変化の恐れ、どのようにリスクがありますか？

あなたが変化を恐れていて、それがあなたの人生の障害となっているのであれば、あなたが彼に起こるのはあなただけであるとは思わないでください。それはあなたが思うより一般的であり、そうする理由があります. 変化への恐怖はある状況では役に立つかもしれませんが他の状況ではそれは私たちを麻痺させることができます. 深めよう. 

変化への恐怖は、状況に適応するのに役立つ可能性がある感情ですが、それはまた障害になる可能性があります. それは私たちの経験から学んだことです。, 私たちの両親、先生、友達そして文化全体から.

用心深いように警告する一般的なことわざを見つけることができます 変更する決定をするとき。例えば、「知っているより良い悪い知られている「良い意味では、このことは私たちに変化のリスクの可能性を警告しています。しかし、額面で見れば、必要なときでも変更を避けることになるので、私たちを制限する可能性があります。.

だから, 私たちはそれをリスクと見なしているので、変化を恐れています そしてそのために、私たちは変化することと未知のことに直面することに伴うリスクを想定する前に、自分自身を悪い状態に、不快だが知られている状態に保つことを選びます。このように、私達は私達の慰めの地帯にとどまります.

快適ゾーン

快適ゾーンは、私たちが快適で安全に感じるような場所または精神的な状態です. これは既知の状態であるためです。したがって、私たちはそれから何が期待できるかを知っています。快適ゾーンは物理的な場所を指すこともありますが、それは常にその安心感と精神的な快適さと密接に関連しており、必ずしも幸福を意味するわけではありません. 

今、この分野はそれ自体マイナスではありません. 否定的で有害になる可能性があるのは、それが有用ではないことを知ってその中に留まることです。, それは私たちを成長させたり気分を良くさせたりするものではありません。したがって、それが私たちを固定し、私たちの成長を制限する負担となるのであれば、私たちはそれを疑問視するほうが良いでしょう。.

それをするには？まず、私たちの行動の理由、とりわけ何を達成したいのかを考えてみましょう。. 私たちは習慣でいるのか、あるいは必要であるのでしょうか。? それは恐怖、快適さ、あるいは多分それは安全な気持ちのその感情ですか?

何も変更しないことで、リスクが減少するように見えるかもしれません。しかし、いつもそうではありません, 私たちのままでいることは、決して幸せにならない、または成長し続けないというリスクを意味します。. 一歩踏み出すことは恐れることさえあります、時には恐れることさえありますが、単にリスクを冒しそして未知の人々に直面することによって.

変化の恐れ

なぜ変化はそれほど恐ろしいのですか？? リスクを負うことを避けるために、何回提案を拒否しましたか？おそらく私たちの生活の多くのそしてほとんどすべての分野で.

時々私達は私達が快適に感じない状況を維持する決断をする. 私達は変化の可能性のある否定的な結果に直面する前にそこに居続けることを好む, その一方で、前向きなものを忘れています。私たちの幸せを犠牲にしてこれらすべて.

用心深いことは前向きで有益な態度です。それは多くの状況で私たちを安全に保ちます。危険を冒さない者は勝ちも負けもしない。言い換えれば、私達は私達が作り出したその正常性に留まります。しかし、, 人生は絶え間ない変化であり、時々、あなたは成長するために一定の危険を冒さなければなりません 個人レベルで、職業的に、経済的に、またはカップルとして.

それは不確実性を満載していますので、変更は私たちを怖がらせる, それは結果や結果を予測することが不可能であるというその感情の。それは肯定的かもしれませんが、そうではないかもしれません。問題は、特定のリスクを負うことが必要になることがあるということです。それほど悪くない.

変化のリスクにどう向き合うか?

これは難しい問題です。答える秘密の公式はありません. すべての変化は複数の変数を意味しますが、そのすべてが自分自身に依存するわけではありません. これは私達が非常に明確にしなければならない側面ですが、私達はそれ自身によって私達自身を怖がらせてはいけません.

私たちが自分の人生に変化を起こすことを考えた場合、それを実行する理由を明確にすることは非常に重要です。なぜなら、私たちが自分の決断の理由と理由を明確にしているのなら、すでに旅行した半分の道.

変更することを恐れているかもしれません、それは完全に有効です。実は, 恐怖は何かが危険なことがあることを私たちに警告する感情です. 私たちは彼が私たちに伝えたいことを解読すると同時に私たちに耳を傾けるために彼に耳を傾ける必要があります.

良いエクササイズは、その恐怖、顔に名前を付けることです. これが完了したら、どの地形で私たちが踏み込んでいるのかを知るのがより簡単になるでしょう。そしてこれは、私たちの理由に対する答えと一緒に、変化に立ち向かうために必要な力を与えてくれるでしょう。.

成長するリスク

これで私達は私達が私達の方法で来るすべての危険を冒して人生を経験することを意味するのではなく 何かが私たちの生活の一部の面でうまくいっていないと感じた瞬間に、リスクを取りましょう。 変更を生成する.

一般的なことわざで示されているように、変更を意味する決定を下すことが有効である場合は、注意が必要です。しかし 私たちが快適に感じていない、または成長をもたらさない状況で立ち往生しないでください.

時にはそれは大きな変更を加えることの問題ではない、多分それは少しずつ違いを生むだろう小さな細部だけである. 重要なことは、これを実現し、前進し、勇敢になり始めるのに必要な力を養うことです。. 私たちは私たちの幸せに責任を負う唯一の人であり、それはどちらか一方に行くかどうかは私たち次第です。.