すべての記事 - Сторінка 1757

薬を使う人々の7つの通常の特徴

特に我々がコカインと大麻について話すならば、薬物の消費はスペインのその日のオーダーです。薬物使用は35歳以上の成人でより一般的であり、年齢を超えて、このタイプの物質のより多くの摂取と統計的に関連する他の形質があります. 次に見ます 薬を使う人々の主な特徴は何ですか. それらを知ることは、薬物中毒が人々の健康と生活の質を危うくする場合に予防とケアのための資源をよりよく管理するのに役立ちます. 関連記事:「薬物使用の15の影響(あなたの心の中とあなたの体の中)」 通常薬を使う人にはどんな特徴がありますか?? まず、一般的に 男性はより違法な薬物使用をする傾向があります そして女性は催眠薬や精神安定剤のような薬にもっと頻繁に頼る傾向があります。しかし、これを超えて対処する他の問題があります. スペインではどの種類の薬がより一般的に消費されていますか?研究によると, 解毒するほとんどの人々は頻繁にアルコールかコカインを消費します. もちろん、中毒を引き起こすが薬物の物理的存在を必要としない別の一連の行動はありますか?もちろん、新技術、買い物、セックス、ゲーム、強迫的な食事への依存はますます頻繁になっています。しかし、このタイプの中毒に関与する脳のメカニズムは、物理的な薬物の存在や中毒の外観に影響を与える個人的、社会的、家族的および神経的な特徴と同じです。. これらの特性や特性のどれもが中毒の外観を決定するものではありませんが、薬物中毒を発症するときに人をより敏感にすることができるものを識別することは可能です。. 1.脳内の低レベルのドーパミン 私たちが見つけた脳の報酬システム 前頭葉に それは快適な状況、この場合は薬物の初期および自発的な消費の前にドーパミンおよび慰めの感覚を生み出す。一般的に、この神経伝達物質のレベルが低い人は、無意識のうちに脳内での存在を調節する方法として薬に夢中になる可能性があります。. 関連記事:「前頭葉とは何ですか?またそれはどのように機能しますか?」 2.中毒親戚の存在 家族システムに嗜癖のある人がいる場合、それがこのシステム内で正規化されているか、その人が中毒者の親戚で識別して消費行動をコピーしているため、薬物使用に頼るのが一般的です。...

実行された人の7つの特徴

アブラハムマズローは明確な前提を持っていた人文主義的心理学者だった、」自己実現とは、すでにその生物の中にあるもの、あるいはもっと正確に言えばその生物がそれ自体であるものの本質的な成長です。「この思想家は、彼が実在する人物である可能性があるとどのように考えていたと思いますか? Maslowは、現在のヒューマニストに属する心理学者として、彼の理論を人間開発の良い面に集中させました。あなたの考えによると, 個人は彼の人生で起こるすべてのことに責任があります. それで、条件が満たされれば、そして彼にとって人々は厳密に良いので、我々はそれぞれ実現された人になるためのエンジンになることができます。. 人はどのように作られていますか 基本的なニーズをカバーし、私たち全員が自己実現を達成することができます. ですから、マスローの人道主義的前提の下で、現実的な人間になりたいのであれば、つまり最適な開発レベルを持ちたいのであれば、まだ持っていない場合は習得しなければならない特性がいくつかあります。そして、人々が作ったということです... 彼らは現実を効率的に知覚し、彼らがそうであるように自分自身を受け入れます 自己実現している人間は、客観的で明確な現実像を持っています. 操作的な戦略を非常に効率的に検出するため、欺くのは困難です。さらに、彼が他人の頭の中で詳しく説明している画像はいつも役に立ちます. また 高い理解度を持つ人々に共通の特徴があり、それは彼らの好評です. あなたの自尊心のレベルは比較的高いです。実際、彼らはまた自分たちの世界の他の分野をも受け入れ、ポジティブとネガティブの両方を同化し、コントロールの欠如を受け入れ、そして新しい状況に適応するのは難しくありません。. 「自尊心の必要性を満足させることは、自信、勇気、強さ、能力、および十分性、世界中で有用かつ必要であるという感情につながる」 -アブラハムマズロー- それらは自発的であり、優れた問題解決戦略を持っています 実現された人間は自発的です. 彼らは彼らの衝動と絶えず接触していて自然です。彼の振る舞いは誠実で、仮面や慣習からかけ離れています。. また、, 自分自身を超えた問題に正しく焦点を合わせた人....

