問題を抱えた人々から離れることは健康と精神を向上させます

真剣に、紛争からの距離をとることは私たちの肉体的および精神的健康を向上させます. 私たちを疲弊させ、私たちのエネルギーを吸い、反応する私たちの能力を全滅させる矛盾する人々がいます. 彼らは私たちの健康と私たちの内なる平和の真の破壊者であり、彼らは私たちの感情的能力を病気にし私たちの感性を歪めます.

真実はそれです 時間の経過とともに、私たちは知っていると思った人々の多くを知らないことになった そして、私たちは彼らの要求、彼らのゴシップ、彼らの行動、そして何よりも彼らの有毒な感情に晒されて生きてきたことに気づきます。.

対立する人々から自分たちを引き離す

これらの問題を抱えた人々は、人形として使う他の人々を尊重または考慮する方法を知りません。 その悪い性格のためにそしてその内外の対立の標的として。彼らは生きても生きてもさせず、そして結果として、彼らは周囲の人々の発達と個人的な成長を遅らせます。.

意識的にしているかどうかにかかわらず、彼らは私たちを溺死させ、私たちを傷つけ、私たちを傷つきやすくし、私たちは容易に怒り、すべてを離れて去っていく気がします。.

明らかなように, それがより適切であるけれども、私たちはいつもこれらの人々から肉体的に動くことができない, たとえば、家族や同僚になることができます。しかし、もし私たちが身体的距離をとる可能性があるなら、それは私たちの健康にとって最も適切な補完物となるでしょう.

しかし、そうするかもしれないししないかもしれない, 本当に重要なのは、感情的な距離をおくことです。. 言い換えれば、最善のことは私たちを行動能力から遠ざけ、行動に影響されないようにするのに十分な力を持つことです。.

どのように私たちは私たちを傷つける誰かから感情的に自分自身を遠ざけることができますか?

あなたがあなたを傷つけるあなたの人生の中に誰かがいるならば、あなたはすることができます 予想を利用して遊ぶ, あなたはあなたの反応やあなたの意図がもっと予測可能になることを知っています.

この意味で、先に述べたことを強調することは価値があります。 たぶん私たちの周りの人々は悪い雰囲気を作りたいとは思わないが、彼らは関係する方法を知らない 別の方法で環境と.

言い換えれば、対立する人々が何をしているのかに重点を置くことをやめて、あなたを作っている問題にあなたの注意を集中させるとき、あなたは成長のためのより多くの機会を持つためにあなたの人生を持つでしょう.

これらの理由から、私たちは期待に応えなければなりません. 私たちは他の人々から多くのことを期待しています。. これは失望と服従を生み出し、呼吸するのが非常に難しい雰囲気を与えます。.

遠近感を保つことは、私たちがある種の無関心を達成し、感情的なジェットコースターを降りるのを助け、彼らの不安を私たちの不安から切​​り離し、彼らを不安や不均衡な反応から解放します。.

その考えは、私たちの心を明確にし、時が来たときに結果を恐れずに私たちの考えや感情を表すことができるようにすることです。これは、満足のいく速さで直接的な結果をもたらすでしょう。私たちの問題は減少し、私たちは平和に生きることができるでしょう。.

痛みから離れると幸せに近づく

恐れを避け、無関心に立ち向かう. 他人の良い印象を保とうとしたり、常に善意を持っていると思ったりして自分自身を粉砕しないでください。.

彼らは、誰かが私たちに害を及ぼす最善の軽蔑を傷つけようとする意図があるとき、彼らに感謝することではないと言います。 それは、私たちの自尊心を減らさず、彼らの否定的なメッセージを無視させないことです。.

有毒で対立的な環境は私達の健康のための壊滅的な伝染性の能力と私達がそれらから取るより感情的な距離、私達がより良い感じ.

人生は苦悩の中で生きるには短すぎます。ですから、あなたを上手に扱ってくれる人たちを愛し、そうでない人たちから離れてください。後悔なし.

どうやって自分自身を有毒な人々から守るか私たちが調和した生活をしたいのなら、有毒な人々から身を守ることが不可欠です。どのように逃げるか、この種の感情的な吸血鬼から身を守るかを発見してください。もっと読む」