苦情にもスペースが必要

苦情は、すべての人が私たちの苦痛を表現するために、そして批判をするために両方に使用するリソースです。 私たちは好きではないか悩まないものの。しかし文句を言うことは有益ですか?

苦情は、すべてのものと同様に、与えられた用途に応じて有益または有害になる可能性があります。さまざまな種類の苦情とそれを使用するための複数の方法があるので.

私たちはこのような行動の仕方にも慣れることができます, そのようにして、それは自動的に、私たちはどんな状況の前にも私たちの不満を表現するためにいつでも訴える.

私たちを取り巻くものに自分の不満を表現することは中毒になることがあります, 特に私たちが人々に私たちの言うことを聞かせてくれるなら、私たちはこの態度で利益を得ることができます。.

中毒性の苦情

このタイプの苦情は、本当に大きな個人的な不満を生み出しています。 注意は機能しないものすべてを探すことに集中しています, 私たちが持ってほしいことと持たないこと、そして私たちの環境について私たちを悩ますこと.

生産的ではない態度 分析されたものは何も実行されません. それは主に何も助けにはならない、あるいは何かを解決するのに貢献しない判断を出すことに焦点を合わせます.

さらに、苦情の問題が解決されてしまうと、注意の焦点は他の何かに移って不平を言います。. この行動はあなたの周りの人々を苛立たせそして遠ざけることができます.

のどが渇いている旅行者

この禅の物語は、私たちに中毒性の苦情が何を構成しているかの例を示しています。

「ゆっくりと、太陽は沈み、夜は完全に落ちた。インドの広大な平原を通って電車が巨大な白いヘビのように滑りました.

何人かの男がアパートを共有し、目的地にたどり着くまでに何時間もかかったので、彼らは明かりを消して寝ることにしました。列車はその行進を続けた.

議事録が経過し、旅行者は眠りにつき始めました。彼らはすでにかなりの旅行時間を過ごしていて、とても疲れていました。突然、声が聞こえ始めました。

 -ああ、なんて喉が渇いた！ああ、喉が渇いた!

何度も何度も、忍耐強く単調に。彼は旅行者の一人で、喉の渇きについて文句を言うのをやめたことは一度もなく、他の同伴者の睡眠を妨げました。すでに あなたの苦情はとても厄介で反復的でした, 旅行者の一人が起きて、アパートを出て、トイレに行き、彼にコップ一杯の水を持ってきた.

のどが渇いた男は熱心に水を飲んだ。彼らは全員倒れた。また光が消えた。旅行者たちは慰めて眠りについた。数分が経ちました。そして突然、以前と同じ声がし始めました。

 -ああ、のどが渇いたけど、のどが渇いた！ "

中毒性の苦情は何のために使用されますか？

中毒性の苦情 他人の注意を引く機能があります, 他の状況ではそれが得られないだろうということ。このように、これらの人々は、社会的報酬として、彼らが治療を受けることによって得られるこの利益に夢中になっています.

態度が報われているとき、得られた注意のおかげで、それから犠牲になるのは簡単です

被害を受けた人は、自分の行動に対する責任を回避することを学ぶ。, 彼らの決定とその後の結果を引き受けないこと。このステータスにより、選択した脆弱性を感じることができます.

中毒性の苦情は、あなたが恐れていることや、あなたが想定したり生きたりしたくないことを避けるための道具として使われます。

私たちを解放する必要な苦情

私たちを助け、私たちを慰め、本当に私たちに利益をもたらし、多くの感情的な負担から私たちを解放する、この他の種類の苦情があります. それは感情的なカタルシスの機能を持っている苦情です.

苦情は私達に不快感を手放す機会を与え、私達が嫌悪感を抱いて生きてきた状況に対して私達が持っているという怒りを蓄積する

私達は私達の感情の多くを抑制し、しっかりとしたままでいて、そして私達自身に対して向きを変えます. 私たちがいる社会的存在として、私たちに耳を傾け、心配していることを手放すために私たちの世話をする誰か、または私たちが表明することを敢えてしなかった人を見つけることが重要です。.

私たちが解放する資源としてそれを持っているとき、苦情は必要です, 私たちの悲しみ、痛み、感情を表現する。何もせずに、そして私たちの生活に責任を負うことなく、犠牲になるリソースとしてではありません。.