成熟した人々の7つの特徴

作家スティーブンキングはテロの達人だが、黒人のユーモアの達人でもある。彼の有名なフレーズを読むときは "成長するか、または過半数の年齢に達するだけの男性がいます」, おそらく成熟した人々の多くの機能を持っていないなじみのある人々の名前と顔を思い出すようになる. 今、私たちは成熟した人であるということはどういう意味ですか?そうでないものからそれらを区別する行動は何ですか?深刻さや責任など、同じことを表現していない関連用語を超えて, 成熟することが本当に何を意味するのか調査する必要があります。.  RAEの定義によると, この質は、賢明な判断または慎重な判断と関係があります。. 実のところ、それが実体がこの言葉で作る唯一の定義ではありません。充実した能力を享受しながらも老齢に達していない個人を指す別の定義もあります。しかし、私たちにとって最初のものにとどまることはより有用です。. 深めよう. 成熟した人々の特徴 これまで見てきたように、成熟度とは何かを正確に理解することは容易ではありません。この品質をよく理解するために、 メキシコを拠点とする有名なニカラグアのコミュニケーター、Martha Debayle. Debayleはメディアと起業家精神のスペシャリストであり、彼女の国では尊敬されるコミュニケータです。彼女のために, 成熟度は感情や心理学に適用することができ、また適用すべきです. この意味で, 現実が受け入れられるとき、私たちは感情的な成熟について話すことができます そのまま。その一方で、心理的な成熟は、良い判断力、慎重さ、自律性が得られたときにも区別されます。しかし、私たちが身近な人々に成熟した人々のどのような特徴を見出すことができますか?彼らが一定のバランスと安定性を達成したその瞬間に達したかどうかをどうやって知ることができるでしょうか。 Debayleによると、これらはいくつかの鍵です. 「誰もが成長するが、すべてが成熟するわけではない」. -ケミソグンレ-...

楽観的な人々の7つの特徴

楽観的な人々が幸福を生み出す 自分のために、そして周りの人のために. 彼らは不快感にとらわれずにコインの良い面を見るのが得意です。彼らはそれを支持するいくつかの性格特性があるけれども、楽観的であることは反省と実践ともっと関係があるからである。. だから, 一人一人が、意識的または無意識的に、視点を選ぶ 人生を見る. これは、パーソナリティやリレーショナル特性とともに、個人的な経験に大きく左右されます。それは時々それが習慣や反射の欠如から派生することは本当ですが。個人的なアプローチを構築するよりも、模倣して繰り返す方が常に簡単です。. 「人生には暗い面と明るい面があります。私たちが一番好きなものを選ぶのは私たち次第です「. -サミュエルスマイルズ- 楽観的になるためには、バラ園であること、夢のような子供時代を過ごしたこと、または素晴らしい現実を生きることは必要ありません。. 最高の救助 自分自身、他人の、そしてそれぞれの状況の主な原因は、選択の結果です。. 楽観主義者は無知な悲観主義者ではありませんが、肯定的なことを強調することを選んだ人. 人生に直面して、それは悲観的であることが容易です. 痛みや欲求不満から逃れる者は誰もいません。楽観的な人々は、その一方で、やって、成長し、改善するという課題を想定しています。これらを特徴付けるいくつかの機能はここにあります. 楽観的な人々は彼らが望むもののために戦います 目標を達成するために努力するという単なる事実は誰にでもなります 活力に満ちた. それとは対照的に、自分の夢や欲望を満たしていない人はだれでも暗い方法で人生を見る傾向があります。人を楽観的にする何かがあるとすれば、それはまさに目標を設定し、彼らのために戦う能力です。. また、楽観的な人々も現実的です。これはつまり 能力の範囲を超えた目標は提案されていません。 または可能性. 何でも達成できるわけではありません。目標が達成できない場合、それはフラストレーションを招くだけです。 1つは高い目標を設定することであり、もう1つは不可能な目標を達成しようとすることは非常に異なることです. 他の人は失敗を見ます、彼らは学習を見ます...

