他人を傷つけないように真実を語る5つの鍵

真実を語ることは、害を及ぼす人々と同義語となっています ほとんどの場合「真実」は正の値であり、私たちが常にそれにアクセスできるのであれば望ましいでしょう。なぜそれが他人を襲うための手段になったのか?

その答えは、人間関係に横たわるという暗黙の条約の下で暮らす社会の中にある可能性があります。. もし私たちが誰かとの調和を保ちたいのなら、私たちは彼にうそをつくべきです. そして、私たちがそのバラ園を終わらせると決めたならば、最悪の事態で、真実を言えばいいのです。パラドックス.

「真実は嘘と沈黙の両方で損なわれる「.

-シセロ-

時には、真実を語ることは怒りを伴う行為です。他の時には、その「真実」の人の目的は、彼らがそれを彼に言うとき、悪く感じるが、意図は建設的である。真実で私たちに何が起こるか?

私たちは、これが大きな衝突を招くことなしに、私たちが好きではないという真実を言って聞くことができるはずです。. 次に、私たちはいくつかの鍵を見ることになるでしょう。そうすれば、真実を語ることが不愉快で有害なものにならないように.

1.真実を言うことによって建設的にあなた自身を表現する

まず第一に, 私たちの意図が何であるかを調べることが重要です 真実を語る瞬間に. まず第一に、自分自身に誠実で、建設的な欲求に動かされているのか、それとも反対に、その不快な真実を誰かが悪い気分にさせるための口実として使っているのかどうかを定義することです。.

その形はその意図によって異なります 実を言う. 動機が肯定的であるとき、親切なアプローチは他とコミュニケートするために選ばれます。例えば、欠陥、欠如、または矛盾が指摘されているので、それは貢献となり、苦悩とはなりません。このために、私たちは彼が上手く行っていること、あるいは優れていることに頼ることもできます。このように、メッセージはそれほど積極的ではありません.

2.聞いて喜んで

何度も厄介な真実は両方の当事者を巻き込みます。だから もし私たちが真実を話すことができれば、それを聞くこともできるはずです。. 誠実な会話は双方向です。両当事者は言うべき何かを持っています.

聞くということは、他の人の視点に心を開くことを意味します。. 建設的なリスニングは、関係者全員に有用な結論を引き出すことを目的としています。したがって、他人の理由を理解したり、他人の真実を認識することには消極的です。.

3.他人のことを考えないで

2つの意味で、他人のことを考えようとするのは適切ではありません。一つ目は、反応が何であるかを想像することです。 真実を語られているあの人のそして起こり得る損害または不快感を想定してそうすることをやめなさい.

第二の意味は、それが他方の内側にあるものが完全に明らかであると仮定することです。. 彼らの意図と彼らの最も秘密の感情が知られていること、それが彼らを判断するための基礎です。どちらの場合も、他人のことを考えても誤りにしかなりません。真実を語ることは、自分が同じであると信じることと同じではありません。.

4.明確かつ直接的に

それが怒り、強い言葉と失礼で言われるとき不快な真実はひどいように聞こえます。しかし、, また、婉曲表現、微妙な表現、あるいはそれを人為的に和らげるメカニズムを使った表現は適切ではありません。. どちらの場合も、中心的な目的のゆがみがあります。.

正しいことは、それらの真実を静かにそして明確に伝えることです。. ロデオはあなたが状況をだましたり操作したりしたいという気持ちを与えるだけです。正確で簡潔でわかりやすいメッセージを提示するのに最も適切な単語はどれかを検討することをお勧めします。.

5.目的を上げる

真実を語ることには必ず目的があるはずです. しかし、私たちは話す前にそれを明確に定義しようと努力しません。真実の宣言は、それほど前向きではない、またはあまり関連性がないという動機が原因である可能性があるので、それは大きな間違いです。.

問題は、真実を語ることによって何を達成したいのかということです。? 健全な対応は、紛争を克服し、より深い理解を求め、あるいは他者と団結させる絆の質を高めるという意図と関係しています。.

真実を語ることは侮辱することに等しいという考えを打ち消すのは良いでしょう。失礼であることは、誰かが誠実であることを意味するのではありません. 彼らが尊敬を伴うならば、真実は常によりよく聞かれ受け入れられます 関係者にとってよりポジティブな何かを構築するという本物の意図.