あなたが最終的にやることにしたことは、それがあなたを幸せにすることを確実にします

あなたが何歳であっても、あなたの人生は刺激的な時間に起こります。私たちはしばしば幸せであることは複雑であると思いますが、...そしてあなたが気分を良くするために非常に単純な何かをすることができたら、あなたはそれをしますか？私たちは皆、悲しみ、私たちがしたこと、しなかったと感じること、果たさずに願うこと、人...

それで、他のものから最も幸せそうに見える人々を区別するもの? 重要なのは、私たちが自分に起こる良いこととあまり良くないことに注意を向けることです。. Elsa Punsetがこのビデオで伝えているように、注意の焦点は重要です.

ですから、たとえあなたが何が起ころうとも、たとえそれがより多くの仕事を要するとしても、ネガティブよりもポジティブな記憶をあなたの記憶に保存するために感情的に知的である. あなたが前進するためのいくつかの選択肢がある場合、あなたが最後にあなたを悲しくさせることができないでしょうあなたが知っているものを選ぶようにしてください. そして、要するに、あなたがすることは何でも、それはあなたを幸せにします.

目標を常に「幸せ」にしましょう

注意の焦点、究極の目標は、肉体的、感情的な幸福そのものです。誰もがそれを感じ、それを味わい、それが私たちを平和の中に満たすまで最大限に絞り込みたいのです。.

「彼がどこへ向かっているのかを知っている男を見ると全世界が去る」

-アントワーヌドサンテグジュペリ-

そのため、私たちが気分を良くさせるような小さなものを見つけ出し、自分自身をそれらに向けることは常に良いことです。この意味で, うまくいかないこともありますが、欲しいものや探しているものがわからない場合は、正しくするのがはるかに難しくなります。.

それはあなたが行きたい場所を明確にすることに存在する感情的な強さであり、少しずつ、あなたはそこに着くことになっている方法を発見するでしょう。幸福は旅の中でつまずくが、それは私たち自身の世話をすることから派生するのも究極の目標です.

重要なのは正しいパスを見つけることです。

私たちが自分が好きな行動をすること、そして私たちを慰めることに専念すれば、前向きなエネルギーの源を与えましょう。幸福はあなたを待っています、正しい時にそしてあなたのための正しい道にあります。さて、正しい道は何ですか？毎日の気分を良くするための小さな習慣に基づいた一人の個人.

¨幸せを見つけられない,

彼女は正確な瞬間にあなたのところに来るでしょう。

-ジョンF.ビスナーウレーニャ-

あなたと私が幸せになれる平等主義の方法はありません。みんなが特別で決まった方法で幸せです. たとえば、友人とコーヒーを書いたり飲んだりすることで悲しみを解消することはできますが、スポーツをすることでそれを達成できる可能性があります.

私たちの生活の中で些細なことでも同じことが言えます。確かにこれらの中であなたは将来起こることを冒険することはできませんが、あなたは何らかの決断があなたを傷つけるであろうということ、そしてあなたがそれを避けることができるということを想像することができます。冒頭で話した感情的な知性を使って、傷つくよりも自分自身を愛撫するようにしましょう.

幸せには双子の魂があります

私たちが今自分自身を位置づけるどんな状況においても、私たちは他の人々に囲まれています。彼らの多くは私たちが世界にいなければならない方法に共感する双子の魂です。もっと, あなたがあなたの幸せの元になっているだけでなく、それはあなたが住んでいる社会的輪にも影響を与えます. 

寛大さ、連帯感、愛情の感情を反映する行為は、内的満足度を高めます。それどころか、嫉妬や罪悪感はそれらを減らすことができます。この線では、幸福自体が他人に依存しているという問題ではありませんが、それがそれに大きく影響すること、そしてこの影響を私たちの好意に置くのは賢い人々であることを知っておくのは良いことです.

「あなたが知っている、本当に重要なのはあなたが愛する人々が幸せで健康的であるということだけです.

それ以外のものはすべてアイスクリームに溶けています」

-ポールウォーカー-

一言で言えば、誰かのために幸せになるのを待ちませんが、誰かがあなたを幸せにするならば、それを楽しんでください. 動かずに幸せがあなたに来るのを待ってはいけませんが、それを通り過ぎさせないでください：あなたの焦点を覚えていて、それらに従って行動してください. 悪い人と良い人のための余地があることを覚えておいてください。.

イラスト提供：パスカルカンピオン