長期快楽主義の正しい道

快楽主義について話すとき、私たちは喜びについて話しています. この概念には、喜びや楽しみが人生そのものの終わりと基盤であるという考えが含まれています. 喜びに言及するとき、この用語の表面的な部分に留まることはありませんが、さらに進んでください。喜びは肉体的および精神的苦痛の欠如でもあります.

現在インスタントプレジャーの検索があります. 文字通り「一日を過ごす」という意味の「カルペディエム」と呼ぶ人もいます. ローマの詩人ホラシオが「カルペディエム」と発音したとき、彼は私たちが手にしている今日を無駄にしないことを意味しました.

これらの瞬間に私たちが目の前に持っているものと一緒に私たちができることを楽しむために、そして精神的にも昨日も、明日も逸脱しないように、現在に住んでいるのは良いことです。

もう1つ非常に異なることは、今日の用語の使い方です。 「カルペディエム」は、実際に私たち自身にとって有害で​​ある多数の行動を正当化するための言い訳として役立ちました.

一つはそれを無駄にせずに私たちのプレゼントを生きて楽しむことであり、もう一つは即時の満足を得ることです その信念を持って 明日何が起こるのかわからない それとも 何かが死ぬ必要があります, いくつかの例を挙げる.

短期快楽主義の結果

私たちが私たちの生活の中で代替手段として短期快楽主義をとるとき、私たちは即時の満足の犠牲者です。 そしてこれ アプリオリ それは私たちにとって大きな喜びを生み出すことができます。問題は、この喜びは激しいものではあるが非常に短期間でもあるということです。.

あなたは彼らが有害であっても世俗的な快楽を楽しんでいなければならないので、すぐにお金を稼ぐことの報酬のための仕事、生活は2日であるという言い訳で食事を妨害する、合法と違法の両方を服用する私たちの道を横切る最初の人と夫婦の関係は、短期的に快楽主義に存在する多くの例のうちのいくつかです。.

最初のうちは、これらすべての代替手段が、ポジティブな強化として、つまり心地よく、心地よく、そして私をフルに感じさせるために、またはネガティブな強化として、私の不安、悲しみ、苦い感情を助けてくれるでしょう。-

しかし、この休憩は長続きしません. 長期的に見れば、この突然の喜びは私たち自身の重要な目的を減らすことへの道を開いているということです。, 私たちの健康的な感情と同様に.

簡単な言葉で言うと、私がより軽快な喜びを得るために落ち着くほど、私は長期的に見れば失うほど多くなります。実は、私たちが手に入れたものが私たちに幸福を与えることは決してなかった、それは単なる幻想だった.

はかない誘惑

これは私達が最初に与えた価値を失うことを私達は理解する そして私達にとってもっと興味を持ったりもっと有益になったりすることができた、達成することがもっと困難な、あるいはもっと長い目的.

短期快楽主義はまた、特に自己効力感の要素と、私たちの自尊心に非常に関連しています。

私たちがそれらの喜びに抵抗することができないか、あるいはこの抵抗がもたらすであろう否定的な感情に耐えることができないと私たちが考えるならば、それはこれが起こるのがより簡単になるでしょう。.

例えば、人が反対を準備しなければならないとき、彼は脇にたくさんの楽しみを残さなければなりません：毎週のパーティー、毎月給料を彼に与える仕事、友人への定期的な訪問そしてさらにいくつかの趣味.

この人が健康的な自尊心と欲求不満に対する良い寛容を持っているならば、あなたはそれらの快楽を脇に置くために小さな努力をしなければならないでしょう, もっと大きくするために.

正しい道を選ぶ：長期快楽主義

私たちがより本格的で完全な幸福を得て、私たちの重要な目標を達成したいのであれば、最善の選択肢は長期快楽主義または少なくとも複合快楽主義に従ってあなたの人生を導くことです。これで私たちはあなたが人生のいくつかの楽しみを楽しむのをやめる必要があるという意味ではありません.

それは人生をあまりにも退屈で意欲をそそるものにするでしょうが、我々が努力するのは良いことです。 不快感や瞬間的な痛みに対する耐性を高める.

最良のことは、私たちが人生の方向性を示す目標を持つことであり、その間に私たちは多様性を与えるが私たちが達成したい目標から逸脱しないように喜びを楽しむ. これら二つの快楽的な次元の知的な組み合わせを作ることは満腹感を促進する.

これらの言い訳は、目的の達成の裏にある努力、そして恐れることさえも否定的な強化として役立ちます。

柔軟性を優先して考える 快楽主義はあなたがそれに満足しているようにあなたの人生を供給するでしょう. それは、犠牲がそれほど難しいことではなく、あなたがはるかに短い一時的な楽しみを楽しみ、そしてあなたがあなたがマークしたそれらの目標に達することができるようになる場所であり、あなたは時間と忍耐を必要とします.

喜びの脳回路私たちの脳には、喜びを提供することによって生き残るために私たちが行う行動に報いる報酬システムがあります。今日、私たちは喜びの脳回路がどのように機能するのかを発見するでしょう。もっと読む」