ひそかな形の精神的虐待を軽視する

あなたは聞いたことがありますか ガスライティング? さて、それが何であるかを知るために、例を見ましょう. あなたはおそらく彼らがあなたが何かを言ったこと、あなたが言ったことを覚えていないことをあなたに保証するある状況であなた自身を見つけた. あなたはあなたの記憶を掘り下げて、そのことを結論します、間違いなく、あなたはそれを言わなかった。あなたはあなたが正しいと確信しています.

しかし、はいと言う人はそれを言った、そしてあなたが彼に信用を与えることになるような自信を持ってそうする. あなたはそれを覚えていなくても、多分あなたはそれを言ったのではないかと考えてしまいます. あなたがちょうどもう一人の犠牲者になったのかもしれません  ガスライティング.

「嘘または悪意がコミュニケーションプロセスに導入されると、操作が行われます。「

-アルバートジャカード-

この現象は60年代の10年間で検出され始めました。そしてそれは仕事や家族の文脈で発生しますが、それは関係でより一般的です。. それは人が他の人を超えて行使する繰り返し操作の行為として定義されます. その主な目的は被害者の安全を損なうことであり、それによって彼は歪んだ方法で現実を認識します。.

Gaslightingは犠牲者を混乱させることを目的としています

の ガスライティング 被害者を混乱させることを目的としたうその意図的な方法です。 それから利益を得るために. それは非常に微妙であることを特徴とする心理的虐待の一形態です。通常、何らかの脅迫がありますが、暴力が介入することはめったにありません。そのため、検出が困難です。さらに、マニピュレータは通常、「信頼できる」人で、親切で、私たちと緊密な絆を持っています。.

の典型的な例 ガスライティング カップルのメンバーの一人が彼らの不倫を否定しようとしているときに発生します. 犠牲者は、彼が電話で誰かと浮気したのを聞いたと主張することができます。マニピュレータはこれが真実であることを知っていますが、完全に確実にそうではないことを言うことによって自分自身を守ります。あなたのパートナーはいちゃつくと優しさを混同しています.

マニピュレータは、最近彼のパートナーが非常に強調しているのを見たことを付け加えることができます。彼に不信感を与える権利をあなたに与えていないと主張されているストレス。この時点で彼は犠牲者に疑いの種をまくことに成功したでしょう。このやり方は想像以上に一般的です。. 繰り返して極端な場合には、被害者は自分がおかしくなっていると信じるようになります。.

それはコミカルな状況であり、そのようなばかげた操作の形態に決して陥ることは決してないだろうという考えの誤りに陥る可能性があります。しかし、私たちはこの状況が私たちの感情を含む関係に起こることを無視しています。実は, このタイプの関係では射影と導入の複雑なメカニズムを操作します.

ガスライティング特性

一般的には, の犠牲者 ガスライティング 誰かが明らかに信頼に値すると思う不信者. マニピュレータは自分自身が自信がありませんが、他人を制御することに取りつかれています。 Aparentaの優しさとは、他の人の幸福を求めることです。しかし、これは単なる偽装です。犠牲者はこの人を理想化するようになります。だから物事は、土地が適用されているとされています ガスライティング.

この形式の感情的操作が長期間持続すると、被害者に深刻な悪影響を及ぼします。最も心配なのは、疑いもなく、マニピュレータによって課された「現実」へのその犠牲者の服従です。. の ガスライティング 虐待者が彼の虐待者の対立を適切にすることを選択することさえ引き起こします.

の ガスライティング 3段階に分類されるパターンに従います. 最初の間、犠牲者は議論の抵抗に反対し、マニピュレータの主張を拒否します。その間、ストーカーはあなたにどのように考え、感じるかを納得させようとします。実際、場合によっては、何時間にもわたる議論に着手します。最後に何か具体的なものは出現しませんが、素晴らしい摩耗.

第二段階では、相手の立場をよりよく理解するために心を開いてもらうよう努力します。しかし、相互主義がないので、あなたはあなたの確実性を疑い始めます。第3段階は設定されています あなたの基準が消え、あなたの犠牲者が肯定したことが本当のことだと思う混乱の状態として。 通常の、したがって、本当の.

考慮に入れるべき側面

いくつかの個人がの潜在的な犠牲者になる素因となる性格の特徴があります。 ガスライティング. 愛情の欠如はそれらの一つです。潜在的な犠牲者はマニピュレータの救世主を見てそれを理想化します。この反応は、犠牲者がマニピュレータの進歩を愛情の真の兆候として解釈するという事実によるものです。犠牲者は、マニピュレータが少なくとも最初に彼女と話し合うことに注意を払います。.

正しくなければならない人は、この種の虐待に苦しむ傾向があります。. この状況は、主観的な側面が議論され、その対立が将来の犠牲者の主張に損耗の結果として堅固さを失うときに起こります。最後に、他人に承認される必要性が決定的な役割を果たします。この場合、すべてがマニピュレータのための銀製の大皿の上で提供されます。そして、その人は時間を浪費しないでそしてこの弱さを利用するでしょう.

このような毒性関係に陥らないようにするには、いくつかの推奨事項に留意することが不可欠です。. まず最初に、あなたは自分の信念に疑問を投げかけ、あなたの自信を不均衡にするような症状には注意を払う必要があります。. ビザンチンの議論には関与しないでください。.

最後に、確信になるという点まで、確固たる議論で生前のあなたの立場を強化するようにしてください。追加の, 他の人があなたの考え方や感情の仕方に疑問を投げかけることを許さないでください. これはあなたを操るつもりの人々にとって理想的な繁殖地であることを覚えておいてください.

メイン画像 "Gaslight"、George Cukor、1944