何が私たちの目的を果たすことを妨げているのでしょうか。

目的は何ですか？なぜ彼らは何かの冒頭で作られているのですか？私たちが提案したものをどのくらい達成したいですか？持っているようです ステージの始まりは、私たちが何を変えたいのかを反映するための最もよい動機の1つです。. それで、あなたは私たちがちょうどリリースした年に何を提案しますか?

毎年繰り返されてめったに達成されない減量および禁煙の一般的な目的を除けば、おそらくより個人的でより大きな体重を伴う目的の他の種類があります。さて、これらを長持ちさせ、成就するために何ができるでしょうか。キーの1つはにあります 一年を通してそれらを視野に入れ、それらを具体的な行動に変える。つまり、目的の隣には、私たちが実行しようとしている方法が明確に定義されているということです。.

欲望を行動に変えることが私たちの目的に真剣さと一貫性を与え、それが私たちが達成したい果物を得るための種に変えます。この意味で、それらを視野に入れておくことで私たちはそれを忘れないようにするか、または優先順位のスケールでそれらを遅らせないようにします。.

ペンシルベニア州のスクラントン大学によって行われた研究では、 人口の92％が目的を達成できなかったことを示している 一般的な計画であり具体的な行動ではなく、私たちが達成したいことを明確に視覚化するのをやめる.

目的のモーター：動機

欲しいものを手に入れる秘訣は動機にあります。それは時間の経過を引き起こすかもしれない侵食に対してこれが維持されるということです. 私が本当に提案していることを達成したいですか？入手するためのツールはありますか？仕事の目的を身につけるのは私次第ですか？私はそれを達成する可能性があると思いますか？?

そのような重要な質問に対する答えの大部分は動機づけにあります。自分が能力を持っていると思っているのなら、私が追求していることが欲しいのですが、自分の仕事の成果を自分自身で視覚化できればです。現われることになっているさまざまな障害を克服することを含む摩耗.

内部の動機は私が欲しいものに近づくための最良のエネルギーです. 私が時間と熱意を注ぎ込んで後でそれを放棄するためにリストを作成することは、欲求不満を引き起こし、自尊心を損なうだけです。このリストが引き出しや壁の装飾的な要素にならないようにするためのもう1つの重要な要素は、現実的であること（私の可能性と私が考慮するリソースに合わせて）と何が起こっても達成されるという背景の目的を統一する。個人の成長について話します.

私はこの新年に何を提案できますか?

なぜなら、それには強さ、欲求の欠如、具体的で具体的な行動の欠如が欠けているからです。. それは現実的にされる必要があります、おそらくそれはあまりにも一般的であり、我々は目的を生き残るために、現実に触れる必要があることを忘れています.

私はあなたが毎日幸せになることの一般的な目的ではなく、毎日笑顔について何かを見つけることを提案します。私はあなたが体重を減らすことを考慮しないことを提案しますが、週末に気まぐれを残して、そして週にスポーツを練習するためにあなたの議題に3つの瞬間を入れてください.

パラシュートでジャンプしたり、高く急な山を登ったり、あらゆる大陸の国を訪ねたりするなど、今年はまだしたことのないような大きなことをする必要はありません。あなたが知らない活動に申し込む、新しい食べ物を試す、さまざまな人と話す、新しい道を歩く、または以前にチャンスを与えていなかった映画を鑑賞するのに十分でしょう。.

目的の魔法はそれが私達をよりよいものにし、私達の最高の版を作り続けそして挑戦をもたらすように私達を誘うことです. 私たちが知っていることを前進させ、拡大したいのであれば、目的の魔法はあなたがそれらを造ることです。では、新年の目的は何ですか？?

新年の抱負を守るための9つの戦略新年の始まりは、ページをめくって私たちの生活を向上させる方法、新しいプロジェクトを始める方法、または特定の習慣を変える方法について考えるのに最適な時期です。しかし、これらの新年の決議は、維持するよりもはるかに簡単です。もっと読む」