スポーツ分野での強化（プラスとマイナス）

現在、あらゆるスポーツ分野のほとんどのゲームでは、コーチ、家族、そして一般の人々にさえも、ポジティブまたはネガティブな兆候がある可能性が高いとの指摘がよくあります。.

これらは無害に見えるかもしれませんがアスリートのパフォーマンスに影響を与えるかもしれない外部変数です。.

強化と罰の概念

の 強化 何ですか 特定の行動や行動がより頻繁に実行される、または強化される可能性が高まる. これらは、トロフィーを獲得する、月末に給料を受け取る、または任意の認定などの賞品で構成されることがあります。具体的ではない他の種類の報酬、例えばコーチのお祝いや公の拍手もあります（社会的強化）.

その一方で、おそらく最も悪い結果をもたらすと思われる言葉による罰があります。それらをどのように適合させるかを知ることは、あらゆるプロスポーツ分野で精神的健康を維持するための基本となるでしょう。良い例としては、マスコミに対する批判、または公衆があなたのパフォーマンスのために行うあらゆる非難があります。.

上記を考慮すると、プレーヤーがゴールを決めたり、良いアタックアクションを実行したとき、いくつかの例が挙げられます。または失敗する前に「そのエラーは私たちにゲームを犠牲にすることができます」.

補強材を正しく管理することが必要です

この一般的な方法では、スポーツ分野を取り巻くすべての人々が通常反応します。コーチ、スポーツ心理学者、さらにはアスリートの役割は、最高のパフォーマンスを引き出すために、常に前向きな方法でそれらの強化や罰を管理する方法を知ることです。. 賛美と批評はスポーツにおける2種類の強化であり、そして運動選手において異なる結果をもたらす.

コーチの基本的な目的の1つはプレーヤーとの彼の相互作用が動的で流動的であることを確実にすることであり、それによって彼らはある行動パターンまたは望ましい行動を統合し、そうでない他を排除します。各プレーヤーの能力を最大限に引き出すための一連のスキル、およびチーム全体としてのスキルを教える.

だから、各アスリートに望みのパフォーマンスを引き出すためには、最大数の楽器を用意することが不可欠です。そのうちの1つは、ポジティブとネガティブの両方の増援の管理です。.

鉄筋を分析する

スポーツ分野における強化の概念は非常に重要です。なぜなら、それは自信のような特定の固有の変数に影響を与えるようになるからです。.

試合の重要な瞬間、コーチによる積極的な強化, 良い結果を得るかどうかの違いを生むことができます. したがって、各コーチは、最も重要な目的の1つが、次のようないくつかの戦略を使用して、個別にも集合的にも成功するために必要な一連のスキルを効果的に教えることであることを認識しています。.

積極的な強化はパフォーマンスを向上させます

多くの調査で、積極的な強化が その後の対応の可能性を高める結果. したがって、行動の後に適用される賞は、個人が正しく行動したことを意味し、それによって行動または反応を統合し、その結果としてパフォーマンスおよびパフォーマンスの改善を達成するのに役立ちます。.

これが積極的な増援や報酬の主な目的です.

積極的な強化に関して、2つの重要な考慮事項を考慮に入れなければならない

• 彼らが与えられている人々によってそれらが報酬として解釈される度合い.

• 増援の出現が望まれる行動に左右される度合い.

と言ったこと, スポーツの練習で最もよく使われる増援は社会的増援であることを知っておくことは重要です. しかしながら、他人の存在下で賛辞を強化することに気付いたプレーヤーがいるので、それは決定的ではありません、しかし、他人はこの状況を不快に思うでしょう。生産性の高い方法で強化を管理することができるようにするために各アスリートの好みを知ることが不可欠であるのはこのためです。.

おわりに

まとめに, 増援の管理はプロアスリートの成長とパフォーマンスに大きな影響を与えます.

高性能アスリートが持っている素晴らしい長所の1つは彼らに影響を与えることができる強化と批判の両方を管理することです。つまり、これらの外部変数の前に理想的なバランスを達成することです。あなたのゲームに何か貢献しているそれらの強化を利用して、貢献していないものを捨てる。この戦略で彼らはどんな状況でも最高のパフォーマンスを得ます.