファに座っていても、私たちが記憶を築くのに役立たないことを意味します。それは記憶になることができる他の人々や活動との関係になります. 「人生の目的はそれを生きること、極端に経験を楽しむこと、イライラすることなくそしてより新しくより豊かな経験を経験することを恐れずに手を差し伸べることです」. -エレノアルーズベルト- 昨年の幸せが私たちが新しい経験を求めて行くのを妨げないように しかし、これらすべてにもかかわらず、良い思い出は時々私たちにとって毒になることができます. 長い間私たちの生活の中でおもしろいことが何も起こらなかったならば、過去の幸せの記憶は私たちを貪ることができます. 郷愁は、社会的または好色的な非活動の時代には、大敵です。. したがって、喜びを感じるのではなく、過去の幸せの時代を思い出すとき、私たちはこの段階が間に合わずに残されていること、そして再びそれを生きるつもりはないことに悲しみを感じます. このため、我々は継続的にその飢餓を経験のために供給しなければなりません。私たちに起こるすべてのことが良いわけではないことは明らかですが、それは私たちの記憶の中に残っている楽しい経験と私たちが前進し続けるのを助けるものであることです。. 「繰り返される経験は単一の目的を持っています:あなたが学びたくないものをあなたに教えることです」. -パウロコエーリョ- 私たちが失われた時間を補うことができないのは事実であり現実です。だからこそ、私たちは関わり合い、異なることをし、恋に落ちなければなりません。 人間に伴う、そして私たちが生きていると感じる必要があるようにする、その重要な食欲を養うためのすべて。私達は私達自身を無活動に閉じ込めて郷愁の輪の中を回ってはいけません。それは私達をどこにも連れて行かず、それは私達を内部で消費します。前進し、前進し、生きなければならない. 「人生を楽しむためにすべてを持っていることを期待しないでください、あなたはすべてを楽しむために人生を持っています」....

境界的状況における人間の可能性の価値

極端な状況で人間が行動を起こす可能性を見る以上に動くものはありますか?きっとあります。私たちの生活の中で非常に多くの動くものがあります... しかし、極端な状況での人間の利他的行為には、非常に刺激的で感動的なものがあります。. 恐怖、危険および恐ろしい不確実性が住む状況. Karl Jaspers(1883-1969)、ドイツの精神科医および哲学者は、彼の時代にすでに深くなり、極端な状況(Grenzsituationen)について書いた。彼はそれらを、奇妙なパラドックスがある人間に提示された状況と定義しました。. 彼らは出口のない迷路のように見える状況ですが、同時に、それ自体が克服される可能性を含んでいます. 彼らは人生が私たちを驚かせる矛盾する状況です。不確実性の恐怖にもかかわらず、私たちは人生の意味をより明確に見ることができる重大な瞬間。私たちの存在に意味と意味を与えるものすべて. 極端な状況では、人間の可能性に生息する 通常、それは人間がマスクなしでそして防衛なしで自分自身に直面しているとき極端な状況にあります。いとこの生存。ちょうど私たちに提示されたこの迷路への出口を見つける. このような状況では、人間も自分自身からベストを尽くすことができるようです。. 彼は、彼がこの限界の経験をしている同僚と協力し、他の人と共同作業することができます。多くの場合、このような状況の前には、人間の可能性が巨大なエネルギーで繁栄しています。. 彼らの完全性が本当の危険にさらされているにもかかわらず、他の人を救う人々。それは自然の大災害に直面して、彼らは彼らの幸福と他の人々の幸福を守るために団結します。必要なものは何でも手伝うために紛争地帯に来る人々. 最も無防備な人々を守るために動員する人間:他の興味なしに、他の意志なしに. 私たちは自分自身の最高のものと連絡を取っているときに人生の中で意味を見つけます 極端な状況で自分自身を最大限に活用することが可能であることを示す多くの例があります。暗闇と破片の上に築くことができるもの. 他の人に役立つことは、私たちの住む非常に貴重な必要性です。. 私たちが最善を尽くして他の人を助けることができるということは、慰めをする魂への愛撫です。. この種の状況では、不確実性が支配し、絶壁が高まります。, すべてがより明確に概説されています。対立の可能性のある解決策と代替策(内的または外的)は、行動を起こす緊急性がない場合よりも高い精度で見られます。. ヴィクトル・フランクルは、逆に、悪い状況を通して自分の存在に対する意味を見つけることについて語った。 Carl...