Abraham Maslowによる自己実現型の人々の7つの特徴

自己実現型の人々は、「理想的な自己」と「本当の自己」の間の完璧なバランスを見つけた人々です。. 彼らは自由で、満足し、感謝し、世界の問題に敏感な、型にはまらない男女です。しかしながら、Maslowによって告げられた人間の必要性のその階層の中では、このサミットを達成することは非常に少ないと言わなければなりません。. 古典的な上りピラミッドで図式化されたこの有名なものは、1943年にアブラハム・マスローによって発表されました。ポジティブ心理学. 「音楽家は音楽を作らなければならず、芸術家は絵を描き、詩人は書かなければならない。男になることができる、彼はする必要があります」 -アブラハムマズロー- さらに言えば、 「個人的な成長」を促進するようなルーツには価値がありますが、とても刺激的なアプローチはほとんどありません。. 今日に至るまで、そしてこれは言うのは皮肉なことですが、私たちのほとんどは、このニーズのピラミッドの最初のステップをカバーするために、継続的な往復で、そして「ニーズを満たすために使うリソースを私たちに残すことなく」多くの時間を費やします上司」. 例えば, 私たち全員が知っていることがあるとすれば、セキュリティのステップが常に保証されているわけではないということです。, 安定した方法で基本的なニーズをカバーするこの仕事で。時々、夫婦関係さえ行ったり来たりします。したがって、待ち望んでいた自己実現が含まれている最高峰である「ピラミッド」の頂上に登ることは必ずしも容易ではないことを認めなければなりません。. したがって、私たちはその目的を、日々の小さな努力、勇気ある投資、そして決定的な行動に投資する旅としてとらえるべきです。また、別の興味深い側面を検討することも重要です。その旅は必ずしも幸せで単純なわけではありません。実際、人道主義的心理学者は私達にそれを思い出させる そのようなネルソンマンデラ、ガンジーやヴィクトルフランクルなどの数字は自己実現の人々の明確な例です. どのような特性がそれらを定義しているのか見てみましょう。. 1.自己実現型の人々は、未知の曖昧さに動機付けられています。 不確実性を受け入れ、未知のものの前に機会を見て、時には人生が持つあいまいさに興味を持つことは、このオープンで柔軟な心を最も複雑な状況に適応できるように形成する側面です。. これはアブラハムマズローが更新する必要性として当時定義したものです. 成長し続け、新しい情報に敏感であり、私たちのアプローチとは異なるアプローチを受け入れるほど私たちの可能性に投資するのに重要なことは何もありません。 そして私達の環境が私達に提供できるものに開かれている. 2.現実の客観的評価 自己実現的な人々を完全に定義するこの次元はあまり有用ではありません、私たちは日常の状況や私たちの周りの人々の間でそれをあまり見ません。さらにもっと,...

