更年期障害の心理的症状

更年期障害は、月経、そしてそれとともに女性の生殖生活が終わる50歳頃に起こります. 更年期障害の精神的症状を知ることは、より良い個人的資源でこれらの状況に立ち向かうのにも役立ちます。.

このように、そして更年期自体がその背後に多くの現実を持っているという事実にもかかわらず（女性の一部は解放の方法としてこの段階を見ます）否定できない何かはそれが多くの変更と著しい変化を持っているということです. 卵巣におけるエストロゲンとプロゲステロンの生産の漸進的な減少は、それとともにいくつかのターニングポイントをもたらします.

更年期障害が早期に現れ、子供を妊娠する可能性が低くなることがあります。他の場合には、この段階は気分障害の出現を伴う。見てのとおり, 起こりうる状況はたくさんありますので、それぞれの個人の世界に注意を払う必要があります.

最も重要なことは、常に個人的にも心理的にも最高のサポートを受けることです。すべての変化、すべての移行には、問題に対処するための適切な戦略が必要です。以下でもっとデータを見ましょう.

"更年期障害のためのいくつかの狂気を救う"

-ウッディアレン-

更年期、ほとんど話されていない必須の段階

女性が更年期の症状が現れ始めるその年齢に達すると、彼女は他の多くのことで忙しくなります. あなたの職業上の経歴や職業はあなたの時間とあなたの心を満たします。家族、社会生活そしてその目的を仮定し続けるべきその個人的な旅は彼の日々のそれぞれを特徴付ける.

あなたの体で何が起こっているのかを知るために立ち止まるには？イギリスのロンドンのキングスカレッジ病院によって行われた研究によって明らかにされたように、4人の女性のうち3人は更年期障害の精神的症状が何であるかを知らない.

さらに、この作品によるとそれを考慮して それらのほぼ53％が気分の変化に苦しんでいます またはある種の鬱病または不安障害を発症する場合、この種の情報を促進および促進することが重要です。.

閉経が女性のライフサイクルの一部であることは誰もが知っていますが、この段階についてはまだ十分な話はありません.

更年期障害の心理的症状

本の中で 「赤い月の通過：更年期の力と知恵」 Bonnie J. Horriganによると、私たちの社会にはたくさんの側面があります. 多くの人は、更年期障害は終わり、つまりある状態から別の状態へと沈黙のうちに移行する段階の停止（繁殖の停止）のようなものであると信じています。.

しかし、そうではないと言わなければなりません。騒音がある、浮き沈みがある、それは身体的な症状に更年期障害の心理的症状が追加されている場所で複雑な通過です. 以下でそれらを見てみましょう.

更年期

更年期は閉経の前後に起こる. それは少し知られた段階ですが、考慮に入れることが非常に必要です。これは卵巣の枯渇とエストロゲンの産生の減少によって引き起こされます。更年期障害は、女性に差し迫って起こることを準備または警告していると言えます。.

ほてり、不眠、膣の乾燥、肉体的変化...性的領域で問題が起こり始めるのはここです。無視してはいけないことです。!

心の状態の変化

これが更年期障害の最初の心理的症状です。この間、気分は非常に変わりやすくなります。これは、患者だけでなく私たちの周りの人々にも問題を引き起こします。誤解が現れる. 私たちはなぜか分からずに腹を立てます、私たちはいつもより敏感です...

心配しないで！普通です. あなたが更年期障害を受け入れるとすべてがうまくいくでしょう. 気分の変化はこの段階の拒絶によって強化されることがあるので、それを仮定しなさい！逃げられないと思う.

不安

更年期障害の女性では不安が非常に一般的です. これは恥ずべき事態に苦しむ恐れがあるためです。路上で出かける？暑いとしたら？過度に汗をかき始めた場合はどうなりますか？これらすべてが女性に不安を引き起こし、更年期障害の症状がごくわずかな時期に現れることを恐れて、それを患うことを避けることができない.

過敏性

皮膚の表面へのすべての物理的な影響で、更年期障害の女性は非常にいらいらします。. どんなに小さくても、「約爆発する」状態になる可能性があります。意図せずに他人を傷つけたことを言って、ノイズに対する敏感さは、閉経中に女性が被ったこの過敏性を説明するために私たちが置くことができる例のいくつかです.

この段階では女性が特に敏感になるため、過敏性は更年期障害の心理的症状の1つです。

不眠症

更年期障害の精神的症状のもう一つは、不眠症によって引き起こされるすべての効果を指します。ほてりや寝汗のために、私たちの睡眠は影響を受ける可能性があります。これは、睡眠時無呼吸や完全睡眠不足などの大きな問題を引き起こす可能性があります。.

睡眠障害は不安を引き起こす可能性があり、過敏性が増加する可能性があります かなりの方法で。これは私たちの社会的および家族関係に影響を与えます.

性的欲求の欠如

更年期の間にあなたを作ることができるいくつかの問題が起こります 性欲の減少. 乾燥と膣の弾力性の喪失、覚醒は遅い反応を示し、筋肉の緊張を低下させます。これらおよび他の問題は性的欲求の欠如を引き起こします.

しかし、または心配してください。これはすべて扱うことができるので、あなたはそれをしなければなりません。あなたがそれらに注意を払わないならば、それはあなたにセックスを楽しむことができないことに対するフラストレーションを引き起こす重要な性的機能不全を引き起こす可能性があります、それを許可しないでください! 多くの女性はすべての性的接触を忘れることを選びます. 現実から遠いものは何もない、閉経中にあなたが楽しむことができる!

集中力の欠如

閉経期には、集中力と記憶力が劇的に低下します。一度にいくつかのことを思い出したり注意を払ったりすることは非常に困難です。!

更年期障害の精神的症状のもう一つは、この集中力と記憶力の欠如が引き起こし得るストレスです。それは彼らが圧倒されている段階です。更年期障害による症状や変化に直面しながら日々の義務を継続することは非常に複雑で困難な作業です。.

結論として、更年期障害はもう1つの段階であり、その長所と短所があります。彼女をあなたと一緒にさせて、あなたをうつ病の限界に連れて行ってはいけない. 症状を知り、専門家の支援を求めるとともに、家族や友人の支援を求める. あなたは彼らから逃げることは絶対にしないで彼らに立ち向かい、それらを解決しなければなりません.

更年期障害は、私たちが前進し続け、目標を達成し、つながりを固め、夢を征服することができる別の段階に私たちを連れて行きます. 更年期障害の精神的症状は、気づいたときには克服するのが簡単なことがあります。そして、もっと哲学をもってこの段階に進むのです。.