感情的な目標は何ですか？

人生の目標を持つことは不可欠であり、実際には、人がそれらを持っていない瞬間に、それは感情的な観点から立ち往生して静かなままです。疑いもなく、必要な時から尊重されなければならない休息の瞬間、移行期間もあります。しかし、幻想は新しい目標に到達し、希望を満たすために衰えていくにつれて、精神は古くなります.

幸福への道と、私たちがより充実したものになるような小さな目標の追求を常に維持することが重要です。この心理学 - オンラインの記事では、感情教育の重要性を強調し、説明しようとします。 感情的な目標は何ですか.

1. 感情的な目標：定義
2. 感情的な目標の種類
3. あなたの目標は何ですか?
4. 感情教育の目的と内容

感情的な目標：定義

私たちはみんな、人生の目標、つまり若い頃から私たちを迎え、私たちが何度も繰り返して達成しなければならない目標について聞いたことがあります。しかし、, ¿これらは本当に私たちを満たす目的ですか？感情的な目的が何であるかを知るためには、まず私たち一人ひとりに焦点を当て、自分の感情についてのより良い知識を身に付け、私たちの内に調和を感じるために達成したい目標を発見しなければなりません。.

感情的な目標は 気分を良くするために私たちが提案する目標私たちの本当の性格にもっと似ているのは、教育と感情的知性に密接に関連する概念です。両方の用語は、幼年期、青年期および成人期における社会的スキルの発達において非常に重要です。私たちが幸福と安定を本当に与えてくれるもの、すなわち心理的に健康であるためには私たちは自分の感情的な目標を追求しなければならないということに忠実であるならば、最適な精神的健康を得ることができます。.

感情的な目標の種類

感情的な目的は、主に各人の固有の動機と彼らの社会的背景に応じて、多種多様になります。ここにあります いくつかの例：

• 自尊心のレベルを向上させる
• 怒りの前にもっとコントロールしよう
• 強さで逆境に耐えることができる
• 社会的関係における共感度を高める
• もっと友達がいる
• あなたの愛情をよりよく表現する
• 家族ともっと寛大になる
• 仕事よりも個人的な分野を優先する

複数の感情的な目的は人格の同じ多様性によって説明されます、各個人は彼ら自身の動機を持ちます、そして、彼または彼女だけが彼が彼自身についてより良い気分にさせることができるということです.

あなたの目標は何ですか?

社会が私たちに私たちの感情的な目的から追いやるという目的を区別することを学んだら、私たちが本当にやりたいと思うそれらの道をうまく選ぶことは重要です。このために、私たちは個人的な知識と内省の真剣な仕事をしなければなりません。この仕事はまた後押しする 知性と感情教育.

あなたの目標は何かを発見するために, あなたは自分の中を見なければなりません, 沈黙と平穏のためのスペースを探してください。このように、外部のエージェントがあなたの内的対話を変えることはできません。そこに、あなた自身についての真実はどこにありますか。書くことは内観の非常に効果的な道具でもあるので、あなたは紙にあなたにとって重要なものを書くことができます.

あなたの親しい友人と話す

同様に、信頼できる友人との深く誠実な会話の中には、自分自身、幸せのレベル、そして自分の人生についての真実も流れています。一方、自分にとって重要な目的を達成したら、それを祝い、幸せを感じ、自分が達成したことを真に評価するために自分に報いる必要があります。. 感情的な目標は見えない, しかし、彼らは本当に感じる.

感情教育の目的と内容

感情教育は私たちの本当の目的を追求するための基本であり、これは私たちの感情についての個々の知識、それらをコントロールし、人生に対して前向きな態度を育てる能力を向上させることを目的としたモデルであると定義されます。.

内容

感情教育は、良い学習を生み出すのに役立つさまざまな柱によって形成されます。これらのコンテンツの目的は、社会的関係を改善し、個人的な満足を見つけ、自由な時間を利用し、そして適切な健康を達成するために働くことです。の 社会的スキルの発達 この仕事で、私たちは私たちの道をたどるのを助けることができる生活の中で支援的なソーシャルネットワークを達成することができます。.

感情教育におけるもう一つの基本的な内容は、 問題解決：対立を予測し、適切な解決策を見つけ、改ざんを避けることができれば、私たちは自分の感情的な目標にもっと集中することができます。.

目的

感情教育における学習の間、このプロセスをできる限り効果的にするために一連のガイドラインと目的を確立しなければなりません。これらの目的は、次のガイドラインに基づいています。

1. 自分の感情を知り、よりよく識別する
2. 他人の感情や懸念を特定する
3. 感情的な知能を開発する
4. ポジティブな感情を生み出すことを学ぶ
5. 紛争解決について教育する

要するに、感情教育は、長年にわたって私たちの感情的な目標を確立するための基礎であり、私たちは、永続的で安定した幸福と個人的満足の状態を達成することができます。.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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