福祉

あなたの心から出てこないものをあなたの頭から出ようとしないでください

彼らは忘れることは永遠に覚えることであると彼らは言う、そして彼らは絶対に正しい. 私たちの気持ちを取り除こうとすることは悲劇に終わることができる冒険です。感情的な自殺、本当の狂気...

真実はそれです 感情や感情よりも思考を忘れようとするのは同じではありません. 最初にそれを得ることができます、何かが私たちの頭に浮かんだときに想像するか、または「STOPまたはSTOP」を言うためにちょうど他のことについて考えるのに慣れることができます.

しかし、私たちの感情とそれが伴うことを抑制しようとすることは、私たち自身に現実を否定することであり、私たちに提示される学習を引き受けることではありません。それは、 私たちが感じるものをすべて抑制したり、取り除いたりしようとすると、回避しようとしているすべてのことが促進されます.

「私はもう彼女を愛していない、それは本当ですが、多分私は彼女を愛しています。愛はとても短く、忘却はとても長いです.

こんな夜に私は彼女を抱きしめたので、私の魂は彼女を失ったことに満足していないのです。」

-パブロネルーダ-

忘れたいのは自分を欺くことです

忘れることが多いのは、無意識のうちにその人による注視を養うことです, 彼がしたことをあきらめたり、彼の存在や記憶を感じさせたりしないようにしてください。しかし、私たちが忘れようとしているのは人ではなく感覚です.

すべての感情とすべての記憶は私たちが私たちの最も深い自己、私たちが放棄し、日々のやり方で参加することを避けるものに注意を払うようにします。何故なら私たちの良心と私たちの言葉は魂を超えたものを理解することができないからです。.

これらの状況は確かに私たちを悩ませる非常に激しいインテリア作品を必要とします. 混乱した感情を抱く可能性があること、自分自身と世界に怒りを感じること、怒りと嫉妬、私たちの道徳が罰するあらゆる種類の感情を感じることに気付く必要があります。.

これは当たり前のことなので、我々はそれを完全な正規性で仮定しようとしなければなりません。それは不可能で本当に危険なものなので、私たちは私たちの感情を避けることに私たちの心を占有することはできません。.

私たちがしなければならないのは、それらを管理すること、私たちの行動をコントロールすること、そして私たちの幸福を支持することを学ぶことです. この方向に取り組むことは、あらゆる面で気分が良くなるのではなく、私たちの心が感じていることを容認するように努めることを意味します.

つまり、苦しみからの脱出は不可能であり、私たちが消えなければならない唯一の方法は、それを経験し、それがなくなるまで生きることを可能にすることです。

解決策は、痛みを避けようとするのではなく、痛みを伴わずに覚えることを理解することにあります。. 私たちが記憶に良い瞬間を保とうとした時にのみ、心は癒されます。.

痛いのは、それらの瞬間を覚えていないことですが、私たちが望んでいた誰かの喪失、あるいは消えてしまい、私たちが捕まえることができなかったという感覚です。私たちが彼の存在下で吸い込んだ空気の本質、私たちが千倍に無限大と数えたその酸素の匂い.

人々が行き来することを理解するために心理的な努力をすることで、私たちはそれを理解するでしょう 重要なのは私たちに入ってきたものです、それは常に残るからです.

その一歩を踏み出すことができれば、私たちはすでに行ったすべてのこと、違いを生むこと、私たちを生き返らせること、そしてその前後に形づくることを感じるようになるのです。.

つまり、私たちのそれぞれの感情は、私たちがあきらめることができない自分自身の一部となっているのです。.

それは、愛がどのように作られるかについて話しているのは明らかです、私たちの感情的な哲学を知っているとき、脆弱性を探るとき、痛いところを知っているとき。もっと読む」