あなたのものは何もありません、人生はあなたがそれを楽しんでいる間あなたにそれを貸すのです
愛着は、私たちを取り巻くすべてのもの、そして私たちの生活の見方でさえも、性格の発達、他人との関わり方を決定づける絆、つまり非常に強い感情的な絆として理解されています。しかし、こだわりは欠点があり、それは私たちの何もないということです。.
特定の種類の添付ファイルが必要です。それは後に正しい認知と感情の発達のために人生の最初の数年間で安定した人物を必要とする人でしょう。それどころか, 安全でない愛着は、私たちがそれを感じている物や人の前で、不安や恐れで私たちを満たすものです。. 実際には、すべての関係が特定の愛着要素を持っていますが、すべてのタイプが健全であるとは限りません。.
そして私達の関係のいくつかは私達にそれらを失うことの見込みで不安を引き起こすことができるということです。それを避けるために、私達はそれを覚えていなければなりません どんな人生が私たちに与えてきた、それは単なる融資です. 私たちの周りの人々としっかりと付き合うための第一歩はありがとうです。仕事、休日、そしてどんな状況でも同じことが言えます.
「あなたの全体が人生をあなたに見せてくれることに感謝します、結局それはあなたが収穫したものです」.
あなたのものは何もない:人生はあなたにそれを与える
私たちが安全と感じる関係を持つことは贈り物ではなく、意志と実践を要求する芸術です。関係が習慣によってのみ維持され、意味と超越を与える他の理由がない場合, 私たちは安全でない愛着に直面しているでしょう. 私達の精神衛生の理想はこの状況を終わらせることでしょう.
私たちが手放すことを学ばなければ、手放さないのであれば、結果は非常に悪いものになるでしょう。愛着が私たち以上のものになり、私たちが夢、幻想、そして幻想に固執し、縛られ続けるなら、苦しみは止まることなく成長し、私たちの悲しみは私たちの道の仲間となるでしょう. 仏は、彼の有名な引用の一つで、苦しみの起源は正確に添付ファイルにあることを指摘しました.
完全にあなたのものではありません、人生はあなたにそれを貸して、あなたにそれを与えますので、あなたはそれを楽しむこともさよならを言うことを学ぶことができるように.
しかし、, すべての添付ファイルが悪いわけではありません、必要で有用なものがいくつかあります。. 安全な愛着は、現時点で私たちが持っていることを楽しむ方法を知ることに基づいています。私たちが苦しんでいる原因を新しい単純さで見れば、痛みを引き起こすのはその目的ではなく、それに固執する方法であることがわかります。.
愛着に関する私たちの問題は、私たちは物事を恒久的な存在として捉えているからです. 私たちの目標を達成するための努力の中で、私たちはおそらく有効な手段として積極性と競争を使います、そして私たちはその過程でますます自分自身を破壊します。したがって、それを避けるためには、永続的なものは何もないことを理解する必要がありますが、その人生はそれをあなたに与えるのです.
「許可されていれば、人々は夕焼けと同じくらい美しいです。実のところ、夕日を真に認めるのは、それをコントロールできないからだろう」と語った。.
-カールロジャース-
独立への依存
私たちの文化的背景は、他の人々に依存して生きることを私たちに勧めています。 ご両親、子供、感傷的なカップル…小さいころから、カップルのメンバーはお互いに離れて生活することはできないし、すべきではないというロマンチックな愛という考えが浸透してきました。しかし、ロマンチックな関係への依存は非常に有害であり、私たちは完全に感情的に無能であることにつながります.
他の構成要素と同様に、依存はそれ自体が良いものでも悪いものでもありません。. ある程度、それは私たちの生活の中に常に存在しています。それは私たちが他人とのより健康な関係スタイルを認識し、獲得することを導くので、私たち全員が世界の前でそして私たちの前で認めなければならないということです。.
現在、それが弱さの兆候であるかのように、ある軽蔑で依存を考慮する傾向があります。しかし私たちが考えるのをやめたら, 私たちの生活のほとんどすべての側面は他人の努力の結果です。. 私たちの貴重で壮大な独立は、具体的な事実というよりは、幻想や幻想になり得ます。幸せな生活を楽しむためには、私たちは友達、健康、素材の商品が必要です。興味深いことに、私たちが他人に頼っている分野.
私たちの他者に対する必要性は逆説的です。私たちの文化の中で私たちが最も激しい独立を高く評価するのと同時に、私たちは親密さと特別で愛する人とのつながりも待ち望んでいます。そのため、その秘密は愛する必要はないということです。 あなたのものは何もない、人生はあなたにそれを貸す、あなたが持っているものを楽しみ始める.
子供の頃に学んだ愛着のパターンを変えることは可能ですか?主介護者との付き合いのパターンは、成熟した時点での関係のタイプを示していますが、これが取り返しのつかないリンクであることを意味するわけではありません。もっと読む」「私たちのクレイジーな試みでは、私たちは自分のなりたいことのために自分たちが何であるかを放棄します」.
-ウィリアム・シェイクスピア-