脂肪の複合体を持っています

今日の社会で最も忘れられない女性の1つは、 脂肪複合体. ほとんどの女の子は、鏡を見ると、お尻、腹、太もも、武器など、気に入らないものを見つけます。その体を持っていないすべての人が太く、醜くて魅力的でないと感じさせる極端な薄さ。この心理学 - オンラインの記事では、私たちはあなたを発見しようとしています 脂肪複合体がある場合の対処方法 あなたをもっと愛することを学ぶのを助け、あなたの体はそれがあなたのものだから大切なものだと認めるのに役立つ、いくつかの良いヒントを示す.

1. 脂肪複合体を克服する：それを達成するためのヒント
2. 自分をもっと愛する方法
3. 脂肪複合体が問題になるとき

脂肪複合体を克服する：それを達成するためのヒント

あなたが脂肪複合体を持っているならば、それはそれが重要です できるだけ早くそれを制御し始める. あなたがあなた自身と持っているこの対立はあなたに摂食障害から生じる深刻な健康問題をもたらすことができます。彼らはまた、あなたをはるかに内向的な方法で生きるよう導き、あなたが世界にいるように自分自身を示すことをあえてしないで、また自分自身にではない.

これらすべてのためには、あなたができるだけ早く行動し始めることが不可欠であり、あなたは愛を回復し、あなた自身を尊重するためにこの状況を克服することができます。ここで私たちはあなたにいくらか残します あなたを助けることができるヒント あなたが脂肪複合体を持っている場合に何をすべきかを知るために：

あなたが誰であるかを受け入れる

それは明白に思えますが、それはあなたが今から始めなければならないことです。明らかにあなたは完璧ではありませんが ¿あなたは何かを知っていますか？それはあなたでもこの世の誰かでもありません。だからあなたはそれに対して自分自身を拷問することはできません、あなたがそれをすることは意味がありません。あなたがあなたの隣人よりも大きなお尻を持っているかどうかは問題ではありません、私はあなたが非常に価値がある何かを持っていると確信しています。.

相対論が重要です, 肉体はこの人生のすべてではありません（それからはほど遠い）。それはもっと、年のステップで、美しさはセカンドプレーンに渡され、重要なことは不可欠な、面白い心を持ったいい人になることです。それで、あなたが誰であるかを受け入れ始め、そしてあなたの体のこれらの二次的側面を脇に残してください。私たちを信じて.

誰も完璧ではありません

必要ならば、このフレーズを額に入れてください。それは世界に存在し、あなたが考慮に入れなければならないということが最大の真実です。誰もが絶対にすべてが、彼がまったく好きではない彼の身体的または人格のいくつかの複雑なまたは何かを持っています。しかし、その否定的な考えに入ってそれにあなたのすべてのエネルギーを集中させることは何にもつながりません、それは不満と苦い人間を作成するだけでしょう。しかし ¿なぜあなたはこの考えを回さないでください。?

あなたの中のポジティブを見て、あなたの脂肪の複合体を脇に置いておき、あなたが好きであるというあなたの他のすべてのことを考えてみてください。誰も完璧ではないということを忘れないでくださいあなたの不完全さのためにあなたを鞭打つ唯一のことはあなたがより深く悲惨に沈むことです, ¿そしてそれはあなたが欲しいものです?

あなたの美徳が何であるかを覚えています

私達は私達がちょうど示したという考えを取り戻します：あなたはあなたの美徳を強化しなければなりません。あなたのことを嫌いなことがあることは明らかですが、静かに、同じ状況にいる人はたくさんいます。違いは、あなたが持っている（あるいはあなたが持っていると思うもの）悪いあるいは「欠陥」に焦点を合わせることができないということですが、あなたは あなたの内部の談話を変える そして、あなたが持っていて、あなたを際立たせるすべての美徳を覚えていてください。.

あなたの自尊心を高めなさい

脂肪の複合体を克服するためには、要素が作用することが重要です。, あなたの状況の主な原因は自尊心が低いことです。. 確かに、この複合体があなたの人生において非常に重要であり、あなたに大きな不快感を与えているのであれば、それは、深く、あなたも少しも欲しくないからです。複合体はあなたの自尊心が不平を言うことの単なるサインです.

