福祉

過去を諦めることを学ぶ

私たちの人生の一段階が終わったことを受け入れることは容易ではありません. そして、誰もがあきらめる方法を知っているわけではありません。それをするには？人々は主に私達が私達の個人的な安全を築く強い習慣の生き物です.

決まったカップルとの生活。その仕事は私たちをそんなに特定しました。あの街、その家の中に私たちの静かな存在が…それ以上の苦しみなしに、ずっと前まで私たちに栄養を与えて私たちを幸せにしてきた根っこを抜く方法簡単じゃない.

しかし、明確にしておくべきことが1つあります。. あきらめる方法を知ることはすべてを失うことではありません. まったく違います。誰かが何かを放棄するのは、彼がドアを閉めて別のやり方をするからです.

生きることは、一つではなくいくつかの選択肢を選ぶ方法を知っています。それは、簡単に言えば進むことができるように辞任.

今日それについて話しましょう.

過去に私たちを固定してきた経験

誰が継続的な郷愁に住んでいる、弱い構造の城に縛られた生活。時々崩壊してしまいます.

記憶、過去の経験は個人的な本です それは時々戻る価値があるとても美しい。しかしいつもではない、毎日ではない.

あなたが昨日あなたの内なる視線を直したら、あなたは現在を見逃して将来の展望を持つのをやめます, そしてそれは、生活の質を持っていません。次の点を明確にしておく価値があります。

「放棄」という言葉は、特定の人、シナリオ、物事を取り残すことだけに焦点を当てているのではありません。それはまた、私たちのアイデア、偏見、思考パターンの多くを放棄しています。これは単純になります, 経験から学ぶ：中高年.

過去がずっとずっと良かったという考えに「固定」しないでください。その昨日はあなたが二度と見つけることがないというその楽園でした。この考え方には目に見えない壁を私たち自身の視点に置くことが含まれます。.

それは同様に重要な側面に注意されるべきです. 一部の人々はすでに壊れているその過去の幸福に「固定」されて生きています. しかし、昨日の過ちを嘆いてその存在を維持する人たちもいます。たとえば、私たちがすべてを与え、私たちに大きな被害を与えたのは、その人にすべてを投資したことです。.

思い出は、おそらく、私たちが彼を助けるために一生懸命働いていたその親戚と、そして結局、彼は自分自身の利益を追求し、私たちを欺く以外何もしなかったことを。すべてが可能ですしかし本質的には、それらはまだ同じ硬貨の2つの側面です：その過去に私たちに幸福または不幸をもたらした内なる世界を直すこと.

しかし どのように進歩を遂げ、それらの連鎖を取り除くのか これらの事実に私たちを結び付ける?

誰も自分の心から過去を「消す」ことはできません, それは明らかです。総債務についての丸薬はありません。人生には常に副作用があります。そのため、あなたはそれらを受け入れなければなりませんが、それらを強迫しないでください。.

経験を受け入れる 人として成長することを教えるべきである学習として。起こったことすべてを心に留めておき、それを重要な重要資料として保管してください。しかし、これ以上のことはありません、あなたは今、あなたは開くためのもっと多くの扉、選ぶべき他の道を持っています.

誰も責めないで 何が起こったのか。それはより多くの怒り、より多くの怒りを生み出します、そしてそれはページをめくるのが難しいでしょう。許し、許し、そして前進しなさい。あなた自身が誰かの奴隷になることを許さないでください.

過去を理想化しない また、当時の悪いことすべてにこだわることもありません。そうすると、当時の私たちの考えでは当時が「もつれる」というリスクがあります。そして辞任することができるようになるのはさらに困難になるでしょう。起こったことすべてを合理化し、受け入れ、許し、息を吸い…そしてそれを手放す.

あなたのプレゼントを最大の強度で生きましょう, それは過去を取り除く唯一の方法です。昨日のその段階をあきらめて、それを現状のまま受け入れて、成長するための、そしてより良い人になるための日常的な幻想を探してください。幸せな.

画像提供：エミリーファイ、シーン