試験のために勉強するときにもっと実行する6つの戦略

試験の勉強は面倒でとてもストレスの多い仕事です。同様に, メモの前に置いて、何時間も何度も繰り返して暗記するのは非常にイライラすることがあります. 特に時間が経過しても2ページ目を通過できない場合はそれを開かずに本の前に1時間も経ったことがないのですか？奇妙なことに、より多くのコンテンツをより良く、より短時間で同化するための小さなテクニックがあります。.

私たちにこのようなことが起こらないようにし、研究期間をもっと楽しく、そしてもちろん生産的なものに変えるために、我々はいくつかの戦略を提案します。彼らは皆 最初は、実行するのが難しい場合もある単純なこと. ただし、時間と練習を重ねると、これらのヒントに従うことで、試験の勉強がより楽しくなり、もちろん生産的になります。.

環境

どこで勉強する？多くの人が家で勉強するのは難しいと思います。原因は通常それらがたくさん気を取られるか、またはあまりにも多くのノイズがあることです。騒音は減らすことがより難しい場合があるので, 理想は気を散らすことのないきれいな空間を持つことです. したがって、多くの人が図書館を好む。私たちの同僚が絶えず私たちを妨害する場合、それらはまた危険になることができますが。理想は私達の自身の必要性に従って休憩を組織することです.

試験の勉強をより良くするための環境の要素がいくつかあります。しかし、それらの多くは私たちがコントロールできないものです。しかし、それらを適応させることができる場合, 最も良いことは、騒音レベルが最小であるということです。, 光は自然なもので、蛍光灯よりも優れています。テーブルの前の快適な椅子に座っているので、気を散らすものはありません。.

計画

試験の勉強をするときは、勉強と同じくらい休憩を取ることが重要です。. 私たちの脳は40分後に疲れています そして私達は注意を集中しそして維持するのに苦労する。したがって、15分から40分の休憩時間で5分から10分の学習時間を計画することをお勧めします。このようにして、私たちの心は明確になり、私たちは勉強する力を新たにするでしょう。.

私たちが研究している主題についても同じことが起こります。同じトピックを40分以上続けて調べると、示されている効果が再現されます。. 20分から40分の間に被験者を変更すると、研究がより楽しくなるでしょう。 そして私たちはもっと欲望を持ってそれにたどり着く.

目的

試験の勉強をするときに目標を設定し、目標を達成するのをやめないことが不可欠です。しかしそれはまた、それらが合理的かつ短期的な目的であるということです。これらの目的が非常に長期的なものである場合、あなたは興味を失うかもしれません。反対のことも起こる可能性があり、目標は非常に短期間であり、たとえば数分であるため、目標を達成することはできません。だから, その可能性を認識している人は誰でも、現実的な目標を設定する人であるべきです。.

暗記するためのテクニック

覚えておくべきテクニックがありますが、慣習からは外れますが、一部の人にとっては非常に便利です。これらは ニーモニック技術. 例はテレビシリーズ「シャーロック」に見られる。その中で、シャーロックホームズを演じる主人公は、彼が各部屋で異なる要素を見つける建物を想像します.

軌跡法と呼ばれるこの技術は、私たちが勉強しているという知識の一部を各部屋に含め、私たちのニーズに家の精神的イメージを適応させることによって使うことができます。他の技法のニーモテクニアは、要素で韻を踏む歌の作成、あるいは言葉とイメージや感覚の関連付けです。この意味で, 最善はすべてを試して、最高の仕事をする人と一緒にいることです。.

自己検査

身に付けた知識を確かめることに役立つことに加えて、あなた自身に質問をすることは私たちを活性化するでしょう。一方で, これらの精神検査は私たちの知識を強化するのに役立ちます 私たちがすでに見たことを見直し、私たちが持っているかもしれないギャップを強調することによって。それでも、次のセクションでは、グループでそれを行うことには他の利点もあることがわかります。.

グループで勉強する

より多くの人と勉強するとパフォーマンスが向上します いくつかの理由で試験のために勉強するとき。明らかに、研究は常にグループになることはできませんが、時々会うことは自分の欠点を知るのに役立ちます。グループでは、欠点とさまざまな解釈を見ることができますが、強みもあります。.

これは生成します 私たちのやる気を引き出す能力の感覚. もう一つの理由は、遅れが慣性によって引きずられて、グループの最も先進的なものに匹敵する傾向があるということです。最も先進的な「停滞」も存在する可能性がありますが.

まとめると、これらの戦略を実践することで、業績が向上します。たとえ時間が経っても、私たちは自分たちの好みに合わせてこれらのテクニックを適応させることになるでしょうし、研究はもはや退屈ではないでしょう。. この意味で、知識のための知識は、最初に思われるもの以上のものを私たちにもたらすことができます.