謝罪の価値

過ぎる日はない 政治家なしでは謝罪しない, 謝罪する 彼ら自身または他の人々の行動のために彼らの敵対者に、注意を要求し、彼らに参加した医療従事者の行動によって傷つけられた患者、彼らの結婚生活外務に公に悔い改めを示す運動選手、彼らの雇用者の貧弱な感受性. 一方では、少なくとも一方では被った害についての謝罪の形で、補償を求めている人もいれば、自分自身の過ちの誤りについての謝罪の嚥下によってそれを通過または回避することもある。. マサチューセッツ大学の元学長であり、謝罪と悔い改めと許しのプロセスの研究における主要な参考文献の1つであるOn Apologyの著者であるAaron Lazareによると, 謝罪の働きをするものは、犯罪者と犯罪者の間の恥と力の交換です。. 謝罪を通して、人は罪の恥を取り、それを自分に向けます。被害者の恥を認識することによって、犠牲者は許す力を取ります。ラザレによると, 謝罪は交換であり、それ自体です。, 合意によって双方が感情的に満足したままにしなければならない交渉プロセス. しかし、自分自身をからかってはいけません、それは単純な交渉ではありません。謝罪の否定できない恩恵にもかかわらず、私たちは一般的には主題の専門家であり、私たちが間違っているときに受け入れ、害を及ぼすときを認識し、誠意をこめて. そしてまだ, 謝罪は、個人的な分野であろうとプロの分野であろうと、関係を固め、回復させ、回復させ、そしてより強くするための力を持っています。. 相手方に受け入れられた誠実な謝罪は それは人間間の文明化された深い相互作用のより触知可能を示しています. 「謝罪の力」の著者であるビバリーエンゲルの言葉によれば、謝罪の恩恵はそれを提供する人と受け取る人の両方にとって明らかです。. 一方で、謝罪を受け取った人は、犯罪者に認識されると感情的に治癒したと感じ、犯罪者を脅威と見なすのをやめ、怒りから切り離し、過去に捕らわれないようにします. 謝罪は、犯罪者への共感を許す許しへの扉を開きます....

「ありがとう」、「お願い」、または「おはよう」と言うように子供たちに教えることの価値

「お願いします」または「おはよう」または「こんにちは」と言うことの感謝の重要性を子供たちに伝えることは、礼儀の単純な行為を超えています. 私たちは感情、社会的価値、そしてとりわけ相互主義に投資しています. 互いの尊重に基づいて社会を築くためには、礼儀正しさと配慮が違いを生み出すために、それらの小さな社会的慣習に投資する必要があります。共存は最後に調和に基づいているので、すべての子供が幼児期から始めるべきであるという寛容に基づくそれらの質の高い相互作用において. 私はそれが必要なときに「すみません」と言うのを躊躇しない同じ人の感謝の世代、喜びの、そしておはようの世代です。尊重して教育することは愛をもって教育することであるため、私が私の子供の中で伝達することを躊躇しないというそれらのすべての資質. 多くの家族がよく陥る間違いは、最も若い家族が話し始めたときに、これらの礼儀の規則に従って子供たちを始めることです。今、それを知っているのは面白いです 赤ちゃんの「社会的脳」はあらゆる刺激に非常に敏感です, 声の調子に、そして彼の父と母の表情にさえ. 信じているかどうか, 私たちは非常に幼い頃からの価値観で子供を教育することができます. 彼らのスキルはほとんど予想外であり、私たちは感情的な問題においてこの大きな敏感さを利用しなければなりません. それについて話す. ありがとう、子供の脳内の力の武器 神経科学者は私達にそれを思い出させる 子供の神経系は遺伝的に他人と「つながる」ようにプログラムされています. それは魔法と激しいです。摂食、入浴、ドレッシングなどの最も日常的な活動でも、将来的に子供が受ける感情的な反応を何らかの形で予感させる脳内の痕跡となります。. 私たちの脳のデザインは、いわば他の脳に引き付けられて容赦なく引き付けられています。, 私たちの周りのすべての人々の相互作用によって。このように、敬意を持って扱われ、幼い頃から「ありがとう」という言葉を聞くことに慣れてきた子供は、自分が大いなる力の積極的な強化に直面していることをすぐに理解するでしょう。. お父さんとお母さんがお礼を言うように教えてくれた3歳の子供が、これらの言葉に浸透する相互主義と尊敬の価値をあまりよく理解していない可能性があります。しかし、これらすべてが適切で素晴らしい基盤を作り出すので、強く深い根の後に. やはり, 2〜7歳の間の魔法の時代は、ピアジェが「直感的な知能段階」と呼んだものです。....

