楕円でできているので傷はつかない
私が私の腕に傷があった小さな女の子になったとき、私を癒した医者は傷が癒える過程について私に話しました。いくつかの傷は縫い目を必要とします、いくつかのステッチは、他は必要としません、しかしすべては注意と消える時間を必要とします. 時には、小さな傷が残ることもあれば、完全に消えることもあります。.
魂の傷は肉体の傷に似ています、目に見えませんが、私たちは私たちの存在の最も深い部分にあると感じ、それが私たちを苦しめます そして、時間の経過と私たちの克服する意志だけが彼らを癒してくれます。しかし、肉体的な傷のように、何が起こったのか、何を感じたのかを思い出させる瘢痕も残る可能性があります。.
「欲しくないものも覚えている。忘れることができない私が欲しいものはできません。」
-シセロ-
否定的なことを忘れることを学ぶ方法
私たち一人一人が忘れるのが非常に複雑で、私たちを傷つける状況を生きてきました。それは複雑な子供時代、壊れた夫婦、愛する人の死、私たちが気分を悪くしている職場でのある状況かもしれません。私たちの魂に傷を生み出す状況.
私たちを傷つけてきた、あるいは私たちに悪影響を与えてきた生活状況は、非常に多様です。 私たちだけが経験した経験が私たちに影響を与える方法を管理しコントロールすることができます.
忘れる最初のステップは受け入れることです. 記憶は非常に人間的なものであり、思い出すことを避けることはできないので、記憶を完全に追放する必要はありません。.
それは完全に忘れることではありませんが、痛みを伴う記憶が私たちの頭に浮かぶたびにこの苦しみが私たちに侵入するわけではないという事実です。.
「記憶が忘れてしまうのを忘れて忘れても」
-マリオベネデッティ-
一度受け入れたら、許すことができます. それは他人を許すことではなく、自分自身を責めることなく自分自身を許すことです。過去を変えることはできませんが、未来は変えることができます。そして、その未来を別のやり方で、否定的な記憶なしに生きることは私たちの力です。.
過去に私たちを傷つけたことを知ることを学ぶなら、私たちが自分の責任を引き受けることが必要であるという仮定があることも理解することができます。それは私たちが有罪を感じているという意味ではありませんが、 何が起こったのかを客観的に見て学ぶことについて.
あなたの人生をコントロールしよう
魂の傷は時々体の傷よりもっと痛いですそしてずっと長持ちします, しかし、私たちは自分の人生をコントロールし、自分自身であり、感情をコントロールし管理するために勇気を持って勇気を持たなければならない時が来ます.
あなたの人生をコントロールする、勇気と誠実さを必要とする行為です. それは現実的であり、私たちの生活の中で何かがうまくいっていない、または私たちが望むものではない場合、私たちに頼っている唯一の人は他の人や他の状況に頼らないということです.
あなたの生活の中で毎日起こることはあなたの態度によって異なります, あなたがすること、しないこと、あなたの笑顔、あなたの喜び、あなた自身を改善するためのあなたの意志.
「良い時間を覚えていることはまた幸せを感じることです。」
-ガブリエラミストラル-
時間をかけて
それは本当です 時間はすべてを治癒する、あるいは少なくとも私たちが異なる視点を持つことを可能にする, 私たちのすべてが私たちの心から排除したり、痛みを伴う記憶を軽減するために同じ時間が必要なわけではありませんが.
一人一人が他の人とは非常に異なります、そして 私たちを傷つけた困難な記憶や状況への私たちの悲しみは、多かれ少なかれ長くなることがあります時間が必要です.
私たちが大好きな人との恋愛休憩は忘れがちで受け入れがたいものですが、時間の経過とともに少しずつ、他の人が私たちの生活に入るためには起こらなければならなかったものであることがわかりますあるいは孤独を楽しむことを学ぶために.
この状況はほんの一例ですが、それは私たちがどのように見ることができます ゆっくりと時間が経つにつれて私たちの傷は徐々に治ります 気づかずに一日まで彼らは姿を消した.
涙は蒸発する私たちの傷だけですあなたの涙が出てくるようにしましょう、あなたの悲しみはあなたの目から来るあらゆる滴と共に蒸発させましょう。あなたの気持ちを中に留まらせないでください。もっと読む」