沈黙の背後に隠されているものは何ですか？

「沈黙のように耳が聞こえないようなものはほとんどありません」

-マリオベネデッティ-

沈黙の裏に隠れているもの? 混乱、真実、言葉遊び、幻想、夢、嘘、秘密、心配、恐れ、言い訳、想像力、あるいは多分...何も重要ではありません.

私たちの心が考え、話すことができないものはすべて、私たちが静かにしているものすべてです。.

1日に約7万件の考えがたどり着いたことを思い出してください。この情報のもつれの中で、私たちは自分に最も関連のあるものを選択します。.

それは私たちが素晴らしい物語を作成し、それはまた私たちを脆弱にするのは私たちの心のその信じられないほどの能力です.

私たちはどんな考えを選びますか？それどころか、それらはすべて本当に関連性がありますか?

沈黙と考え

考えるとき、ほとんどの場合、私たちは外では沈黙していますが、内部的には私たちの考えから来る連続的なノイズはありません.

その中には 自動思考 何ですか 私たちが解釈し説明するために使うもの 簡単な方法で私たちの日々の状況を日々.

それは私たちの内なる声から来たフレーズです そしてそれは私達に私達の環境で何が起こるのか、私達が他人の行為から何を解釈するのか、そして私達がどのようになると思われるのかについての説明を与える.

すぐに私たちの頭に浮かぶこれらのフレーズはありますか そして、ほとんどの場合、それらが本当に真の基礎を持っているのか、それどころか、それらが単に私たちが十分なデータを持っておらず、「煙」だけに頼っているという憶測であるかどうかを考えません。.

それはそれほど複雑ではないように思われるかもしれませんが、それらは本当に私たちの最も深い世界観から来ています。.

スキームは、私たちが価値を確立するための信念と規則です。 私たちは一生を通して形成していること.

それらは私たちの人生の経験によって形成されています。それらの中で、私たちが受ける教育について私たちが見るものについて考えるすべては持続されます.

他人の沈黙をどう解釈するのか?

私たち自身の推測と仮説を追加する、要するに、私たち自身の考え.

不確かさ、私たちの支配を免れること、私たちは好きではないので、私たちはすべてを説明するのに慣れています.

現実の10パーセントしか見えないとしても, 世界がどのように「あるべき」であるかに基づいて、私たち自身の説明でそのギャップを「埋める」.

思考が好きです： 「黙れば、それは悪いことが隠れているからだ」と「発信者は言う」  それは私たちが私たちの生活の中で聞いたことがあるフレーズのいくつかであり、それらをサポートするためにデータを使用せずに絶えず使用する場合は、おそらく間違いになるでしょう。.

私たちは心の読者ではなく、心理学者でさえありません。. 

私たちは、私たちが考えていることが現実に合わせられていることを確認できるデータに頼っています それどころか、それが、私たちを気分を悪くさせる不合理な信念、あるいは他の人々に、.

沈黙を処理することはより困難です

言葉を処理する

最も良いことは、彼らに何が起こっているのかを教えてくれる人ですが、彼らの考えのいくつかは彼らに伝えたくないという彼らの権利を常に尊重するということです。私たちにはプライバシーの権利があります

しかしまた 他人に関連する情報を隠す （恐怖のせいでも） 関係者の自由選択に影響を与え、害を及ぼす方法です. 例えば不貞.

あなたが静かにしたい人である場合は、相手に影響を与える情報を隠さないようにしてください。. それは彼らが私たちが大切にしている人々と直接の関係を持ち、そのような秘密が彼ら自身の自由を制限しているかもしれないのでそれが私たちの仕事を犠牲にしても私たちが言わなければならないことがあるということです.

遅かれ早かれその情報が第三者に知られたり、生活の状況によって知られたりすると、関係における打撃と問題ははるかに悪化します。.

言葉は素晴らしい能力を持っています,

しかし沈黙も

それを真実の証明と見なすこともできません。結局、私たちは現実の通訳です。私たちの現実のそれは他人のそれと等しくありません.

はい、沈黙は多くの人を傷つけることができます. しかし、あなたはまた、重要なものを隠すことはできません。ただ想像力だけです。そしてそれは無限大です.

私の息子、沈黙を聞きなさいそれは波状沈黙、沈黙であり、谷と生態系は地面に正面を滑らせて傾ける.

-F.G.Lorca-