私はもうあなたを愛していないと言う方法

ウッディアレンは彼の特徴的なユーモアで言った、 "関係はサメのようなものです。ご存知ですか？死ななければ絶えず動かなければならない そして、私たちが手にしているのは、死んだサメだと思います。」これらのケースでは、時が来るようになりました。.

私たちは皆、愛と愛の欠如を経験し、それらが持つ感情的な影響、彼らがもはやあなたを愛していないと言うときに感じる失望、または「私はもうあなたを愛していない」と言うとき私たちを横切る痛みを知っています。愛の欠如は、文学、哲学、映画、心理学、その他多くの分野で扱われてきましたが、 重要な瞬間の終わりに、私たちが主人公であるとき、私たちは無言のままにされます.

私たちは愛の欠如を様々な理由で否定的なものと結び付けます。関係の断絶は個人的および社会的な失敗として理解されます。 愛の欠如は、愛する人の死のための喪の状態に似たパターンをもたらします;愛の欠如は放棄の感覚に関連しています.

「さよならの言い方がわかりません。私は言葉が思いつかない

-やってはいけない」

- ジョーブラッドリーオードリーヘップバーン ローマの祝日-

失恋の秘密

夫婦は危機の時代を乗り越えることができますが、危機が解決しない時があります。忘れないでください 関係は生きている何かであり、それは多くの理由で変化する可能性があります：他人の容姿、一人ひとりの考え方の変化、家族の対立...

時間が関係を壊して、「私はもうあなたを愛していない」と言うとき、怒り、痛み、そして孤立が私たちをつかみ、私たちは小さくて裏切られたと感じます.

アメリカのシカゴ大学の認知・社会神経センターのディレクターであるJohn Cacioppoによれば、 "私達は関係を確立するように設計されていました、そして、これらが壊れていることはとても有害です あなたが信頼した人、あなたが信じた人があなたに失敗したからです。」

「草の中の素晴らしさ、花の中の栄光の時間を差し戻すことができるものがなくても、美しさは記憶に残っているので、私たちは自分自身を悩ますべきではありません」

-ウィリアムワーズワース-

失恋

心を壊したことは、愛の欠如を表現するために最もよく使われる比喩の一つです。科学的に証明されています カップルの内訳の状況では、心拍数の低下は1分あたり60拍動未満に苦しんでいる, 特に分離後の最初の日.

体の痛み

ジャーナルPsychological Scienceが発行したオランダの研究によると, 私たちが失明に苦しむとき、私たちが体の痛みを感じるときと同じ脳の領域が活性化されます, だから感情と肉体的な痛みの間に関係があります.

恋をしているときにカップルを失う

さまざまな科学的研究によると, 私たちが恋をしているときにパートナーを失うことの痛みは、愛する人を失うことの痛みに似ています. この喪失は脳の痛みと同じ領域を活性化します.

壊れる可能性

人類学者ヘレン・フィッシャーはそれを言う 人間関係の4年目には、私たちが愛によって自分自身を定義しなければならないような状況で生きる時が通常あります それは単純な魅力に基づく夢中ではない.

言うべき方法：私はもうあなたを愛していない

「私はもうあなたを愛していない」と誰かに話すことは非常に困難です。私たちが何を感じているのか、そして何が私たちをそのような状況に導いたのかについて非常に深い反省をする前に、それは重要です。相手に知らせるのは良い時期ではありませんが、誠実で誠実であることが重要です。.

私たちのパートナーにそのニュースを伝える際には、誠実でしっかりとした態度を維持し、とりわけ相手に積極的に耳を傾けることが不可欠です。. 会話は敬意を示すために、向かい合わせで迂回せずに行われなければなりません。それが私たちが確信、共感、そして聞くことを示す会話であることは良いことです.

他の人がその状況を受け入れない、または私たちを批判に反発させるのであれば、彼らに話を聞かせて聞いてもらうことが不可欠ですが、私たちの決断にはしっかりとしていてください。自分自身を守り、感情的な脅迫を避けるために入ってはいけません、それがそれ以前に決定について瞑想することがとても重要である理由です.

しっかりとした声のトーンと直立した姿勢を使うことは自信を持ってメッセージを伝えるのに役立ち、私たちが自分の言うことを完全に確信しているという感覚を与えるのに役立ちます. 誠実で理解し、親切に考え、感じていることを言うことは非常に重要です。. 「もう私はあなたを愛していない」と言うことは多くの勇気を必要とすることを忘れないでください.

「私はあなたにあきらめる方法を知っていたらいいのに」

-ブロークバックマウンテン-

愛の反対は憎しみではありません、しかし無関心無関心は不確実性が宿る苦い沈黙です、そして、かつて毎日で共犯であったものへの憧れ、そして今、我々は必要です...続きを読む "