あなたは誰にも何かを証明する必要はありません

最高になろうとしたり、平均よりも何らかの方法で特に優れていることを示すことは、紛れもなく不安の兆候です。. 誰にも何かを証明する必要はありませんが、それに従って行動すると考える人がいます.

何かを証明し、他者に自分自身を正当化することを試みることを私たちに導くことは、特に、私たちが自分自身を見る方法と見られる方法の間に大きな争いがあるとき、不安です. 基本的に、存在するのは他人が私たちを検証することへの深い欲求です. したがって、私たちは誰にも何も証明する必要がないと感じる代わりに、私たちは反対の感情に悩まされます.

こんなとき, 私たちは常に自分自身を他人と比較しています。, ある意味で、私たちは彼らより優れていることを証明する必要があります。しかし、最終的に得られるのは、空で歪んだ満足です。.

「自尊心の高い人は他の人より優れているとは感じません。彼らは他人と比較することによって彼らの価値を証明しようとしません。彼らは自分が誰かであることを楽しんでいます。「.

-ナサニエルブランデン-

愛があれば、誰にも何かを証明する必要はありません。

これらすべての鍵は自己愛にあります。多くの人は、自己愛はプライド、ナルシシズム、または傲慢と同じであると信じています。しかし、それは実際には逆です。いくら もっと自己愛 存在すれば、最高であることを自慢する必要性が少なくなります。 他人を軽蔑する

自己愛を持つということは、何よりも感謝、尊敬、感謝にふさわしいと感じることを意味します。. これはつまり 価値のあるものは、外的なものや個人の業績にも依存しているのではなく、私たち自身に依存しています.

自己愛は本質的であり、そして共同ではありません。したがって、自分が何であるかに対する感謝の気持ちがあるときは、誰にも何かを証明する必要はありません。そのような競争的欲求、または他の人に賞賛または恐れの感情を喚起したいという欲求はありません。. その人 それは存在しているという事実のために、それがまさにその通りに価値があると感じます。.

2つの異なる現実

存在しない、または部分的にのみ存在する何かを示すことは、感情的なエネルギーの莫大な支出を伴います。これらの場合の定数は内部張力です。そこからストレスへのステップは1つだけです. ある種のマスクを構築して維持し、それが他の人に与える影響に依存する必要があるのは厄介です。 検証する.

この種の動作で意図されているのは何かを試すことです。それは私たちが人々の階級（社交的、知的など）に決まっているということかもしれません。また 私たちは実際に特定の感情を経験していることを示すことを試みるかもしれません または考え（思いやり、愛国心、愛など）.

もちろん、また それはあなたが何かではないか何かを感じていないことを示すために求められているケースがあります. たとえば、私たちが恐れを感じていないことを証明したいとき、そしてそのために私たちは無謀な行動をとります。あるいは私たちが無知ではないことを示し、それを他の人に見せようとするとき.

これはすべて自分を受け入れないことの結果です. 特定の個人的な側面は神経​​症的な理由で拒否されています. これは、この拒絶を引き起こす理由は、正しい推論とは関係がなく、社会的、家族などを満たすために「他人である」という幻想的な欲求とは関係がないことを意味します。したがって、誰にも何も証明する必要がないとしても、その場合は反対の論理が機能します。.

幻想の問題

彼が何かであること、彼が何かを感じていること、または彼が何かをすることができることを示すのに機能している人の背景にあるものは幻想です。無意識のうちに彼はそれを示すことによって彼は他人の承認を得ることになるという幻想的な考えを保持しています。そして順番に, そのような承認はあなたがひどく必要とされている個人的な勇気の感覚を得るのを助けるでしょう.

実際には、逆のことが起こります。. 信憑性の欠如は、受け入れることと受け入れることの両方を学ぶための障害となります. 結局のところ、マスクは常に発見されるか消えてしまう.

今、誰にも何かを証明する必要はありません。その欲求があれば、それは内部に割れたり、壊れたり、けがをしたものがあるからです. 個人的な自信と強さの最大の証拠は自分自身です。. 不当な承認の必要性は、私たちがますます自由で価値のないと感じる悪循環につながるだけです。.