聞き方を知っている人、あなたが何も言わなくてもあなたを感じている人

魔法の人がいます。それらはあなたの悲しみ、あなたの幻想またはあなたの喜びを即座に警告するためにあなたの心の中にセンサーを隠すものです。それらは線の間、ルックスの間、そしてジェスチャーを通して読むことができるので彼らにあなたに彼らに何かを言う必要はありません。彼らは愛の言葉を話し、彼らの外見は私たちが避難するのを好む穏やかな海を隠します.

エミリーディキンソンは彼女の詩の一つでこう言った 心が壊れるのを防ぐのに彼が成功したならば、だれも無駄に生きることができませんでした。, 残念な気分を解消し、疲れきった鳥が巣を見つけるのを手助けするか、誰かの苦痛を和らげてください。これらの次元が私たちには思えるかもしれないという詩的なことを超えて、それらの背後には本質的だが同時に驚くべき考えがあります：あなたが他のものの必要性を感じるのを助けるために. 

「注意を払って聞くことはあなたを特別なものにするが、だれもそれをしない」

-アーネスト・ヘミングウェイ-

しかし、これは私たち全員が知っている, 私たちの日常生活の中で偽善と呼ばれる非常にシビリンの存在. 利他主義と尊敬の崇高な価値観に対する賞賛の欠如がないという点まで、私たちは彼の治世をほとんど信じられない方法で受け入れてきました。誰が一番近いかを感じ、理解する.

より多くの援助が必要な人が必ずしもそれを知らない、または求めることができるということを忘れることはできません。なぜなら 苦しんでいる人はバナーを持っていません、実際には何度も彼は沈黙の中でパレードされます, 自分の部屋に閉じこもっているティーンエイジャーや、ソファの向こう側で沈黙しているカップル、またはベッドの反対側に涙をこぼしているカップルのように.

他者の必要性を「感じ、知覚する」ことを知ることが、私たちを人間レベルでふさわしいものにするのです。,  なぜなら、私たちは自分の近くにいる人を心配することによって私たちを種として豊かにするその感情的な近さを利用するからです。. 私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます.

私はあなたを感じ、私は何も言わずにあなたを理解します：感情的な読書

私たちはそれを信じていませんが、私たちのほとんどは例外的な力を持っています。. これがダニエルシーゲルが私たちに語ったことです、精神科医 ハーバード大学 そして監督 「文化・脳・開発センター」. 彼の本の中で 「マインドフルブレイン」 彼の説明によれば、私たち一人一人が偉大な「マインドリーダー」になることができるのです。.

実際、私たちのほとんどは毎日この「スーパーパワー」を適用しています. 私たちの上司が感じていることを見て、何かが正しくないことを警告するために息を吸うだけで十分です。私達は私達の友人が私達に話すトーンによって、彼女を心配させる何かがあることを理解しています。私たちの幼い息子が私たちのところにいるとき、そして私たちの兄弟がいつ誰かと恋に落ちたときも知っています.

感情はシャンパンの泡のようなものです。彼らは私たちの日々の宇宙、顔、表情、身振り、言葉などを乱します。彼らは混沌とした方法で私たちの周りを流れます。しかし、シーゲル博士自身は、次のような人々がいると警告しています。 「感情的な失明」. さらにもっと, それらに最も近い人々のそれらの感情的な「泡」を感じることができない人格プロフィールがあります.

William Ickesは、共感の次元を科学的および実験的レベルで最も研究した心理学者の一人です。不思議なことに、このデータは非常に印象的です。, 家族レベルでは、そのメンバー間の共感の能力は通常35ポイントを超えない. しかし、良い友情の間に70を超えます.

その理由は？家族レベルでは、多くの個人用フィルタを設定するのが一般的です。時々, 子供たち、パートナー、兄弟姉妹、または両親が望んでいる通りに見えます。. それは、すべてが順調に進んでいることを確認するための精神的な盲目であり、現実には対処する必要があり、癒すための多くの関係がある場合には、緩やかな終わりがないことです。.

心から聞く方法を知っている人

何も言わなくても相手が伝えていることを聞くことには名前があります：感情的なコミュニケーション. この「スーパーパワー」は、共感の次元を構成するすべての脳の領域を通して私たちの種で進化しました。モナッシュ大学（オーストラリア）から、彼らは私達に感情的な共感がに関連しているだろうと説明します 「島の樹皮」, 一方、認知的共感は、 "正中皮質", 両方の大脳半球間の接続のすぐ上.

「私たちは頭を聞く必要がありますが、私たちは心に話させなければなりません」

-マルグリットユースナー-

私たち全員がこれらの構造を持っています、しかし、私たちは彼らの能力、エネルギー、そして私たちの関係をいっそう豊かにするであろうその絆を常に高めるわけではありません。. 本物の親近感をもって私たちの気持ちを聞いたり聞いたりする方法を誰もが知っているわけではない理由は、しばしば意志の欠如や過剰な自我です。. Emily Dickinsonが彼女の詩の中で私たちに言ったのはそれです。 「私が他の人を感じて助けようとしても人生は無駄にならないだろう」.

なぜなら 誰が心から感じ、目を覚まし、そして誰が助け、他者への意志と本当の関心を示しているのか. これこそが私たちをユニークにし、私たちの関係に質を与え、そして本質的に私たちに存在する最も価値のある力、すなわち幸福を与える力を与えるこの素晴らしい力が生まれるところです。.

画像はCatrin Welz-Steinの厚意により提供されました。