したがって、あなたがあなたの脂肪複合体を克服し始めたいならば、あなたがしなければならない最初のことはあなた自身と平和を作ることです. 自分を愛し、自分を尊重し、自分を許しなさい あなたが完璧ではないすべてのもののために。あなたの最悪の敵であることをやめて、あなたの同盟国、あなたが世界で最もあなたを愛している人になってください。そうしないと ¿あなたは彼が誰だと思いますか?

この他のPsychology-Onlineの記事では、自尊心の4つの基本的な柱を発見しました。.

自分をもっと愛する方法

私たちがあなたに与えたすべてのアドバイスに加えて、あなたが脂肪複合体を持っているならあなたが何をすべきかを知っているので、私達がちょうど示したように、あなたはもっと自分を愛し始めることが重要です。実際には、これはあなたがこの複雑な問題を解決し、あなたの体とそしてあなた自身とより良く感じることができるようにするためにあなたがしなければならない最初のステップです。.

内側と外側の両方で自分の世話をする

明確なことが1つあります。あなたが自分自身の面倒を見るなら、あなたは自分自身について気分が良くなります。したがって、自分自身をより快適にするための良い方法は、自分自身の面倒を見て愛と敬意を持ってあなたを治療することです。この意味で、私たちはあなたが健康的な習慣に賭けること、あなたが運動を練習すること、あなたが健康に食べること、そしてあなたはあなたとあなたの体にもっと有益な人生を楽しむことをお勧めします。.

しかし、あなたの健康を大事にすることに加えて、それはあなたがあなたの心とあなたの内なるエネルギーを大事にすることもまた重要です。したがって、有毒な関係を避け、前向きな人々に囲まれてください。多くの場合、複合体を持つ人々は、彼ら自身が完全であるとは感じていないために、友情または非常識のカップルの関係をしばしば確立します。だから、これがあなたのケースであれば、できるだけ早くこの敵対的な環境を取り除き、より健康でより積極的な関係のために働き始める.

あなたの美徳を書き留めて、それらを覚えています

毎日あなたが誰であるか、そしてあなたの美徳が何であるかを覚えておくことは重要です。それに集中して、あなたが「特別」と感じていないものをすべて残してください。太っているといつも考えるのではなく, ¿なぜあなたはあなたがとても好きで、得意な趣味に取り組むことにあなたの努力を捧げないのですか？時々、複雑さは私たちの頭の中であまりにも多くのスペースを占めるためにますます大きくなります、しかし、私たちがクローゼットと同じように、あなたがあなたの内部に新しい興味を置くと変化する可能性があります。.

前向きに

あなたの自尊心を高め、あなたの脂肪複合体を克服するためには、あなたがあなたの最悪の敵であることをやめることが不可欠です。前向きで楽観的な態度に賭けて、自分自身とあなたの能力についてもっと自信を持っていただけるようにしてください。私たちはあなたがあなたが好きなものに時間を捧げ始めることを奨励します、そして、少しずつ、あなたはあなたが到達できる目標を掲げています。あなたがあなたが提案したものをどのように得るかを見ることはあなたがあなた自身についてより良く感じるのを助ける自信と残忍な自尊心の注入になるでしょう. ¡試してみる!

あなたが本当に住みたいように生きる

そして、最後に、1つの非常に重要なことを忘れないでください。あなたの人生はあなたのものであり、あなたのものだけです。あなたはあなたの人生の中であなたの側にいる唯一の人になるでしょう、あなたが好きではないという彼女についての何かがあれば、それを変更してみてください。私たちは、人々が私たちの将来にわたって持っている大きな力を決して忘れることはできません。あなたが常に望んでいた人生を描き始め、それを達成するために努力してください。これで、あなたは幸せを感じるでしょう、そして肥満の問題はもはやあなたにとって重要ではないでしょう.

脂肪複合体が問題になるとき

あなたが太った複雑なものを持っていて、毎回、あなたがより深いループで感じているならば、これはそれが可能である 複合体は病理学となっています. 物理的な複合体からのこだわりは、人の肉体的および精神的な幸福にとってより深刻で危険な状況につながる可能性があります。.

の 変形性恐怖症 それは実際のように体を見ることができないことであり、そして障害を持つ人々が好きな病理です 拒食症 ○ 過食症. これらのケースでは、複合体は強迫的に発達し、そして人の生命を危険にさらすかもしれない障害になってしまいました.

あなたの複合施設がますます手に負えないものになってきていると考えるならば、それは家族や友人と話すことが最善です。 プロに行く. あなたの人生は危険にさらされているかもしれないので、あなたはこのトピックに非常に注意しなければなりません.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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