精神的および身体的健康に関する63文

肉体的および精神的健康は私たちの幸せの鍵です. 間違いなく、幸せであることはすべての人々の重要な目標の1つです。したがって、この問題に取り組み、健康的な生活を送るための最善の方法やその影響について哲学を述べた有名人がたくさんいます。.

身体的および精神的健康のフレーズ

次の行では、身体的および感情的の両方について、健康に関するフレーズについて話しているコレクションを見つけることができます。. あなたは彼らに多くの知恵を見つけることができるので、それらを見逃さないでください.

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1.人生はあなたが経験するものの10％そしてあなたがそれにどう反応するかの90％

人生に対する態度や出来事の解釈の仕方は私たちの感情的健康に大きな影響を与えます.

2.横になって早起きすることは、賢明で豊かで健康な人になります。

早く起きる人は誰でも、神は彼を助けます、と言います.

精神的な痛みは肉体的な痛みよりも劇的ではありませんが、より一般的であり、また耐えることがより困難です。

C. S.ルイスの精神的苦痛についてのフレーズ。彼によると、それは物理的なように痛い.

4.最良かつ最も効率的な薬局はあなた自身のシステム内にあります

私たちの体と薬局の間のアナロジーを作る、ロバートC.ピールからの引用.

あなたの人生の状態はあなたの心の状態を反映しているだけです

ウェインダイアーから。私たちの心は私たちの行動を調整し、したがって私たちの健康.

6.運動する時間がないと思う人、遅かれ早かれ病気になる時間がある

身体運動は精神的および感情的な健康に利益をもたらします.

7.私たちの強みは私たちの脆弱性から来ています

私たちの過ちから私たちは学び、改善することができます。成長できる.

8.セラピストのオフィスの安らぎを求めている人もいれば、角にあるバーに行ってビールを飲む人もいますが、私は自分のセラピーとして走ることにしました

健康のための身体運動の恩恵について、Dean Karnazes.

9.心は体に大きな影響を及ぼし、病気はしばしばその起源を持ちます

いつもというわけではありませんが、前向きな考え方は身体的な病気に影響を与えます。.

10.健康は、健康な体にとって最も重要な鍵の1つであるだけでなく、創造的でダイナミックな知的活動の基盤です。

心と体は関係しています。一方が苦しむとき、もう一方も.

11.うつ病は未来を築くことができないことです

人生の目標と未来への希望の欠如は、うつ病に関連しています.

野菜がベーコンと同じくらい良いにおいがするならば、平均余命は飛躍的に伸びます

野菜の健康状態に関連したDoug Larson氏.

13.健康への投資は大きな利益を生み出します

自分の健康に投資するよりも良い投資はありません。.

健康は最大の財産です。喜びは最大の宝です。信頼は親友です

ラオス人の感情的および身体的健康についての考察.

15.人生最大：彼らはあなたが人生の中であなたを治療するように人々に教える方法であなたを治療します

制限を設定しないと、制限されている限り、人々は私たちを扱います。.

病気の中で最も重要なことは決して失恋しないことです

この文で、彼が対処する理由は希望です.

17.否定的な態度は決して肯定的な生活をもたらさない

エマホワイトにとって、私たちは私たちが考えるものです。私たちが否定的に考えるならば、私たちは否定的な人生を送る.

表情のない感情は死ぬことはありません。彼らは生きて埋葬され、より悪い方法で後で出てくる

感情を避け、それらを抑制します。.

すべての無秩序な心の罰はそれ自身の無秩序です

読者に反省するように促すカバのアウグスティヌスからの引用.

自尊心は他人によって確認することはできません。あなたはそれがそのようなものだと言うのであなたはそれの価値があります。あなたが自分自身を大切にするために他人に頼るならば、この評価は他人によってなされるでしょう

物事がうまくいかないときは、自尊心が私たちに影響を与えないように私たちは自分の役割を果たす必要があります。.

21.人々は、自分が何かが得意なときには、単に自分自身について気分がよくなります。

自信は自尊心と密接に関係しています。自分の好きなことを強調すると、気分がよくなります。.

22.自尊心は足がテーブルにあるのと同じくらい私たちの幸福にとって重要です。それは肉体的、精神的健康そして幸福にとって不可欠です。

自尊心は人生の前で私たちに力を与えるために不可欠です.

23.恐怖や不安は、私たちが自分の快適ゾーンの安全限界を超えて、そして私たちの本当の目的の方向に向かって前向きな方向に動いていることをしばしば示しています。

不確実性への恐怖は私達が成長したり慰めの地帯を去ることを可能にしない.

睡眠は健康と体を結ぶ黄金の鎖です

Thomas Dekkerがこのフレーズで言うように、睡眠は健康上の利点がたくさんあります.

無秩序な心の中で、無秩序の体の中のように、健康の音は不可能です

感情的なバランスが取れていないとき、私たちの健康は苦しみます.

26.過去について常に考えているのであれば、先に進むことはできません。

過去は私たちが出て私たちの目標のために戦うことを可能にしません。それは私たちが現在に生きることを可能にするものでもありません.

27.あなたは成長に向かって進むか、安全に向かって戻る

アブラハム・マスロー、自己実現とそれぞれの目的の獲得に関して、それは幸福の鍵です。.

28.入ってくるゴミ、出てくるゴミ

George Fuchsel、人々の健康と習慣について.

29.精神医学は、ソファーで休んでいる間に自分の足で立っている方法を人々に教えることの芸術です

精神分析の父、ジークムント・フロイトからの素晴らしい引用.

私たちは生存モードにはなれません。私たちは成長モードになければなりません

前向きな考え方は、より良い感情的な健康を発展させ、楽しみ続けるために最善です。.

