悪い人5の特徴

人が本質的に否定的であると主張するのは不公平でしょう。すべての人間には価値があり、私たちが障害のあるものまたは不十分なものとして分類できる人はいません。 それ自体. 否定的な人々について話すとき、疑問にされるのは人々自身ではなく焦点です。.

人間において純粋な状態でも継続的にも、特に感情的レベルでは何も与えられていないことを明確にすることも有効です。だから, まったく否定的でも肯定的でもない人. どちらのアプローチも私たち一人ひとりに共存しています。何が起こるかというと、各自が一方または他方の立場を強調することを決定するということです。.

「私たちは私たち自身の悪魔であり、私たちはこの世界を私たち自身の地獄にします「.

-オスカーワイルド-

この記事では、私たちは誰かを否定的な立場に置く主な特徴を明らかにしようとしています. これらの態度で危害を加えた主な それは彼らと同じ人です. だからこそ、私たちがそれらのうちのどれかに陥っているかどうかを評価し、このアプローチを修正すれば私たちは多くを得ることができるということを認識する価値があります。これを達成するために、否定的な人々の5つの最も特徴的な態度を見てみましょう。.

不可能、非常に否定的な見方を扱う

不可能はたくさんあります 人生では、しかし何人かの人々はこれが本当であることを受け入れても構わないと思っていません. 欲求不満は存在の一部であり、私たちは常に欲しいものを達成するわけではないということ.

おそらく、私たちは億万長者の家族に生まれたのか、または十分に理解した雰囲気の中で成長したかったのでしょう。そうでなければ、私たちは何もできません。そして、そうでないことすべてに対して郷愁や欲求不満に焦点を当てるなら、私たちは苦味と痛みだけで満たされるでしょう。.

私たちが目的に向かって視線を向けたときも同じことが起こります。 無理. たとえば、私たちは時間の経過が私たちの体に見えるようになったときに若く見えるように努めています。あるいは、他人に振​​る舞わせるべきだと思うように振る舞わせる.

不可能な目的は欲求不満をもたらすだけなので、不快感と苦しみ. 否定的な態度をとる国家。このため、受け入れは心理的レベルで非常に重要なものです。状況は、彼らがそうであるものであり、それらのうちのいくつかは私たちが変えることができ、他はそうすることができません. 私たちは自分の持っているものを受け入れなければならず、そこから私たちが望むもののために働きかけます。.

2.障壁があるときはあきらめる

不可能な目標を設定することが賢明ではないのと同様に、降伏することもそうではありません 何かを達成しようとしたときに、障害に遭遇したとき 鉄。すべての大きな目的が大きな努力を必要とし、成果の大部分が忍耐力に基づいていることを忘れないでください.

人生の何度も私たちは降伏する誘惑に誘惑されています。しかし、たとえ彼らが多くの困難を克服することを含んでいても、我々が客観的に達成することができる目標に直面しているとき、これは選択肢ではありません。心理学者ヒラリーホワイトは指摘している： "あきらめると、その人は敗北したように感じます。どのように終わっても、困難に直面すると自信が高まります「.

3.物事を真剣に考える 

私たちの自尊心と成熟度が十分に強化されていないとき、私たちは非常に敏感なエゴを持っています。. 私たちは恥ずかしさを容認せず、自分自身をばかにすることにパニックを起こします。たとえ彼らが真実であり、私たちを助けようとしているとしても、批評家たちも私たちを好きではない.

物事を真剣に受け止めることは、他人や自分自身に対して否定的な態度をとるのに役立つだけです。. これらの小さな社会的過激さをそれほど真剣に受け取らないようにするには謙虚さが必要です。自分をだましたり、間違いを犯したりすることは、そのような状況に値するよりも重要性が高い人だけをマークするのです。.

ほとんどの場合、何かが多かれ少なかれ深刻であるように思われるという事実は、私たちの人生観にかかっています。. 何がパーティーに週末を着るべきかわからないという人々にとっては、内部矛盾を引き起こす理由です。他の人にとっては、その側面は無関係です.

否定的な人々の生活様式としての苦情

私たちはみんないつか文句を言う。苦情が生き方として採用されるとき、問題は起こります。このような場合, 視界は曇り、知覚されるものはすべて否定的です. 他に選択肢や可能性はありません。注意は自分自身の不幸、苦しみ、そして無能力に向けられています.

それはもはや苦しみの状態を明示することではなく、世界の前で否定的な実存的立場をとることです。実は, それは ネガティブな人々がよく使っている進歩の欠如を正当化するための戦略.

倦怠感は進化を避け、克服を目的とした妥協を避けるために特許になります.

苦情を解決するということは、常に同じコースに従うという精神的なパターンを確立することを意味します。. 私たちは去ることが困難になる習慣を身につけるでしょう。多くの人は、他の人が慰めていると感じるために苦情を喜ぶ必要があり、そしてある「中毒」を作り出すことができます。しかし、それは私たちにコストをかける限り, 私たちが苦情を辞めて、私たちがより楽観的な人々になれば、私たちはずっと陽気な方法ですべてを見始めるでしょう。.

の記事で ピケラス、ラモスと共同研究者（2009）, 彼らは苦情から生じる否定的な感情は強調している」健康的な習慣を妨げ、私たちの健康を危険にさらす不適切な行動の発生を助長する「また、否定的な感情と精神的および身体的な障害との関係についても指摘しています。」これらの疾患の冒頭および経過において否定的な感情の影響があるだけでなく、不安および鬱病性障害ならびに怒りおよび嫌悪感を伴う精神障害および内科的疾患の両方において高い併存疾患もまた認められる。病的」.

比較し、他人に敵対する

他人との比較に基づいて生きることは非常に否定的な態度です. それは自治と独自の基準の欠如を意味します.

比較を通して評価され、他の人の行動に基づいてあなたの行動を判断します。常に対立する立場にしかならない不公平でイライラする経験.

最悪のことは、これらの比較の多くは自分自身を崇拝するための手段として他人を軽蔑することだけを試みているということです. 言い換えれば、他人に起こる不幸は自己満足の源になります。なぜならそれは他人を不足または誤りの状態に、そして自分自身を優れた特権的な立場に置くからです。.

逆比較もあります。ある面で他の人よりも「優れている」と私たちが信じるとき、私たちは誇りに満ちていると感じます。間違いなく, 比較は非常に破壊的な戦略になる可能性があります。そのため、慎重に、満足し、満足している必要があります。.

見てのとおり, 現実に直面して否定的な立場を維持することは、進歩を妨げ、前向きな関係を持つという不満の絶え間ない状態につながるだけです。. どこにも通じない悪循環.

あなたがあなたの中でこれらの否定的な態度を検出した場合は、それらを変更するために働くことを躊躇しないでください. 否定的なアプローチをしても何も得られませんが、あなたは自分自身を失います.