誰が期待されているのか、がっかりしている

彼らは、誰もがたくさん待っている、がっかりしている、そして誰も何も待っていない、と驚いていると言っています. これが私が驚きに生きることがはるかに魅力的だと思う理由です。しかし、誰からも何も期待しないのは本当に難しい…

あなたががっかりしたいと思えば、何かが起こるか、誰かが何かをすることにすべてのあなたの希望を入れてください. あなたの期待はあなたがそれらを置くより多くの希望を傷つけるためにもっと力を持っています. それはとても簡単です.

真実は人生は生きるに値するミステリーであるということです. この意味で、何が起こるのか、あるいは他人がどのように私たちと一緒に行動するのかを常に意識していないことが賢明です。.

私たちは結局私たちの計画がうまくいかないこと、あるいは私たちの友人、同僚、私たちのパートナー、または私たちの家族が私たちを失敗させたと感じていることにうんざりしています。. しかし、あなたのパートナーがあなたのそばにいるのを待つのをやめるのは非常に困難です、またはあなたの友人が常に利用可能であることは大多数にとって非常に困難です。. 

これについて考えるのをやめれば、 それは私たちがだまされたと感じるからといって私たちに影響を与えるだけのものではありませんが、私たちは他者を強制し、彼らに行動の自由を奪っています.

これは結局その尾をかむ白化になります。つまり ループモードに入ります, 我々は前進せず、より多くの問題を投げかけます.

これを実現するには 他の方法で私たちに何が起こるかを考える, つまり、誰かが私たちから何かを期待し、それを私たちに見せるときです。これが起こるときあなたが確かに感じるのは本当です 「道徳的義務」?

この結果、私たちはやけどをし、多くの場合リバウンドモードで行動します。. つまり、彼らが私たちを待っているほど、そして私たちがそれらの期待に応えるためにもっとすればするほど、私たちは私たちが望むように反抗し行動する可能性が高くなります。.

時には私たちは自分自身を再確認するためだけに私たちの意思に反して行動することさえあります. これは関係で頻繁に起こります、そしてあなたが要求するほど、私たちは飽和している可能性が高いということです。.

あなたが期待していること、それはあなた自身からかも

理想的には、私たちをがっかりさせたり、圧倒したりしないようにするために、だれからも何も期待しないようにします。.

このような障害物を置くのをやめるとき 私たちは、すべてがはるかに簡単になること、ニーズにさよならを言うことができること、そしてバックパックから石をダウンロードしたことに気づくでしょう。.

最終的な目標は、他人ではなく自分自身の中に私たちの期待をフレーミングすることです。 それ以外にも、不公平であることが何度も私たちを失望に導きます.  この幻滅または幻滅は、通常、一定の不信感、ひいては望ましくない感情状態および不健康な態度を生み出します。.

私達は私達が私達の関係の不確実性を容認できないほど確実性にうんざりしている. このため、私たちが見捨てられたり失望したりするのを防ぐことができる唯一の薬は、私たちが幸せであることを他人に頼らないように私たちの恐れと私たちの最も親密な感情的側面に取り組むことです。.

それは、あなたが愛する人がそれをやめることができると考えるのは非常に厄介ですが、この恐怖は不安や理想化に関連していないことに注意してください.

誰かがあなたを毎秒意識していない、またはあなたが持っていた詳細を持っていないということは、彼があなたを愛していないという意味ではありません。. それは単にあなたが違う人だということです.

今、誰かがあなたの面倒を見ないのであれば、それはもう期待の問題ではなく、むしろ尊敬と関心の欠如です。. 幸いなことに、または残念ながら、これは打撃を通してしか学ばれない、つまり経験を積んで.

あなたが自分自身をがっかりさせたくないのであれば、メイントピックに戻って、他人があなたが適切だと思うように振る舞うのを待ったり、待ったりしないでください。私たちが一人でプレイしなければならないゲームがあるので、他の人がファイルを移動するのを待ってはいけません.