スポーツコーチによって作られた3つの過ちを発見

コーチの最も一般的な間違い

結成時代の集団スポーツは、その人の身体的および心理社会的発達において根本的な重要性を持っています。競争上の習慣は、努力、友情、自己啓発などの価値観と子供が手をつないで成長することを奨励するものである可能性があり、トレーニング方法が適切でない場合は制限的要素となる可能性があります。.

採石場のスポーツでも成熟の段階でも、コーチが使用するスタイルとテクニックは、競技のパフォーマンスそのものと自尊心のような個人的な分野に影響を与えます。 能力の自己認識. したがって、スポーツ心理学の主な目的の1つは、アスリートがそれらを調節してより良いパフォーマンスを得ることができるようにするために、どのプラクティスがポジティブまたはネガティブであるかを検出することです。.

この記事では、スポーツ競技会でよく見られるスポーツチームの管理における合計3つのエラーについて詳しく説明します。これらのエラーは通常、特定のゲーム環境でアスリートの心理的現実を理解していない戦略と方法論に基づいています。スポーツ心理学のこの分野での継続的な研究のおかげで、スポーツの専門家たちはすでに、スポーツと集団の両方の結束力を求めてトレーニング戦略の方向を変えるためのガイドラインを持っています。.

1.ホットハンド/コールドハンド

バスケットボールなどの集団スポーツで非常に勉強しました、 ホットハンド効果 （ホットハンド）のスポーツ面です プレイヤーの誤謬 偶然や手紙のゲームで.

ホットハンド効果とは何ですか？プレーヤーが3ゲームの連勝をしたとき、コーチは他のプレーヤーに次のショットを撮るように歓喜のプレーヤーにするように指示する傾向があります。それは直感に反するが、それは一般的なエラーです。, 今回の打ち上げで成功する確率は過去の出来事によっては増加しない.

ポジティブな得点を超えた、コーチにとっての難問は、冷静な姿勢を維持し、どん底にあるプレーヤーがその程度の成功を維持できるかどうかを判断することです。過剰なプレッシャーと多幸感の影響を受ける可能性があります。防御側のハンディキャップを追加してスローを強要する場合でも、動きに注意を払う必要があります。.

要約すると、ホットハンド効果はただの 認知的誤謬. ガットしたプレイヤーに賭けることを続けるという決定は、詐欺的に、過去の出来事が提供するという裏書きに基づくべきではありません。.

積極的な強化

この2点目を読んだアスリートの多くは、「男の子、次の3試合に勝ったら夕食に招待します」という文章で識別されていると感じるでしょう。コーチによって発音されたこのオファーは、にポジティブな効果がわずかにあるかもしれません 外因的な動機 選手たちの。しかし、2つの理由から、それは本質的な動機を減少させることになります。

a） 勝利が強化された賞は、スポーツとグループの成長プロセスの価値を高めるのではなく、単純な いくつかの目的の達成. これは、競技者によって次のように解釈されます。「プレーすることを学ぶことは問題ではなく、倫理は問題ではなく、チームメイトやライバルに対する尊重も問題ではなく、勝つことだけが問題です」。その結果、最終的な得点（ライバルの質などの外部の事情にもよります）は、技術的、戦術的、心理的改善、そして集団の結束よりも優先されます。.

b） この賞はスポーツにとって無関係なものとして示されています。スポーツは目的ではなく手段として解釈されます。このような状況はまたを減らす効果があります 内発的動機 プレイヤーの.

私達が見ているように、ポジティブな強化はエキストラとして適用されるべきであり、そしてそれ自体が動機としてのスポーツそれ自身を取ります。例えば、あなたが同じスポーツの第一線のチームの対戦に参加するようにあなたに招待することによって外的なグループの動機を高めることを試みることができます。 （結果ではなくプロセスに報酬が与えられます）.

権威主義コーチ

そのコーチのプロファイルがあります ただ付与する フィードバック 彼の選手たちに。スター選手だけなら。プレイヤーが失敗したときや戦術的な概念を理解していないときにのみネガティブ強化を提供することができますが、正確で落ち着いた指示で修正するタスクでそれらを見ることは困難です。.

これらのプラクティスは、戦術的な混乱（ゲームの特定の状況で特定の移動が使用される理由がわからないなど）から、自信がないという問題までチームを誘発し、最終的にはプレーヤーの可能性が大幅に低下します。.

コーチはどのようにこれらの問題を予想できるでしょうか？を確立する 信頼の風土 プレイヤーとのコミュニケーション誰かがミスを犯した場合、罪悪感を指摘することなく、そして平等主義的かつ建設的な集団のダイナミクスを維持することなく、正のトーンで補正を使用しよう.