心理学による権威主義者の7つの特徴

権威主義的な人々は、私たちの日常のシナリオの多くに常に潜んでいるその細長い影を投影しています. 家族レベルでも、会社レベルでも、政治的領域でも、このプロファイルは権力の使用と濫用によって即座に認識されます。彼の頭の中には、偏見と支配の必要性、そしてシニシズム、二重底の道徳と不寛容が含まれています。. 権威主義的人格の研究は、第二次世界大戦とホロコーストの終結後すぐに現れた. あまりにも傷つき、壊れ、奇妙な社会的状況の中で、学界は人種差別、偏見、権威主義がこのような目的地へ世界を導くのに十分な強さをどのように獲得できるのか疑問に思い続けた. この科学的、心理的、そして哲学的運動の最も代表的な人物の一人は間違いなくTheodor W. Adornoでした。. 当時のエリヒ・フロムの理論と反ユダヤ主義のイデオロギーおよび反民主主義的運動の徹底的な分析に基づいて、権威主義的人格が厳格に定義され、その中に置かれたのは彼でした。分析と心理社会的フレームワークの開発. さて、アドルノによって確立された施設は、間違いなく他の時代や他の状況のた​​めに、すでに文脈から外れているように思われる可能性が非常にあります。. 絶対にしないでください. 権威主義的な人々と権力の必要性は、政治的な場面でも、不寛容な父親や母親と一緒に家の中でも、常に存在し、存在するでしょう。. やはり, 権威主義的な性格と支配のその盲目的な追求は成長を止めることのない細菌です 特定のアイデンティティーでは、私たちがあまりにも頻繁に見ていて、認識方法を知っている必要があるという心理的実体。それらを定義する主な特徴を以下に見てみましょう。. 「プライドは、通常、悲惨な権力の中で突然自分自身を見つける貧しい人々に影響を与える障害です。」 -Joséde SanMartín- 1.特定の価値観、習慣、理想に対する忠誠心を盲目にする 権威主義的な人々は、5歳の子供の単純さと硬さで世界を分類します. 物事は「良いか悪いか」であり、同じ見方、価値観、意見が正しい軌道に乗っていると考える人はだれでも正しいです。ただし、自分の意見と矛盾点や意見が異なる場合は、敵になる可能性があります。. 言い換えれば、このタイプの権威主義的なプロフィールが、例えば「いい人」、「いい父」、「いい子」、「いい女」など、彼または彼女にとって何を明確に定義しているかということは非常に一般的です。...

主張者の7つの特徴

断定的な人々は生まれるだけではない, しかし、それらも作られています. もちろん、ある美徳や能力の開発がより簡単な条件があります、しかし最終的に私達全員はより正確で建設的な存在と行動の方法に向かって進化するために努力しなければなりません. 主張性は、誠実で高揚する方法で他人と関係する能力として定義することができ、それゆえ対人関係の信頼のための架け橋を構成します。また、相互尊重を大切にしながら、権利と義務のバランスを保つことは、自分自身と他者に対する態度であるとも言えます。. それを実践に移すよりも理論化する方がはるかに簡単です。. 強引な人々はさまざまなプロセスと努力の結果です その態度を達成するために収束する. 最後に、これらすべては私たちが生きることを学ぶことを導くその長い道のりの一部です。私たちが主張するのは、これらの特徴のどれを検討する価値があります。それからそれらの7つは提示されます. 「積極的であることと積極的であることの基本的な違いは、私たちの言葉や行動が他人の権利に影響を与える方法です。「. -シャロンアンソニーバウアー- 断定的な人々は尊敬が何であるかを知っています 尊敬という言葉はその能力として定義されます 価値を与え、何かまたは誰かに配慮して扱う. 断定的な人々はその能力を伸ばします。彼らはそれを自分自身にそして何よりも彼らの外部に、彼らは人々、アイデア、作品あるいは動物さえもに適用します. 第一に、暴力の放棄としての顕在化を尊重する. 虐待 いかなる状況においても選択肢ではありません. 矛盾や矛盾がある場合、主張的な人々はそれを自尊心と他人への敬意から処理します。これはしばしば彼ら自身の尊厳と他のものの尊厳の両方を保存する努力に変換されます. この尊敬の態度は、概念、アイデア、イデオロギーの世界の前にも現れています。それが共有されていなくても、信念や信念の分野は罰せられません。誰かがそれを理解している すべての人間とその作品には価値があります 見逃せない. それらは互いに誠実に関係している 断定的な人々は他人との良好な関係を重要視する. 彼らはこれらが虚偽や偽善に基づいて構築されることはできないことを理解しています。彼らが他人に彼らが彼らと一緒に何ができるかを知ってほしいと思うので、彼らは彼ら自身が現状のまま姿を現す理由です....

