美しさは自分と相性がいいです

それはあなた自身と一緒に良いと感じるものより良い魅力はありません。. 価値、強みおよび必要性を発見するために自己知識の水の中を航海した後に得られるものより良い満足感はありません。それから初めて私たちは最良の決断を下します。それは私たちが自由で、充実し、そして私たちをユニークで本物にするその特別な美しさに恵まれているものです。.

禅マスターのThich Nhat Hanhは、彼の本の中で次のように述べています。 常に彼の内部と関連して行動するものより美しい人はいません. 他人に受け入れられるように努めるのではなく、私たちを定義する本質によって、心自体によって検証され受け入れられるもの。しかし、間違いを恐れずに、お互いに会うことなく鏡の中でお互いを見ている人は多いと言えます。.

それはほとんど変な呪文のようです。のみ 他の人が私たちを検証するとき私たちは自分自身に感謝します, 彼らの言葉、身振り、コメント、そして謝辞で私たちに前向きな補強を与えるのは他の人たちです。それが起こらない、またはあまり起こらないのであれば、私たちは目に見えない、存在しない、徐々に自明ではないという自尊心の深淵に陥ります。.

一方、韓国の哲学者ビョン・チュルハンは、彼の作品の中で、私たちはその地獄で「燃えている」と指摘しています。彼の本の中で 別の追放, これと同じ考えを反省するように私達に勧めます. 私たちはそれぞれの独自性を重視する能力を失いつつあります, 他の欲求を満たす前に私達が保存しなければならないアイデンティティのブランド.

「私たちが十分であることがより満足でバランスの取れた生活への鍵であるという私たちの心を信じる」.

-エレン・スー・スターン-

自分に優しいこと、真の魅力の芸術

自分に慣れるには時間がかかりますが、達成するとすべてが変化し、質量自体の重さが軽減されます。. 慣習の重さは、他人が期待している通りに、失望するのではなく、みんなとうまくいくために熱心に心、心と足に置くことが多いように、取り残されています。.

Maslowが自己実現を置いた、個人的な発達のその尖頭に達すると、世界は異なって見える. 物事を理解するためのより大きな視点と、より大きな決意、決断そして自由をもって私たちの現実を旅するための落ち着きの中に。他の人の目から見ると、これらすべての美徳は、魅力的であるのと同じくらい魅力的です。.

しかし、またByung-Chul Hanの理論に戻ると、考慮しなければならない側面が1つあります。時には、私たちは自分自身を完全に理解している人として認識します。私たちは私たちの社会が私たちのためにマークした黄金のピークに登ったので私たちはすべてを持っていると思います。しかし、, 他の時に私達は小さい面を実現するでしょう：私達はピークに位置するのではなく、深淵に位置しています.

私達の消費者社会そして私達の教育は私達をこの物質的で一致した成功に導く私達を個人的な履行とは無関係に導く。なぜなら 他人の領土を征服しなければならない自分自身と相性がいいです。.

私たちは、もちろん、自己知識、自尊心、自己愛、主張力、達成力、感情的自立などの側面について話します。

自分に合う3つのステップ

ベルリン大学のUlrich Orth氏とRuth Yasemin Erol氏による研究によると、 私達はより年齢の高い、そしてより具体的には60年代に、より高いレベルの自尊心に達しました. なぜこの次元に到達しないのですか？なぜ私たちの青春期や早熟の間に私達は私達の個人的な発達のこの本質的な筋肉を発達させないのか?

間違いなく多くの要因がありますが、私たちを制限し、私たちが自分自身に慣れるのを妨げる可能性がある制約を超えて、変更する必要があります。積極的であることから自尊心と自己実現であるこの特別な心理的な腱に取り組むことまで. それでは、3ステップを見てみましょう.

アトリビューションスタイルを向上させる

アトリビューションのスタイルは、私たちが自分たちの業績や失敗した失敗をどのように関連付けるかに関係しています. 私が何かを手に入れたとき、それは他の人が私を助けてくれたからか、私が十分に努力したからです。? 私達は私達の現実の手綱を取らなければなりません、そしてそのために私達は私達自身の技能、能力と能力を認識しなければなりません.

すべての成功や失敗は人だけにかかっています. ですから、自分自身に恵まれているための一つの方法は、自分たちが価値があるもの、達成できるもの、私たちの強みがどこにあるのか、そして私たちの限界も認識できるようにすることです。.

私達が聞かなければならない唯一の声は私達の中にあります

私たちの世界には何百、何千という声が寄せられています. 私たちの家族、私たちの先生、上司、同僚、友人、カップル、ソーシャルネットワークの声、ファッション、想定される専門家の声、政治的教祖の声、個人的な成長などがあります。

これらすべての音の中には、しばしば沈黙しているものがあります。私たち自身の声. 私たちのエネルギーの一部を使って、時々耳を傾け、私たちを考慮に入れ、私たちのニーズを理解するために、環境騒音をすべて消すようにしましょう。.

あなたの情熱をあなたの生き方にしなさい

あなた自身と上手くなるために、あなたの情熱に従ってください. 他の人の好みやアドバイスに夢中になったり、自分のアイデンティティを調整したり、自分の好み、アイデンティティ、エッセンスをあなたの生き方にしたりしないでください。. 私たちが日々、よりいっそう行くその道に向かって日を向けるならば、私たちはもっと満足するだけでなく、すべての意味でより現実になると感じるでしょう。.

この種の勇気を持ち、他の人が何を言っても自分の道を開く能力を持つ人々は、常に私たちにとってより魅力的です。なぜなら 慣習をいつでも自分のものにすることを脇に置く人よりもまばゆいばかりの美しさはありません.