一人でいる必要がある8つの理由

私たちは本来社会的な人間であり、経験や感情を愛する人々と共有するとき、人生のある段階で時間をかけて献身的に取り組んでいます。.

しかし、その貴重なグループの中で私たちは主なものを忘れています。私たち自身。時々それを覚えておくことは重要です 私たちは孤独に時間を費やす必要があり、したがって自分自身を見つける必要があります. 

私たちの素晴らしい孤独について多くの研究とメモを取った後、私たちは時々一人でいる必要があり、外の世界から自分自身を分離する必要がある8つの主な理由を発見しました。孤独を探しているときにあなたが発見した理由は、今日私があなたと共有したいと思うすべてのことです。.

「大男は、群衆の真っ只中で、完全な甘さをもって、孤独の独立を維持する人です。」

-エマーソン-

孤独は私たちの心を浄化する

私たちの愛する人、仕事、同僚、メディア、あるいは単に私たち自身からの私たちの旅行中の過剰な情報は不健康な方法で私たちの体に影響を与える可能性があります.

そのため, 日中に一人で孤独のひとときを過ごすことをお勧めします。 そして自分自身と再接続して、しばらく休むことができるようにする.

創造性は平和と静けさから生まれる

私たちが孤独に身を置いているときに安らぎを感じることで、心を広げることができます。 そして私たちの魔法と人間の才能を解放してください。孤独は私達が私達自身を作成し​​、楽しむことを可能にします。孤独は創造性の真の起源です.

あなたの自信は孤独で強化されます 

それは私たちの内なる声に耳を傾けることであるとしてより信頼性の高いと何も信じられないほどの自信に恵まれています。 自分の人生経験に基づいて賛否両論を分析する。私たちが立ち止まってしばらく立ち止まったら、私たちは自分たちのニーズが何か、あるいは自分たちがどのようなものであるかを聞き、それを検知することができます.

意思決定の向上

あなたが一人でいるとき、あなたは自分の環境の懸念や感情から、外界から少しの間離れていくという神聖な行動を自分自身に与えます。そして確かにまた魅力的な何かを達成する： 別の側からの問題を見てください。まったく違う、そしてポジティブな選択肢がいっぱい.

「孤独は、光のように沈黙することができますが、孤独は人間にとって不可欠であるため、光のように、最も強力なエージェントの1つです。すべての人が一人でこの世にやって来る。

-トーマスデクインシー-

あなたはストレスや不安を残します

私たちが孤独にあるとき、私たちは私たちが思考を組織し、私たちが置き換える必要がある力を再生するのを助けることを可能にします 元気いっぱいで感情的な服でいっぱいの素晴らしい一日の後.

孤独はあなたがそれが内向きに成長することになるときあなたにとって本当に何が必要であるかを理解するのを助けます、そしてそれ故に積極的な方法で優先順位を与えることを学ぶ.

あなたがすることの効率を上げます

確かに不確実性に答えるとき、孤独のためにスペースを要求する必要性を、あなたは確かに何度も感じました。このように あなたはあなた自身があなたの考えを明確にし、行動計画を描きそしてあなたの夢に向かって次のステップを決定することを可能にします. あなたの目標を成功裏に遂行するための完璧な成分.

あなたの関係を強化する

あなたはおそらくこの点に同調しているかいないでしょう。しかしそれは現実です 私たちの愛する人は毎日私たちの絶え間ない注意を必要としません.

それを人生の始まりと共にまとめることができます。 「最初に私達は私達自身を愛することを学ぶ必要があります「. あなたの人のために時間と献身を持つことはあなたがあなたが愛する人々とそれらの感情を楽しむことを可能にするでしょう.

それはあなたがあなたの人生の本物で貴重な顔を見ることを可能にします

私は私の心に耳を傾け、私の魂、私の本質を感じたところで私は孤独の瞬間に学んだ巨大な何か. 一人でいることはあなた自身を見つけることができます, 私たち一人一人がすばらしい人間として持っているほど素晴らしい魔法を見つけてください.

あなたがそれを試してみることを勧めます、あなたがまだ何もしないで、あなた自身でまだ沈黙の価値を証明していないならば、未知の一歩を踏み出すことをあえてしなさい。あなたとあなただけ

「私たちは一人で、一人で暮らし、そして一人で死にます。愛と友情を通してのみ、私たちは一人ではないという暫定的な錯覚を起こすことができます。」

-オーソンウェルズ-

孤独を育むことは私たちの関係を向上させます孤独を育てることは、その適切な尺度で、幸せで、良い関係を持つために不可欠です。もっと読む」

Soledad Mansillaによる画像提供