抱擁のホルモンがどのように機能するか知っていますか？

きっと、抱擁のような私たちの愛のしぐさの多くに関連するホルモン、オキシトシンについて聞いたことがあるでしょう. 彼の名声は当然のことです。これは非常に貴重な科学的発見であり、それは私たち全員がこれまでに知っていることを裏付けるものです。.

数十年前、女性が出産すると、大量のオキシトシンを分泌することが発見されました。. このホルモンは出産時の痛みを和らげ、ひいては新生児への強い愛情感覚を促進します。. 抱きしめ、キスをし、愛撫をしたいという願望になります。.

最高は後で来ました。世界中で行われたさまざまな実験で、このホルモンの生産を活性化した状況が他にもたくさんあることを確認できます。. 例えば、5秒の抱擁がそれを刺激することが発見されました。しかし20秒の1つはそれを活動化させ、療法の1か月と同等です. 素晴らしいね。しかし、事はそこで止まりません。愛の現れとして認識されているキスもオキシトシンを放出しています.

「私はあなたを抱きしめ、みかんは走ります。私はあなたにキスをし、すべてのブドウは私の口の上にあなたの心から隠されたワインを解放します

-ジョコンダベリ-

感情的な幸福はこのホルモンの分離の唯一の肯定的な結果ではありません。それはまた身体的幸福に決定的な影響を与えます. 何かがあなたに影響を与える場合に備えて、それはあなたがより少ない病気になりそしてより速くより速くなるのを助けます。免疫システムを強化し、あなたの心臓の機能を向上させます。それはあなたの人生を豊かにする小さな化学の天才です.

抱擁ホルモンを活性化する方法?

オキシトシンは、主に身体的な接触を通じて活性化されるホルモンです。. それは抱擁やキスを通して簡単に解放されます、しかしまたそのような愛情のこもった言葉や肩の上に単純なパットのような他の刺激にも反応します.

私たちはみなマイスナー小体と呼ばれる受容体を皮膚に持っています. これらの構成要素は、温度、物の質感、愛撫、つまみなどを知覚することを可能にします。彼らが刺激を受けるとすぐに、彼らはそれがどんな種類の刺激であるかを解釈するあなたの大脳皮質に信号を送ります。まあ、私たちの手の中や唇の上にこれらの小球がもっとあります.

カリフォルニア大学で行われた実験では、ボランティアのグループの脳の機能は機能的磁気共鳴を通してモニターされました。従って、抱擁がオキシトシンの産生を有意に刺激することが見出された。研究したグループでは、抱擁は性的な魅力や恋に落ちることを感じていない人から来ているはずです。この研究はまたそれを証明した ストレスホルモンであるより多くのオキシトシン、より少ないコルチゾール、.

抱擁のホルモンについてあなたが知らないかもしれないデータ

抱擁ホルモンの機能をよりよく理解するために、以下にあなたが知らなかったかもしれないいくつかの情報を共有します。 オキシトシンは多くの研究の焦点となっています.

• 抱擁ホルモンは下垂体で生成されます. それは視床下部の細胞によって調節され、それが今度は体のすべての腺に影響を与えます。それが言うように：それは全身と関係があります.
• オキシトシンが生産されるとき、それは血に現われます. それが起こると、扁桃体はより寛大で穏やかな行動をもたらす一連の反応を引き起こします。.
• 1998年には、自閉症児のオキシトシン濃度が低いことが発見されました。. 2003年に、このホルモンを静脈内投与し、これらの子供の自動行動の減少が観察された実験が行われました。.
• オキシトシンは社会恐怖と恐怖症に対する優れた解毒剤です. 言い換えれば、あなたが恐れを引き起こす社会的状況にいるのなら、おそらくあなたは身近な人からの抱擁があなたを慰めるでしょう.
• 抱擁は悲しみを軽減し、血圧の機能を改善するのに役立ちます. 一方、キスは鎮痛剤のそれに似た効果がありますが、またカロリーを燃焼してしわを減らすのに貢献します.
• 抱擁ホルモンはまたより多くのセロトニンおよびドーパミンの生産に貢献します. より一般的な言葉では、それはストレスを軽減し、あなたが人生に対してより前向きな態度をとるのに役立ちます.

製薬業界では、薬を使ってオキシトシンレベルを上げることができます。しかし、なぜ抱擁やキスから自分を奪うのか? あなたはどんな薬局でそれらを探す必要はありません、彼らは無料であり、彼らはまたあなたが孤独のそれらの障壁を打破するのを助けます。あなたの不安の原因となることが多い障壁.