あなたが立ち往生しているときにその表面の気持ち

あなたがあなたが動けなくなっていると感じる時があるということは非常に可能です。私たちはみんなある時点でこれらのタイプの章を見てきました、そして真実はこれらの不快な感覚で生きることは感情的に非常に不快であるということです。欲求不満はこの段階で私たちが持っている感情の一つです。現在の現実に対する不満と新しい目標に到達したいという欲求から生じるフラストレーション.

しかしながら、対象は自分が何を望んでいるのかを正確に知らずに、怠惰、恐怖、またはさらには決断による決定を延期する。実際、これは停滞のもう一つの頻繁な原因です。私たちは前進したいのですが、私たちに何が最善なのかわかりません。私達は私達の未来を視覚化し、私達は明確な選択をはっきりと観察しません。見当識障害のこの文脈では、 コーチング アイデアを進め、明確にすることは非常に建設的です。どれが あなたが立ち往生しているときにその表面の気持ち.

1. バーニング症候群
2. あなたが動けなくなったときにすべきこと
3. 問題を特定する

バーニング症候群

このような段階では、欠乏との接触が起こります。つまり、頻繁に 被験者が否定的に考えること, あなたが欠けているものとあなたが苦しんでいるものに集中してください。この種の章では、あたかも肯定的な点が見えなかったかのように、我々は彼らに彼らが本当にふさわしい価値を与えるのではなく、あるいは我々はそれらを当然のことと見なします。私たちも立ち往生しているとき 私たちは恐れることができます. 目標を達成していないだけでなく、現在の安定性を危険にさらして失うこともあります。人は動けなくなることがあるが、生活の質をもたらす仕事の安定性を持つことができるので.

私たちが動けなくなると、多くの灰色の感覚があります。の 心身の疲れ これは通常の状況です。特に、前日と同じように暮らす新しい日の前に退屈が起きる朝の最初のこと。ポストホリデー症候群に関連して、彼らの生活の中で立ち往生しているそれらの人々は一種の脱出として彼らの休暇を始めました。そして今、彼らは彼らの避けられない現実に戻ります.

仕事でやけど症候群を患うことができるだけでなく、私たちはいつもの単調さでやけどすることができます.

あなたが動けなくなったときにすべきこと

このような状況では、最も単純な細部が転換点を示し、新鮮な空気を吸い込むことができます。例えば, 文化的アジェンダを宣伝する. 文化は心の栄養であり、あなたがあなたの敏感さを教育する範囲で、あなたはあなた自身の人生の中で利益を経験し始めます。いつもと同じことをし続けると、違う結果が出ることはないので、新しいことをしてください。. シアタークラスに参加する それは恥ずかしさを克服し、社会的スキルを向上させ、ボディランゲージを向上させ、そしてスキルを習得するための非常に建設的な経験です。.

問題を特定する

¿一日の何時に特に立ち往生しますか？不快感を制限するためにこれらの対立の状況を特定する. ¿なんでこんな感じ？? ¿何が恋しいですか? ¿そして、あなたはホームシックにもっと時間をかけますか？あなたがいる点から抜け出すために何かをして、一歩を踏み出してください。小さいですが。ちょっと、今日があなたの人生の最後の日だったなら、あなたが何をするであろうかについて考えてください。自分自身に正直になると、ある時点で動けなくなることについて文句を言うことよりも優れた何かを考えることができると確信しています。 あなたは知性、意志そして新しい現実を創造する自由を持っています.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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