技術の使用は私たちを近づけたり遠ざけたりしますか?

スマートフォンは、コミュニケーション、メッセージング、Eメール、ソーシャルネットワークなど、一箇所で手の届くところに新しい人生を送りました。逆説的に言えば、私たちを近づけるべきなのは私たちをより遠くに動かすことのようです, なぜなら、これらのツールの悪用は人間を仮想のリレーショナル世界に連れて行き、現実から遠ざけているからです。. 新しいコミュニケーションツールが役に立つということは誰も議論していません。よく使われるのは、私たちが近づくのに役立つからです。たとえば、テレビ会議では、世界のさまざまな場所にいる人々が集まり、お互いに向き合うことができます。ソーシャルネットワークは、長い間見ていなかった人々を見つけて連絡を取るための有効な方法です。. 技術が切り離すとき ここでのジレンマは、これらのツールの誤用と虐待、特に子供、青年、若者の間にあります. 彼らの多くは、ソーシャルネットワーク上で友人からの回答を待つためにコンピュータのモニターの前で何時間も費やしています。彼らはまた、携帯電話が彼らにメッセージの永久的な送信と受信を罠にかけさせるので彼らの前にいる誰かを見ずに何時間も費やします。, ただ出かけてこのシーンを見つけて、そして最年少者だけでなく大人の間でも. 遅かれ早かれ親密で温かい関係から離れるためにこれらの装置を誤用すると、私たちは中心から外れ、自分自身や私たちの周りの世界に対して間違っているように感じます。. 活用する 新しい技術を十分に活用することは、人との接触を失うことを避けるための最善の方法です。. 例えば、私はメッセージを送受信することができますが、その往復の間に私がしていることは私が後で話す人と会うために約束をすることです。もう1つの方法は、遠くに住んでいる友人や家族とのビデオ会議を手配することです。そうすれば、お互いの顔を見ることができ、お互いに話をし合うことができます。. このような場合、電子メールには優先的な分野があります。携帯電話で受信したときに最も良いのは、迅速に対応できることです。ソーシャルネットワークは、私たちが友人と遠足のプロジェクトやプログラムをまとめたり、私たちが長い間見ていなかった人々を見つけるのに役立ちます。. もう一つの重要な問題は私達が私達の私達のコンピューターと私達の携帯電話に費やす時間と関係がある (勤務時間外)この場合、自分自身のために時間を過ごし、私が自分のリアルタイムと呼んでいるものを他の人に与えるために、毎日数時間以内で過ごすことが最善です。 ¿メッセージとメッセージの間の時間を無駄にすることは、ある時点で会い、その時間を話すことと同じではないかもしれません。? お互いの顔を見て、お互いとの真の接触を確立することができれば、私たちは成長し、栄養を与えられ、私たちを豊かにするのです。.

不可能な愛の悲しい魅力

不可能な愛の甘さと苦さに屈していないのは誰か? このカテゴリの典型的な例は10代の愛です. 先生や英語の先生に感じた方。見た目や笑顔に満足したプラトニックな愛。それはもっと多くのことを夢見る道を与えたが、具体的な目的を定式化することは決してなかった。あの愛の幻想には、いくらかの楽しささえありました. もちろん、歌手や女優、あるいは有名な人を指す不可能な愛もあります。 いずれにせよ. たとえその人が私たちの存在を知らないとしても、あなたが見る誰かに託されているそれらの愛情はありますか。彼らは家族として認識されていますが、実際には光年離れています。それでも、多くの10代の若者、さらには若者や大人でさえそれを経験しています. 「愛は戦争のようなもの、始めるのが簡単、終わるのが難しい、忘れるのが不可能「. -ヘンリールイスメンケン- あなたは不可能な愛を見逃すことはできません。生まれて照らされているが、不運に囲まれているか、本当の障害によって囲まれているもの. 彼らは影響を受けます 誰かが激しく生き、誰かが何らかの形で死なない. 不可能な愛にはいくつかの種類があります 主題の専門家はそれを言う 基本的に3種類の不可能な愛があります。一つは「幽霊愛」です"、もう一つの"自己愛的な愛 "と最後に"困難な愛 "があります. 最初のケースは、あなたが存在しない人と恋に落ちた場合に対応します。あなたは彼が本当に持っていないいくつかの特性と美徳を愛し、誰かに与える必要があります。ほとんどの場合、誰かが子供の頃のギャップを埋める方法を表しているということ. 反対側には不可能な自己愛の愛があります。その不可能はあなたがそれを見つけることがないということです。あなたはあなたがそれを探してあなたの一生を過ごすことができ、あなたはそれを見つけることができないように、あなたはとても完璧な誰かに値すると思います. それは空虚さへの愛である、または自我の高揚版を望む 自分の彼らがこのような不可能なことを愛するとき、そこには孤独があります....