科学によるとあなたの人生を向上させる7曲

「今はやめないで」シャワーから出たとき、または本当に気分が良いときに、「今すぐやめてはいけません」と歌ったことがない人はいますか。ええ、それはその通りです。 あなたがとても元気だからだれもあなたを止めることができないと思うときあなたは部分的に正しいです. さて、この楽観主義の状態を達成するために私たちは何ができるでしょうか。次にお伝えする曲をよく聴いてください. それは明らかです 音楽なしで暮らすのはとても悲しいことです. リズミカルな音は種としての私達の歴史の初めから私達を伴っています。緊張した肌の上で一対の骨を打つことから現代のデジタルコードまで、私たちは興奮したり、悲しくなったり、いくつかの良いコードで狂ったように踊ります。. あなたの人生を向上させる歌に貢献する好奇心旺盛な科学的研究 あなたの人生を向上させる一連の歌について語っているこの研究の著者は、Jacob Jolijと呼ばれています。オランダのフローニンゲン大学のこの神経科学者は、次のように述べています。 私たちの感情状態に対するさまざまな曲の効果を予測することができる方程式を見つけました. Jolijが音楽が私たちの感情にどのように影響するかを確立するために数式に焦点を当ててきたのは興味深いことです。代数の複雑な問題を解くことは、人にかなりの喜びを注ぐことができるのは事実です。しかし、科学は音楽と同じくらいエキサイティングで明らかに定量的ではない何かについて話すだろうとあなたは想像しましたか? Jacob Jolijによると、テンポが150ビート以上のサウンドコンポジションは、人間の脳に十分な量のエネルギーを提供することができます。. しかし、テンポの速い被写体について考えるのは比較的簡単です。 Jolijが推奨するリストを教えてください。真実は神経科学者が良いペースで鳴る最も有名な歌に焦点を合わせたということです. Jacob Jolijによるとあなたの人生を向上させる歌 今見てみましょう Jacob Jolijの数式に合った曲....

神経科学者によると、不安を軽減するための7曲

音楽が私たちの気分に大きな影響を与えることは、ほとんどの人が知っているか、直感的に認識していることです。. 音楽と感情の密接な関係を証明するいくつかの調査があります. 目新しさは、英国の神経科学者が不安を軽減するために特定の歌を聞くことができると主張していることです。. 英国の研究室と提携したDr. Lewis-Hodgson マインドラボインターナショナル 最大65%の不安を軽減するための曲のリストを公開しました. 彼は40人の女性ボランティアのグループで研究を進めた後にそうしました。研究では、音楽を聴きながらそれぞれの脳をモニターしました. 心拍などの他の身体信号の綿密なモニタリングも行われました。, 血圧と呼吸数. すべてのボランティアは、例外なく、不安を軽減するために歌を聴いた後にそれらの指標においてより大きな調和を示しました. 心と体に非常に良いことをするこれらの問題は何ですか? ルイスホジソン博士は不安を軽減するために7曲のリストを作りました. それが彼らだけであるという意味ではありません。科学者は単に彼らの文化的環境で人気がある問題に行きました。これらはこれらの7つのテーマで、影響の少ないものから最も影響の大きいものへと編成されています。. 「音楽がなければ、人生は間違いになるでしょう「. -フェデリコ・ニーチェ- ピュアショア 諸聖人から ルイスホジソンのランキングによると、曲 ピュアショア,...