感情が表現されていないとき、心は痛い

自分自身を見て、自分自身の中に空虚さを見ることのできる者は誰もいない。. 私たちは毎日私たちを形作る人々、瞬間、小さな詳細に満ちています 私たちは.

これらの素晴らしいことすべてが、欠勤を含む私たちの生活の中のある時点で私たちを素晴らしいものにしてくれました。何が起こるか 私たちはまた私たちを傷つける感情に満ちていて、彼らが心を表現していないときは前進しません.

聞いて、あなたを傷つけるものを取り出しなさい

他の動物と私たちを区別する何かがあるならば、それは話す可能性です。言葉は、私たちの最も独特の表現ツールであることに加えて、時には、私たちの内なる自己のために持つことができる最高の治療法です。. 話すことは、自分の感じているところに言葉を入れて、それに場所を与えることです.

この意味で、私たちの気分を良くするための1つの要素は、痛いことを示し、それを放してそれを成功させるために自分自身を大声で表現する能力を私たちに与える可能性を常に認めることです. 私たちが感じるものを表現することは自由になる方法です.

私たちがどこかへの片道チケットを購入するとき、私たちがどのように私たちとするか： 私たちの感情の表現は心を幸せにさせないすべてのものの出口の扉です.

「私は男でも詩人でも葉でもなく、反対側に物事をうろついている傷ついた鼓動ではないので、最後の銀行の子供たちが泣くように、私は泣きたいのです。」

-フェデリコ・ガルシア・ロルカ-

あなたの胸当てを身に着けていることはあなたを強くすることはありません、ちょうどそれのように見えます

人生が扉を閉める瞬間は、たとえ私たち自身であっても、私たちは自分が何であるかの手綱を失う原因となります。 そしてそれらを取り戻す唯一の方法はあなたに聞かせて、必要ならば叫ぶことです.

私たちは泣くこと、傷つけること、時にはお互いを憎むことは明らかです。私たちがブロックされていると非難し、私たちよりも強力な何かが私たちを黙らせ、縛られたままにさせているように。.

なぜなら私はそれをタイトルにしたかったのです, 痛みが表現されていないとき、心が痛い. 私たちが手にピンを持っていて、お互いに触れるたびにお互いにクリックしているかのように、すべてがまだ内側にあるので、それは痛いです。.

「冬の深さで、私はようやく私の中に無敵の夏があることを知りました。」

-アルバートカミュ-

しかし、私たちはそれを認識していません 私たちは「無敵の夏」の中にいます。. 私たちが忘れているのは、人の心は時々去る必要があるということです、私たちは彼が治癒され、癒され、世話をされ、服を着られるように聞こえるように窓を開くことです.

表現するのが最も難しい笑顔は魂のそれです

私たちが心を閉じさせずに他の人々、そして最終的には世界に対して自分自身を開放するとき、通常のことは私たちが安心と進歩的な満足を感じることです。私たちはこのような楽しい感覚を経験するでしょう、これから数回のうちに私たちは同じように行動しようとします.

あなたが少しずつ前進し始めると、あなたは笑顔があなたの顔にどのように描かれているかを見るでしょう. この笑顔、そしてあなたはそれが誰よりも良いことを知っていますが、恐怖を感じます。しかし、今では誰よりも良く知っています。それを達成するためには、泣き、苦しみ、そして多くの個人的な努力が必要です。.

「そして、もし微笑みが非常に深い内側から来たならば、あなたは単に涙を流すことなく、絶望することなく、死を呼ぶことも空に感じることもなく泣くことができる。泣く、ただ泣くそれでも彼の笑顔は、それがまだ存在するのであれば、虹になります。」

-マリオベネデッティ-

私たちは暗い色を私たちの外に出すことを許しました、そしてそれが起こるとき私たちは再び虹を見ます。雨が降ったときのように 最高の空を見るには雨が降らなければなりません. 

言い換えれば, 表現するのが最も難しい笑顔は魂の笑顔です。. それが終わったとき、あなたはあなたがあなた自身を愛するべきであること、そして世界がそれを楽しむことであることを、制限なしにそして嵐の中で.

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画像提供：キャシー・ハレ、ラナ・ウィン、サビーン・ピーパー