鎧が厚いほど、それに居住するクリーチャーは壊れやすい

壊れやすい人であることは特別な感受性を持つことを意味します, 我々はシェルを通して保護していて、それぞれの失望と欲求不満の感情に層を追加している。最も敏感な人でも、通過したくない状況に脅かされていると感じると、風邪をひくことがあります。.

私たち全員が見捨てること、拒絶すること、軽蔑すること、罪悪感などのように直面し、想定し、適合するのが難しいと感じる状況があります。. 私たちが特に傷つきやすいと感じる状況では、私たちは自分自身を守るために撤退するでしょう。. これは私たちの誠実さを保つための基本的なことです。.

一人一人の性格や気質は大きな感情的な痛みを引き起こす可能性がこのような状況での行動に影響を与えます。だからこそ 無防備で、そしてマゾヒズムに向かって一定の傾向を持つ苦痛な状況に身をさらす人々がいます, 重傷を負ってけがをするまで.

一方、他のタイプの人々は用心深い：彼らが以前の経験と似たような状況を予想したとき、彼らはバリアをかけて防水になることができ、どんな感情や感情にも無関係です。.

「疑いなく、あなたの殻はあなたをあなたを破壊したい人から守っている。あなたがそれを落とさないなら、それはあなたをあなたを愛することができる唯一の人からあなたを隔離するでしょう。」

-リチャードバッハ-

壊れやすいということは弱いという意味ではありません

上記の両方のタイプの人々は、彼ら自身の脆弱性に依存していますが、異なる極にいるでしょう. 自分自身をその場に投げ入れることは健康的な選択肢ではなく、また減感されるようになることも自分自身を奮い立たせることではない.

脆弱性は一般的に弱点と関係があり混同されます：壊れやすいということは、自分の感情の強さ、自分の気持ちを感じることへの敏感さ、私が傷つくことを恐れているので自分自身を見せることの難しさを私に教えてくれる.

もろくなっている私はその状況下で強くなり、前進し、私の恐れを克服することができます. しかし、,内部的に苦しんでいる、悪い時間を過ごしている、孤独を感じているにもかかわらず、私は自分自身を敏感にさせることはできません.

私は自分の鎧を身に着けて強さを発揮したいのです。.

裏切りにもかかわらず信頼を続けるとき、私たちは自分の強さを検証することができます。, 私たちが恐れや悲しみにもかかわらず前進したとき、それに値する人への私たちの脆弱性と敏感さを示したとき.

私と同じように見せて

感情を抑えるとき, 私たちが感じるすべての前に壁を構築するとき、私たちはそれらが表面的にしか私たちを見ることができないようにします。. 私たちは他の人々を同じように扱って、特別なコミットメントなしで余分な関係を持っています.

私たちはこのようにして自分自身を知ることができますか？私たちは本当に私たちと知り合う機会を与えますか？私たちの鎧にレイヤーを追加することはこれらの結果をもたらします、私たちは私たちが誰であるかを失います. 私たちは自分自身を痛みに閉じこめておくために、恐れにとらわれて生きる.

「自分自身、私の全体、自分の存在の全体性、そして1層や2層だけではないことを知りたいのなら、私が非難するべきではないことは明らかである。励まし、すべての抑制」

-クリシュナムルティ-

私たちが特に敏感であるとき、私たちは自分自身の中にいるのを避けるために私たちの能力を伸ばします。, 恥ずかしがり屋で恥ずかしがり屋の人たち、撤退した人たち、優しさのある人、介護者たち、いつも他人のためのものなど、さまざまなプロファイルで発展する世界に直面しています。.

どういうわけか, これらすべてが私たち自身を守る私たちのマスクです, 特定の役割を引き受けるそして、できる限り、自分自身について話をして、自分が本当に誰であるかを入力することを避けます。.

自分の感情に道を譲ることを知っていることを学ぶ

私はまた裏切りを感じるでしょう, 彼らは再び私を傷つけ、そして私の傷の傷跡は再び開くでしょう。それは人生自体の一部であり、それを通過することのせいで避けられないものです。.

私が本当にそれを生きたいのなら、自分自身を知り、他の人とつながることを学ぶ, たとえ私が壊れやすいと感じたとしてもこれが起こり得るように私は自分自身を露出しなければなりません. 私の鈍感、冷たさ、私の鎧。鎧と持ち上がる壁は解決策ではありません.

私と他人との融合を隠すのは私の自己欺瞞です, 安全を感じるために私が行使する役割。すべてが虚偽であり、私が自分自身を認識するのを妨げるトリックです。.

失望を乗り越える

私たちは自分の感受性を麻酔し、それが表現されないようにします, 過去に私たちがそれを共有できる人を見つけたという感覚を持っていたとき、私たちは裏切られました。私たちが自分自身を開くとき、私たちは自分自身を受け入れることができるように、自分自身の方向性と愛を失い、さらにもっと本当の愛を築きます。.

このプロセスは最も脆弱です。 私たちは一歩前進することによって私たちのアイデンティティを再構築しています, 私たちが鍵で隠してきた感性を探求し、認識することを学ぶ.

私たちがより露出していると同時に、彼らが私たちを傷つける可能性が高くなります。 これらの変化は、順番に他の人との関係の変化を意味します そして確立された役割において.

私たちが経験した失望は、私たちがどのような人々になりたいのかをより明確に理解するのに役立ちます。. 私たちは、価値観、誠実さ、信憑性などのより深い問題を通して選択しています.

やはり, すべてのこの旅は、私たちが取っている各ステップでその学習を持っています. 私たちの感情を明らかにしたままにしておくと、たとえ痛みを伴うかもしれませんが、私たちは自分自身との出会い、そして他の国々との深い関係を促進します。.

最も親密な出会いは性的なものではなく、それは感情的なヌードです。感情的なヌードは二人の間で与えることができる最も親密なものです。それは他人に恐れと不安を示しています。もっと読む」