非常に敏感な人のための7フレーズ(PAS)
彼らはより良い自己知識を与えることができる非常に敏感な人々(PAS)のための貴重なフレーズがあります, 自信と彼らの感情のより最適な管理。あなたが考えることができることを超えて、敏感で、熱心で、そしてあなた自身の心から世界を見ることの賜物を持つことは、そう、その可能性を「調整する」方法を知っている限り利点があるから.
多くのものがあり、それが時には人気心理学の世界を過剰に好む傾向がある場合、それは分類体系です。したがって、私たちが特定の人格プロファイルまたは行動の範囲内にあるかどうかを推測するための一連の機能を簡単に説明した何十もの記事を見つけることは一般的なことです。.
このように、高感度の贈り物として知られているもので即座に自分自身を識別するために特定の出版物を読むことが多くの人々にとって一般的です。今も, このプロファイルは、私たちが信じることができるよりはるかに複雑であると言えます。. 私たちは、感情的で有機的なものでさえも、非常に際立った微妙なニュアンスを示す個性的なタイプの前にいます。彼らは、例えば、痛み、音、匂いにもっと敏感な人々です。
実は, 幼い頃から、特定の布地に不快感を示す子供がいます. 彼らはまた非常に共感的で創造的ですが、時には脅迫しているのと同じぐらい混乱を招くようなコードを利用する社会に対して反応的です。うそ、二重の意味、衝動性...
その知覚的で感情的な微妙さはしばしば彼らをうつ病の限界に至らしめ、それは彼ら自身を違うと知覚する人々のほぼ絶望的な不快感、あまりにもうるさい、魅力的だが時々鈍感な奇妙な作品に…。 非常に敏感な人々(PAS)のためのこれらのフレーズはガイド、インスピレーションと貴重な助けとして役立つでしょう.
非常に敏感な人のためのフレーズ(PAS)
私たちが以下に提示しようとしている非常に敏感な人々(PAS)のためのフレーズのほとんどは、これと同じ主題に関する本に含まれています. 例えば、私達の手の届くところにはElaine AronとKarina Zegersの面白い作品があります。, 尊敬すべき出版物がいくつかあり、それらは興味深いものと同じくらい役に立つ本物のリソースとして立っている2人の著者.
これらのブラシストロークの知識のいくつかを見てみましょう.
あなたはラベルではありません
「あなたはラベルではなく、あなたはパッケージではありません。特性を持たない人々(大多数)はそれを理解していないので、彼らは私たちを臆病な、弱い、または最大の罪とみなします。これらのラベルを恐れて、私たちは他の人のようになろうとします。しかし、それは私たちをますます誇張し、怒らせることにつながります。だからそれは私たちを神経症的にしたり、頭をおかしくさせたりします。.
-エレインアロン-
私たちが通常犯している過ちの1つは、非常に敏感であるかどうかにかかわらず、私たちを取り巻くすべての環境に強制的に適合させることであり、それらが異なると判断することがよくあります。間違いです, 自分の生き方、感情、生き方を受け入れることは健康と同義であるので、ラベルの使用は脇に置いておきましょう。.
感度のダークサイド
「すべての美徳には影があります」.
-エレインアロン-
高感度はすぐに呪いに見えるかもしれません。誰もが私たちの特異点を理解しているわけではなく、誰もが私たちのように世界を見ているわけではありません。 それは奇妙な逆の美徳ですが、それはまだ贈り物です。結局のところ、高感度は機会を与えます:より深い方法で現実.
過敏症、その克服できないしきい値
「日中の仕事のように穏やかでおなじみの刺激でさえ、非常に敏感な人が夜に沈黙を必要とする可能性があります」.
-エレインアロン-
これは非常に敏感な人々(PAS)より特徴的なフレーズの1つです、我々が過敏症の問題を見せられるところで、それは人々の噂、音、言葉そしてさらには変化する繊細なしきい値です気温の変化は時々大きなうるさいことで経験されます。
4.騒がしい世界に適応する必要性
「瞑想の先生がかつて私に人生のストレスとは何の関係もありたくない男の話を私に話したので、彼は彼の人生の残りのために昼と夜を瞑想するために洞窟に引退した。彼は苦痛に出かけることになったときに彼は一日の間彼の洞窟にいなかった。彼は洞窟の中に水が滴り落ちる音に必死でした。道徳的なことは、少なくともある程度は、緊張は常にそこにあるということです」.
-エレインアロン-
この物語はややコミカルに見えますが、実際には、非常に敏感な人々の生活をよく表しています。. 多くの場合、彼らはストレスに満ちた、うるさすぎて世界で孤独と孤独を求める必要性を示しています。, 問題や失望に満ちています。しかし、孤独のその隅でさえ、物事は起こり続けるでしょう...
したがって、世界から逃げ出したり、それに対して身を守ったりするのは無駄です。世界はそのニュアンス、複雑さ、美しさをそのままにそのままです。それをどのように受け入れ、理解し、それに適応するかを知ることは、私たちがより大きな調和をもって生き残ることを可能にするでしょう.
あなたも優先事項です
「私たちは決定を下し、優先順位を設定することを余儀なくされていますが、非常に良心的で、非常に敏感な人々は最後のものを置くことがよくあります」.
-エレインアロン-
これは非常に敏感な人々(PAS)のための最も興味深いフレーズの一つです。したがって、間違いなくそれらを特徴付けるものは、反射、すべての細部、すべてのニュアンスを見るために、事柄について深く瞑想する必要性です。しかし、これらの深い分析の後、彼らは外国のものを優先することになります, 他人の問題や他人のニーズがより重要であることを評価してしまう.
この誤った計算は、結局過度の共感を特徴とする危険な美徳であり、結局は自尊心の多くの問題を引き起こします。.
あなたの感情はあなたをより人間的にする
「人間は、考える能力、感じる能力、行動する能力を彼の中に集めることによって彼がいるものです。したがって、私たちの感情は私たちを威厳のあるものにします」.
-カリーナジガー-
これはKarina Zegersの非常に敏感な人々(PAS)のための最も有名なフレーズのもう一つです。このメッセージの中で、彼は私たちの敏感さ、私たちの感情、そして問題として世界を受け入れていると感じることから遠く離れていることを私たちに思い出させます。私たちはそれを私たちの存在の一部として統合します。やはり, 人間は彼らの感情なしには何もないだろう、それではなぜ敏感さを問題と見なすのか?
7.感度と文化
「上海の小学校の子供たちとカナダの子供たちを比較した研究では、中国で最も敏感で静かな子供たちが同僚から最も尊敬されており、カナダでは最も尊敬されていないと答えています。」.
-エレインアロン-
このデータは間違いなく非常に興味深いものです。高感度は各文化によって違って知覚されます。興味深いことに、東欧諸国では、このプリズムは、この人格特性は子供たち自身の間でさらに高く評価されています。しかし、, 西欧諸国では、敏感な子供は通常批判されているか、通常はいじめの被害者でさえあります。.
それゆえ、感情を正規化し、asocial、恥ずかしがり屋や神経症的な性格とは何の関係もないこのプロファイルをもう少し受け入れて理解する時間です。非常に敏感な人々(PAS)のためのこれらのフレーズは、彼らが私たちの現実の織物を豊かにする微妙な、深い根と高められた感情でいっぱいの庭のようであることを私たちに示します. 私たちはそれらを孤立させるのではなく、私たちがすべてに適合する世界でそれらを奇妙な要素と見なすことはしません。.
インテリジェントな方法で感情を管理するための4つの鍵インテリジェントな方法で感情を管理することは、より充実した生産的で実感のあるものへと導く道の1つです。