サルバドールコンプレックス

他人を助けることは、より社会的な認識を享受する行動の一つです。一般に、私たちが利他主義的であるとき、私たちは他人の生活を改善しています。そのため、社会的なレベルでは、それは最も報われている行動方法の1つです。しかし、, 他人に手助けをするのはいつも良いことですか? サルバドール複合体の存在はそれに疑問を投げかけているようです.

貯蓄複合体はそれによって心理的条件です 人は常に他人を助ける必要があると感じています. このようなやり方で、個人はやや極端な方法で行動するようになり、その行動は非常に有害になる可能性があります。.

この記事では、私たちはまさにこの存在のあり方が何であるかを理解しようとします。したがって、あなたはそれをあなた自身と他の人々の両方の中で識別することができます。このように, あなたが助けと同じくらいポジティブな何かがあなたをたくさん傷つけることができる時を避けることができます.

サルバドール複合体は何で構成されていますか？

公式の定義によれば、救世主の複合体を持つ人は 他人を救うための絶え間ない衝動を感じる人. 彼らは助けを必要とし、彼らを援助する個人を探す傾向が強い傾向があります。そして、しばしば彼ら自身の必要性、欲望と願望を犠牲にします。.

問題は これらの特性は容易に有毒な関係の作成をもたらすことができます. 一般的に、この複合体を持つ人々は共依存カップルの一部になる傾向があります。これらは、ほとんどの場合、与えられる可能性がある最悪のタイプの関係の1つです。.

彼らの中では、個人のうちの1人が気分を良くするために他の人の絶え間ない助けを必要とします。 彼なしでは生きていけないと思う. その間、最初の救世主は彼のパートナーによって示された依存によって強化されています。しかし、一定の時間が経過すると、疲弊する傾向があり、その必要性によって制限されるでしょう。.

したがって、救世主の複合体によって形成された共依存カップル 関係する2人のどちらも本当に幸せではありません. 愛に夢中になっている人は通常自尊心や自信が少なくなりますが、他の人は圧倒され、パートナーを責めます.

この力学は夫婦間の関係においてのみ起こるのではないことに注意すべきです。友達、家族、同僚の間に現れる可能性もあります。, 最も一般的なことはそれがロマンチックな関係の分野で発生するということです.

この動的を避ける方法

以下に、依存関係の形成を回避するのに役立つ一連のキーがあります。あなたが救世主のある意味で苦しんでいると思うなら, あなたの人生にそれらを適用することは非常に役に立つことができます.

• 覚えている あなたは自分自身に対してのみ責任があります. 一人一人が自分の人生、感情、行動をコントロールしなければなりません。それはあなたが幸せになるものではない場合、あなたは誰を救う義務がないのはそのためです.
• ノーと言うことを学ぶ. 多くの人にとって、誰かに気にかけてもらったことを拒否することは非常に困難です。しかし、そうしないことは必然的に依存と憤慨を招きます。したがって、積極性などの習得のテクニックはあなたがあなたの関係を大いに改善するのを助けることができます.
• あなたの限界を設定してください. 確かに、もしあなたが救世主の複合体に関連する特徴を持っているのなら、あなたは本当に他人を助けたいのです。したがって、あなたはあなたがそれをするときどのくらい遠くまで行きたいのかを見つけなければなりません。あなたが本当に楽しんでいない何かがありますか？他人への援助があなたにとって負担になるポイントは何ですか？?
• あなたの幸せを先に. 私たちのほとんどは、他人よりも自分自身の健康を心配することは利己的であるという考えで成長しました。しかし、ある行動があなたを不幸にさせようとしているのであれば、あなたがそれをすることは意味がありません。あなたが本当に助けたいのなら、けがをしないでそれをする方法を見つけようとする.

要するに、あなたが救世主の複合体を取り除きたいのなら, あなたは正直に自分自身を調べることが必要です. それをして、自分自身の幸せに責任があるのは自分だけなのだということを覚えていれば、幸福に貢献する関係を作り出し、世話をすることができます。.