31.人に変える必要があるのは自己認識です

現在の人道主義者の中で最も影響力のある心理学者の一人であるAbraham Maslowからの引用.

32.健康は最大の富

健康は幸福を享受するための基本であり、したがって、最大の富です。.

33.物事の見方を変えると、見たものも変わる

私たちに不快感を与えるのは出来事ではありませんが、それらをどう解釈するか.

34.健康的な態度は伝染性ですが、他の人からそれを取るのを待ってはいけません、保因者になりましょう

Tom Stoppardからの人生に対する前向きな姿勢の採用についての素晴らしい言葉.

35.健康であることは単に死ぬための最良の方法です

皮肉なタッチを伴う身体的および精神的健康に関する引用

36.魂の病気は、体の病気よりも危険で多くのものです

精神的健康は身体的健康にも影響を及ぼします。体と心は関係している.

37.健康のある人には希望があります。希望を持っている人、すべてを持っている

目標を持っているような、私たちの気分に良い影響を与えることを願っています.

38.誰もが美しさとパン、遊びと祈りの場、体と魂への力の性質が必要です

環境はしばしば私たちの心身の健康を左右します.

39.自分自身と完全に正直であることは良い運動です

自分を愛し、間違いを受け入れることは、より良い感情的バランスを楽しむための鍵です.

40.世界にはストレスはなく、ストレスの多い考えを考えている人々だけがいます

ウェインダイアー、ストレスが環境の出来事に直面することの邪魔になるという意味.

41.恐れが力を消耗させる一方で、信仰は魂の高揚のために翼を与える

希望と精神的健康は密接に関連している2つの現象です.

42.事実は人々が善いことです。人々に愛情と安全を与えなさい、そうすれば彼らは感情を与え、彼らの感情と行動において安全になるでしょう

アブラハム・マズローからの愛情のこもった人生が私たちを良い人にする方法についての引用.

43.体を健康に保つことは絶対条件です。さもなければ、私たちは私たちの体と心を強く明確に保つことができないでしょう

心の世話をすることが身体の世話をすることであることを常に知っていた、感動的な仏様.

44.健康がなければ、人生は人生ではありません。それは単なるゆるさと苦しみの状態です：死のイメージ

仏からのもう一つの引用。今回は健康のない人生は人生ではないという話.

体に決して現れない創傷があります。そして、それは出血する誰よりも痛いです

感情的な傷は最初は目に見えませんが、その結果は長期的で痛みを伴うものです。

癒しは時間の問題ですが、時々それはまた機会の問題です。

それは傷を癒すことになると時間が私たちの最高の味方です。しかし環境はまた改善する時間に影響を与えます.

あなたは彼女にとってあなたと同じくらいあなたの健康にとってあなたは重要です

愛が人の感情的健康に与える影響について哲学しているTerri Guillemets.

48.健康と喜びは互いに自然に発生します

明るく楽しいことは、私たちの感情的および肉体的幸福に良い影響を与えます。.

49.精神的健康にはかなりの注意が必要です。それは素晴らしい最後のタブーであり、そして直面し解決しなければなりません

現実と問題を避け、彼らは最大の問題を作ります.

あなたの体を大事にしなさい、それはあなたが生きなければならない唯一の場所です

私たちの体に注意を払うことは私たちの幸福のための最良の投資です.

51.あなたは、宇宙全体の誰と同様に、あなたの愛と愛情に値する

仏自己愛と自己受容についての考察.

52.あなたがあなたの内側のすべてを露出するとき、あなたは隠すことなく何でも自由に生きることができます

あなたが偏見や不合理な信念を脇に置くとき、あなたは自由で幸せです.

53.食べ物をあなたの薬にし、薬をあなたの食べ物にしましょう

古代ギリシャの有名な医者ヒポクラテスの深い反射...

富が失われると、何も失われません。健康が失われると、何かが失われます。キャラクターが失われると、すべてが失われます

私たちがあきらめて健康が悪くなると、私たちは人生が苦手です.

55.あなたが病気ではないということは、あなたが健康であるという意味ではありません。

あなたは惨めになることができ、病気の身体的症状がない.

56.あなたがあなたの体を大事にしないなら、あなたはどこに住んでいますか？あなたの体の前にあなたの家のそれを気をつけなさい

私たちが健康を害すると、これはあらゆるレベルで私たちの生活に影響を与えます.

57.私たち自身の人生を管理したいという願望、コントロールの必要性は、私たち一人一人に生まれる。私たちがコントロールすることは、私たちの精神的健康、そして私たちの成功にとって不可欠です。

私たちの生活を制御し、健康的な習慣を持つことは私たちの感情的バランスに良い影響を与えます.

58.健康は本当の財産であり、金や銀の破片ではありません

マハトマ・ガンジーにとって、健康はお金よりも重要です.

59.自分がそうでないものを過大評価し、自分がそうであるものを過小評価する人が多すぎる

時々私達は私達が持っている多くの資質に気付かない.

60.あなたの人生をコントロールし、日々の課題について現実的な期待を持つことは、ストレスコントロールの鍵です。それは、おそらく幸せで健康的でやりがいのある人生を送るための最も重要な要素です

合理的な期待はフラストレーションを回避し、それゆえ、感情的健康を促進する.

できないことができることを妨げないようにする

私たちにはできないことを受け入れ、私たちにできることのために戦わなければなりません。.

62.最初の富は健康です

ラルフワルドエマーソン。リコは健康を持っている人です.

63.私たちの不安は未来について考えることからではなく、それをコントロールしたいからです

どのように不安が発生するかを示唆しているKhalil Gibranの不安についてのすばらしい文.