時は苦い困難に甘い出口を与える傾向がある

あなたがそれをほとんど期待しないとき、すべてがうまくいきます. 良いことがあなたの人生に課され、あなたは秋から目覚め、あなたは力を選び、あなたは人生の脈動に勝ちます。時間が苦い困難に甘い出口を与える傾向があると言われる理由はそういうわけです. なぜならあなたがハリケーンの真っ只中にいるとき、嵐の後はいつもその穏やかさが来るので。それからあなたはそれが速く行くことについてではなく、時間通りに到着して静かに歩くことについてであることを理解します. そしてそれは、たとえ否定的であっても、すべての出来事が私たち自身を見つけ出し、また間に合うように信頼するのを助ける偉大な学びを私たちに救ったということです。. 「そして、あなたがそれをほとんど期待しないとき、あなたがすべてが間違った方向に進んでいると思うとき、あなたの人生が最後の詳細にプログラムされたものが崩壊しようとしているとき、突然予期せぬ事態が起こる...」 -フェデリコモッチャ- 良いものがいつも届く 彼らは、待つ人は絶望的であると言う. 彼らはまた、忍耐は苦いがその実は甘いと言っていますが。そしてこれはまさに天気が私たちに休憩を与え、出口に向かって私たちを案内するときに私たちが感じるものです. 待つことの仕方を知っている人、信仰を維持している人、眠っていない人、憧れの中で一時停止や不確実性をどのように享受するかを知っている人には、常に良いことがやってきます. なぜなら、我慢強いことはまさにそれであり、私たちの希望に負担をかけることではありませんが、彼らを私たちのそばに歩かせることは、前進する価値がある理由を集めることです. 最も価値があるのは私たちが最も待つ必要があるものです 世界で最も美しいものは待っている必要があります そして、このように錯覚を取り巻く熱意を作り出します。これを通して、私たちの心は私たちの体を納得させるのに必要な強さを生成します. 私たちが最も努力することはすべて、私たちの願いや欲求のリストにおいて非常に重要になります。複雑な愛、近づきがたい人、仕事... それで待っていて絶望していない人は予想外のことを見つける。人生はそれが私たちにどのように見えても「いいえ」と言うことはありません。むしろ「待つ」という言葉を発音するのが普通です. せっかちになったり、間違いをしたり、物事をからめたりするのです。. それとも、私たちは良い運命の赤い糸だけに絡み合っているのです。これらの瞬間に私たちは憤慨しており、すべてが黒さに変わるようです。. 「自分を理解するには、忍耐力、寛容さが必要です。自己は一日に読むことができない多くの章の本です。しかし、それを読み始めるときは、すべての単語、すべての文、すべての段落を読む必要があります。それらの中には全体を示すものがあるからです。始まりはそれ自体が終わりです。あなたが読むことができれば、あなたは最高の知恵を見つけることができます。」 -ジドゥー・クリシュナムルティ-...

