感情的な傷は創造性を高める

人生の複雑さを理解することは、心理的幸福への特に実りある道であり得る。痛みを受け入れること、そして一般的に否定的であると考えられている感情を、私たちの存在の基本的な部分とみなすことは、創造性の本質的な特徴です。.

過去数十年で, 西洋社会はその特徴の一つとして痛みへの嫌悪感を持っています その症状のほとんどすべてにおいて。即時の消費と瞬間的な満足に私たちを慣れさせてきた文化では、悲しみ、怒り、落胆、欲求不満などの感情には意味がありません。.

これらの感情は、生産と消費の回路から私たちを排除する機能不全の変化として認識されています. 私たちが痛みを放棄しないで、私たちを構成し形づくる要素としてそれを含めると、創造が始まりそれ自身を表現します.

「創造性は自分自身が間違いを犯すことを可能にしている」

-スコットアダムス-

どんな感情が私たちをより創造的にするのか?

歴史を通して、それを指摘してきた多くの芸術家や科学者がいます, 人生の中で最も幸せではない瞬間に、それはより高いレベルの創造性であったとき 経験したことがある.

Neuroscienceは創造性の扉を開くつながりにいくつかの光を当てました。 Roger Beaty博士による研究では、 クリエイティブレベルが高い人は、脳の2つの領域の間の関連性が高い 彼らは通常あまり同意しない.

この調査はまたそれを示します の より大規模な所有者 感情的なコミットメント, つまり、人々は感情を深めることに寛容であり、インスピレーションに寛容です。 これは知的レベルよりも創造性のより信頼できる指標です。.

他の研究はそれを見つけた 個人が感情が反対されている珍しい環境で自分自身を見つけると、創造性が高まります. これは、脳が通常の状況では決して実行しない連想を強いられるために起こります。.

感情に関して、それはまた示されています ポジティブな感情状態は創造性を高めることができる, より独創的である必要はないが、より多くのアイデアを生み出すことを可能にする。悲しみ、怒り、憂鬱、失望などの否定的な感情の場合、創造的な仕事がおもしろいと考えられるときに、人々はより多くのアイデアを生み出すのに役立ちます。否定的な気分の個人が創造的な過程で中立または肯定的な感情的な状態に戻るための救済策を見つけるように.

創造的な生活を送るためには、私たちは間違っていることへの恐怖を失う必要があります

-ジョセフチルトンピアス-

感情教育と創造性

Sir Ken Robinsonは、創造性に関連する問題についての教育者、作家そして専門家です。彼女は美術の授業を学校のカリキュラムに取り入れたことでイングランド女王からSirに指名されました。彼はTEDの歴史の中で伝統的な教育的アプローチをとった学校は感情と創造性を殺すというTEDのより多くの見解で非難した.

彼の研究で彼は方法を示しています 幼児の90％が創造的思考を高いレベルで提示. 彼らの学年の間に、すでに12歳であるそれらの同じ子供たちのうち、わずか20％がこれらのレベルの発散的思考を維持することに成功します.

しかし、21世紀の社会では、創造性がますます要求される品質になっています。多くの研究はそれを示しました 個人の感情的特徴は、彼らの創造的および芸術的能力に特定の影響を与えます。.

その多くは、この能力の発現に影響を与える心理的プロセスであり、その中には前向きな気分を維持する傾向があります。これらはドーパミンの放出に関連しており、それは注意の柔軟な発達とより認知的な見方を発展させる能力を促進する.

否定的な感情状態は創造性に影響を与えますが、別の方向に影響を与えます。痛みと悲しみの段階で, クリエイティブな衝動は通常、より具体的な種類のタスクに関連しています 音楽やライティングなどのクリエイティブ制作.

それでも 感情は創造性に関連している、彼らはタスクの種類に大きく左右される方法である. 肯定的な気分が芸術の創造的プロセスの知覚段階と最終段階に影響を与える一方で、否定的な気分が準備、潜伏と思考の最初の段階に影響を与えることを理解する研究者もいます。.

「すべての子供は芸術家です、あなたが成長しても問題は芸術家であり続けることです」

-パブロ・ピカソ-

仕事で遊ぶこと、生産性と革新性の鍵仕事で成功するかどうかは、仕事の時間量ではなく、仕事の質にかかっています。つまり、仕事の質にもかかっています。ゲームを通して回復する時間には多くの利点があります。もっと読む」