現在はあなたの手にため息の時です。

現在は私たちを特定の場所に存在させるか存在させます。時々私達はそれを過小評価しますが, 私たちが今現在していることはすべて私たちの個人的な相続財産です. 現在はあなたの手にため息がある時です、今日あなたは世界を受け取ります、明日それはあなたの遺産になります.

現在に生きるということは、それぞれの状況に気づいていること、それに自分自身を駆り立てること、そして各瞬間に私たちの永遠を見つけることを意味します。彼らが他の領域に目を向けるように、疑う余地は彼らの機会の島に残ります. 他に領土はありません、他に人生はありません.

現在は私たちの手の中にため息の時です そして時には、私たちを拷問する未来と、私たちが自分自身をつなぐ力を与える過去のために逃げます。.

「二人の僧侶が絶えず祈っている。一人は心配しているが、もう一人は微笑んでいる。最初の質問は、「私たち二人が同じ時間数を祈るなら、どのようにして私が苦悩して幸せに暮らすことが可能になるのでしょうか」他のものは答えます：「それはあなたがいつも尋ねるために祈るということです、代わりに私は感謝を与えるために祈るだけです」.

永遠は「名詞」からなる

一連の国家によって表される時間の物理的な側面を理解することは困難ですが、人生は今. あなたの人生が今ではなかった時代もありませんでしたそしてまたどちらもありません. 

「人生は別の場所ではなく、この場所にあります。もう1時間ではなく、この1時間です」.

-ウォルトホイットマン-

現在はとても一時的なので、ここで読んだばかりのこの行では、すでに過去になっています。そして未来は、あなたが自分の前に持っているものを読むためにあなたの五感に同意するのではなく、週末に何をするかについて考えながら、あなたが投影するものです。. 現在だけが私たちの行動や決断によって修正することができるという素晴らしい利点を持っています.

過去や将来の状況で考えすぎる時間を無駄にしている間、私たちの現在は私たちの手にため息の時のように消えます. 過去の記憶や未来への恐怖のためにやめることをやめて考えなくてはなりません。.

「私たちはいつも生きる準備をしていますが、決して生きることはありません」.

-ラルフワルドエマーソン-

すべてのものに存在し、それらに感謝する

現時点での私たちの幸せが主に記憶と期待の見直しである場合、私たちはこの瞬間を漠然と認識するだけでしょう。だから, 私たちが物事を起こしている時にも、私たちは現在についての限られた認識を持ち続けるでしょう, 私たちは前後に見る習慣を持っているので、私たちが本当にそれらを楽しんだり、それらから学ぶことができるとき.

未来と過去の意識は私たちに現在のことをあまり知らせません, 私たちは本当に現実の世界に住んでいるのかどうか自分自身に問いかけ始めなければなりません。現在はため息の時です、今日は永遠のようですが明日は一時的なものになります.

私たちは自分たちの現実の中に自分自身を現し続けるためには練習が必要です。. 現時点で私たちが持っていることを理解することは、日々の何千ものニュアンスを完全に認識するための良い第一歩です。, すでに起こったこと、あるいは起こらなかったことを考えているために、私たちから逃げるニュアンス.

「感謝は心の記憶です。」

-ラオス人-

おそらく私たち全員が私たちに起こったことにかなり腹を立てることができたのでしょうが、なぜもはやもういないものに腹を立てるのですか? すべてのものに存在し、それらに感謝します。心身の健康の秘訣は、過去について文句を言わず、将来を心配せず、問題を予見しないことですが、現時点で真剣にそして賢く生きることです。.

「過去に立ち止まるな、未来を夢見ないで、現在に心を集中させる」

-仏ゴータマ-

あなたの過去から学び、あなたの未来に向かって動いてください。彼から学び、もう一分与えないでください。それはあなたがあなたの将来へのあなたの方法に着手するための時間です。もっと読む」