他の人の予測をロードする

ラベルは、私たちが自分の前に持っているものの本質を理解し、一目でそれをするために私たちが自由に使える最も一般的で最速の方法です。この意味でそれらは非常に便利なツールです。しかし ラベリングや自己ラベリングとは、非常に否定的な可能性がある類型や特性を割り当てることを意味します。, 真実かどうかにかかわらず.

状況によってはそれらは助けることができますが ほとんどの場合、彼らはあまりにも多くの精度なしで誰かを分類します. おそらく利用できないいくつかの機能が割り当てられていますが、それらは特定のラベルでの識別のために特徴を持っているだけかもしれません.

ラベルと自己認識

振る舞いを分類するために名前を使用する必要性にもかかわらず、我々はラベルpigeonholeに注意しなければなりません. それらは固定観念に基づいており、一般的に私たちを役割の発達に導きます. 「ヴァーゴ」、「悪い影響」、「遅い」など彼らは課すことができる多くのラベルの一部です.

それらの多くは非常に幼い頃に置かれています。彼らは子供の頃は悪いですが、 この現象が成長を大きく左右するのは思春期です. さらに、多くの場合、それらは保護者と教育者の予測と欠点の結果です。彼らは自分たちの弱点を反映しているだけでなく、発達の重要な段階で子供たちに対処する知識や能力の欠如も反映しています.

その結果、一部の人々はこれらのラベルを内部化し、それらがラベルを割り当てた文脈の外でさえ「それらの期待通りに」振る舞うことができます。 彼らは彼らとは何の関係もない態度を開発しました. これらの態度、特に最も否定的な態度は、非常に重要な方法で自尊心、自己知識および動機づけに影響を及ぼします。.

言葉の力

タグ 役割を引き受け、実質的にはほとんどまたはまったくないにもかかわらず、それらを役割として内部化することができます. 彼らが前向きであっても、彼らは彼らがもたらす期待のために多くのストレスや不安を生み出すことができます。多くの場合そうすることは人生を楽にしないので、判断が出され、私たちは他人に一連の特徴を帰します。しかし、これらのラベルは、多くの場合、その根拠のない判断と主観的な意見です.

ラベルは人々として私たちを形作る. その弱さが私たちを定義することなく、私たち全員が弱さの瞬間を過ごした可能性があります。さて、ラベルは「存在」に結びついているので、ラベルは反対方向に行きます。彼らは他人を利己的または寛大、賢い、または愚かであると識別します。私たちが多かれ少なかれ賢く、多かれ少なかれ寛大であることが、私たちを判断する状況と瞳の寛大さに左右される場合.

反対を想像してみてください。彼らが私たちを強い人と分類するとき。原則としてポジティブ、望ましい。ただし、弱さの瞬間に他人を判断したり他人を判断したりする可能性があるので注意してください。自分自身を強い人々としてラベル付けすることはまた、それらの瞬間から部分的に私たちを奪い、あらゆる状況において強いままでいることを強制することを意味します。これ 自らの責任と期待に答えるのが難しい.

ラベルを確認する

のプロセス ラベルの改訂と克服にはインテリア作業が必要 それは私たちを悪くしている、あるいはもはや私たちに役立っていない人々の認識を通過します。それは我々が課すそれらの特性を求めて自己概念の分析を必要とし、そしてそれは現実に適応されることはほとんどない。一方、それらが調整されている場合は、ラベルよりも現実を変える方が簡単です。それは、常に、何かが残っています...

プロセスはまた通ります これらのラベルに反するステートメントの作成 そして、私たちが新しくした処分が、私たちが捨てることに決めたものに合わない、そして反対に、私たちが組み入れたことに決心した新しい構成と一致するかどうかをチェックするという私たちの態度の修正.

あえてこの旅行をするつもりですか?

ラベルが私たちの生活を指揮するときラベルがあなたの生活を指揮するとき、彼らはあなたを制限します、彼らはあなたに障壁を置きます。あなた自身を定義することは不可欠ですが、答えはあなたによって与えられなければなりません。あなたは本当に誰ですか？もっと読む」