猫と過ごす時間は決して無駄な時間ではありません

この精神分析の父親のフレーズは、私たちの多くがすでに知っていることを疑いなく私たちに伝えています。しかし、時には本当に同じくらい一般的なもの 私たちの猫と一緒に時間を過ごす、慰めるのと同じくらい治療的な次元として上昇することができます. 日本に例があります。この国では猫の姿はとても尊敬されています。彼らは幸運の象徴であり、そうでなければどのようにそれが可能であるか、彼らは私たち全員として今知っているそれらのセンターを開発することにおける先駆者のように上昇 「ガトテカス」, すでにほぼ全世界に広まっている. 1998年に台湾でオープンした「猫のカフェテリア」を最初に作ったのです。とても簡単日本は高度に工業化された仕事指向の国です。就業日は非常に激しいです、そして、人口がストレスに苦しむのは一般的です、そして、それを言わないでください、他の何らかの欠如と感情的な必要性 ベント、リリース... 猫を撫でることは下剤行為です. ストレスを調整し、心を相対化することで心血管の健康を改善し、そして今度は、愛情を表現し、人間がかつて飼いならしたことのある最も魅惑的な動物の1つに包まれる誠実な機会を提供. (あるいは多分それは逆である、私たちは知らない). これらの動物が私たちに提供できるものをもう少し理解して、今日の猫の心理学に飛び込みましょう。. あなたの美しさはあなたを引き付けるがあなたの性格はあなたを魅了する 犬とは異なり、猫は自分以外の誰にも属していません。その上、私たちは彼らの芸術、彼らのリーダーシップ、彼らの魅力に囚われている人たちであり、それは空間と愛を理解しています。. 実際には、猫の心理学に関する全マニュアルを書くことができます。そしてそれは本当ですが 彼らについて最初に言われるのは、彼らが利己的で独立しているということです。, それは全く本当ではありません. それ故に興味深い性質、それ故に喚起する興味. 猫は私たちを愛し、私たちを尊重し、私たちを彼自身の家族として守ります。彼らは自分たちのスペース、自分たちの慣習、そしてまた彼らの所有者についても所有的です。, 彼らはどうやって距離をうまく保つかを知っています 窒息せずに、または完全に私たちに依存して. 楽しむ 甘やかされて...

時間は私たち全員を変える

時間は私達が私達の人生を通して集める経験と結合されそして融合されます、従って両方の事は私達を学び、知りそして変化させます。実は, 私たちは、自分の気分や人生に対する期待に応じて、長くなったり短くなったりするような時間と非常に関連しています。. 彼らが言うように、時間は無駄にはなりませんが、現時点の10年前、5ヶ月前、または3週前を見ればはるかに少なくなります。よく、あなたは、さらに、年以外に相対的なものは何もないことを知っています。この意味で, 私たちは通常、私たちをマークした重要な出来事の中で時間を測定します。. 「男は現在に住んでいなければならず、あなたが今日誰であるか知っていれば、それはあなたが先週誰であったかどうかということで何が起こりますか?」 -ポールオースター- 生活手段経験と経験が時間を測る 現実との直接の接触からくる感情は、変化を意味します。 私たちは旅して新しい生活モデルに出会い、未知の考えや習慣を持った人々を見つけ、家族を形成し、永遠にいると思っている人々を失い、愛や愛の欠如を発見することができます。気づかないうちに、これらすべてが私たちを変えます. 真実は、生活は異なる価格を持っており、私たちが知っているように、それらの一つは経験を生き、私たちの人生の時間にそれらを結びつけることです. 私達を刻み込む瞬間があるでしょう、私達がそれらが本物のものより長く続いたと信じるようになるでしょうそして私達がつかの間として記憶する他のもの。それが私たちが言うのは、私たちは時間とともに変化すると言うからです。. 通常、それに加えて、私たちは通常、私たちの性格が変わったことで有罪となり、時には肉体的なものでさえも生きることができる最も否定的または最も肯定的な経験を指す。両極端は常に違いをもたらします。 本当の幸せ私たちはそれを忘れることはありませんが、私たちの転落も凌駕もしません. 変化に抵抗しない それは明らかです 私たちが変化する感情的な極値を生きている状況では、私たちは自分自身の深さに達することを強いられるので そして、私たちが今までに見たことがないような自分自身を見ること。私たちは、私たちが知らなかったことや価値、私たちが以前には持っていなかった感情を知っています、そして私たちは私たちの内部の無秩序を秩序化することを要求されます. 「状況を変えることができなくなったとき、私たちは自分自身を変えるという課題に直面します。」 -ビクターフランクル- 私たちが悪い時を過ごすなら、私たちはおそらくそれより強く抜け出すでしょう。私たちがミスをしたならば、私たちは次に何をする必要がないかを知るでしょう。私たちが幸せだったならば、私たちは私たちにとって良いことだけに満足し、悲しみなどから遠ざかるでしょう。....