充実した生活、重要な決断

私たちが持っていること、私たちが住んできたすべてのもの、そして私たちが何であるかということへの感謝のおかげで、充実した暮らしが可能になります。. 今、私たちは起業家であり、経験、自己愛、そして個人の安全に力を与えられていると感じるためのより良い方法を探求する探求者になることができます。それらが強力であるほど豊かな心理状態はほとんどありません。.

詩人T. Sエリオットは、人間の心が切望する充実感はいつでも得られると語った。. しかし、それは見えません。さらに、私たちはその次元に到達する方法を知りません。多くの場合、私たちは重要な側面を理解していないからです。.

思っている以上のものを持っていることを実感するために、確かなことを持っていないという不安を解消することについて話す. 時々それがこれらの現実の多くなしでよりよいことを発見するために特定の次元、人または物を失うことへの恐れを消しなさい。満腹感は、結局のところ、目覚め、そして何よりも、私たちがよりバランスの取れた状態で暮らすことになるという意識です。.

この次元は、成熟の産物である私たちのライフサイクルの特定の段階に達するとよく言われます. 近年、人間がより高いレベルの心理的幸福に達すると思われる50〜60年間の10年間に注目が集まっています。まあ、それは年齢の面で絶対的なものは何もないと言われるべきです.

遅かれ早かれ、一人一人が自分の日々と時間の中で、個人の成長と達成のピークに達します. しかし、他の人はそのピークに達することはありません. それについてもっとデータを見てみましょう.

「ないものにたどり着くために あなたはそうです、あなたはあなたがしている方法を通り抜けなければなりません」.

-T. Sエリオット-

満腹で暮らし、バランスのとれた生活と個人的な満足感で生きる

一人暮らしは国家ではありません. アブラハム・マスローのニーズのピラミッドのピークに到達するのではなく、すべてがそこで終わると考え、幸福を征服したのです。実際には、現実に満ち溢れた状態で生きることはプロセスです。.

したがって、私たちは達成または征服するのが簡単である個人的な開発の次元に直面していません。さらに、社会科学から、人々がそのような複雑な時代にこれらの出来事にどのように直面しているかを理解することには常に関心があります。. 社会心理学は、これまで以上に、私たちの内部リソースが幸福を達成するために何であるかを理解したいと考えています.

このように、プリンストン大学ダニエル・カーネマン大学の心理学者は、これらの調査の大部分が興味深い問題を抱えていると言う傾向があります。 人々は幸福が何であるかを正確に定義する方法を知りません. しかし、彼自身が実行した研究と彼が雑誌に掲載した研究 科学者 タイトルの下 私たちは金持ちだったらもっと幸せになるだろう?, 非常に興味深い何かを示した、どうやら、私たちのほとんどは明らかにしている.

この研究において、Kahneman博士は、平均して、人々はお金が幸福を与えないことを知っていることを私たちに見せてくれました。そして私達はまた幸福が個人的な達成と同じではないことを知っています。実は, 私たちが大部分の人々が願っているのは、まさにこの最後の次元です。：私たち自身と私たちの生活とのバランスで、充実した、充実した感じ.

充実して生きるための鍵は何ですか?

いっぱいに生きることは、真空に生きることの反対です. この最後の状態は、落胆、苦悩、恐れ、そして孤独感が増したときに経験されます。ある意味で、私たちは常にこれらの心理的現実に対処していることは明らかです。しかし、毎日仕事をしている人の満腹感は、これらの状況をうまく処理できます。.

それでは、この次元を達成し発展させる方法を見てみましょう。.

あなたはあなたがしていることではありません、あなたはあなたがあなたの中であなたが運んでいるものです

私たちは自分自身にこの質問をすることはめったにありません。 「私たちが自分の存在にもたらすものは何ですか？」 多くの場合、私たちは通常自分がしていることや住んでいたことによって自分自身を定義します（私は看護師、私は整備士です...）。今も, 完全に生きるためには、私たちが自分の個性の中に何を持っているのか、そしてそれが私たちを定義していることに気づくためにうまくいくでしょう。

私は情熱、私は希望、楽観主義、私は決心しています、私は看護師としての私の思いやりを私と一緒に運び、私は私の家族のための私の愛を運びます .

その可能性をすべて秘めた、今ここに今いる気持ち

満腹に生きることは国家ではなく、むしろプロセスであり、とりわけ態度です。. 私たちの内側にあるものを明確にすること、そしてそれとともに、現在、今、そして今を最大限に活用すること.

私たちが情熱を持っているなら、それを楽しむために私たちの現実とつながります. また、私たちが自分の面倒を見てくれる愛情を持っているなら、今の瞬間に私たちの愛する人たちとつながりましょう。私たちの内部が好奇心、学習および経験によって定義されている場合は、人生を経験し感じ続けるために毎秒を利用してください.

私たちが見ているように、私たちが何であるかと私たちの周りにいるものとの間の調和を達成することです。. 完全に生きることは、私たちが去ったことのために欠けていることや苦しんでいることを後悔することではありません。. 変えることができないものを受け入れ、変えることができるものを変革し、その個人的なバランスを失うことなく進歩を続ける勇気を持つことは、力を与えられるように感じることです.