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誰からも何も期待しないでください
多くの人が自分の生活の中で応募することを私は聞いたことがあるというヒントがあります。 “誰からも何も期待しないでください”, このようにして、誰かがあなたに何かを与えるとき、あなたは驚いて感謝するでしょう。しかし代わりに、あなたはあなたが欲しいものを受け取っていないために苦しむことはありません. ¿この理想を実践に移すのは人間です? ¿それは現実的です?本質的に、誰からも何も期待しないというこの考えは悲しいことです。人間は、非常に大きな可能性を秘めている存在です。つまり、現実には希望と完全なる自信を生み出さなければならない人です。他方では、愛と友情の本質が待っています：愛情、愛情と認識を待っています. あなたはまた興味があるかもしれません：なぜ私たちは幸せになれないのか? 誰からも何も期待してみませんか たぶん、誰からも何も期待していないのは、 個人主義社会 しかし、私たちが自分自身を見いだすところでは、この理想は完全に対人関係が成り立つ対人関係の構築に反しています。 授受. 誰かからのサポートを期待できること、彼が無条件にそこにいることを知っていることは良いことです。.一つのことは 誰からも何も期待しないでください そして別の非常に異なるものは、あなた自身およびあらゆる状況においてあなたに過度の期待を生み出すことです。私たちはすべての人間が彼らの懸念、彼らの限界と彼らのプロジェクトを持っていることを理解しなければなりません。しかしそれはそれを意味するものではありません 助けが必要な場合は、それを求める. その瞬間から、それはあなたに助けを与えるかあなたからそれを奪う自由の相手の自由です.「誰からも何も期待しないでください」というフレーズを誰かがあなたに言うと、実際には、誰かが人生の困難な瞬間に苦痛を感じる悲しみのメッセージを伝えています。生活の中では、多くの表面的な関係、さらには偽善者さえいます。 100％本物であり、あなたの魂とあなたの現在に光をもたらすものに賭ける. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 誰からも何も期待しないでください,...
誰からも何も期待しないで、あなたからのすべてを期待する
誰からも何も期待しないでください。時々, 私たちは通常、特定の人々に非常に高い期待を寄せています. それは私たちが多かれ少なかれ頻繁に練習するのは避けられない何かであり習慣です：あなたのパートナーがあなたが同意することなくあなたのすべてをサポートするべきであると考えるためにあなたの家族はあなたのすべての問題を解決する. 私たちの周りの人々に非常に高い期待を設定することも強制のモードです, 私たちの願いを果たすという道徳的な義務。それは、実際には、誰から私たちがすべて自分自身からのものであると期待すべきであるときに、彼らの自由を拒否するための方法です. 誰からも何も期待しないでください 私たちは人生の大部分を「ものを待つ」ことに費やし、そして人々は今度は彼らが考えていることに従って行動します。それにもかかわらず, 「待つ」という言葉が「欲望」と同義語であることを私たちは完全には認識していません。, 暗黙の小さな操作があります. 私たちの生活の一部である人々が完全な自由をもって行動することが常により良いでしょう そしてそれ自身の意志で。彼らが私たちのために何かをするのなら、それは彼らが彼らの心の底からそれを望んでいたからです、そして、そのように、私たちはそれを評価します。. 他人にこの義務を課すことなくあなたの問題を解決することができなければなりません、あなたの恐れに直面しなければならず、他人にそれらを投げかけないのです。 . 危険な期待の力 「誰からも何も期待しないで、あなたからすべてを期待する」. この肯定があなたに何か強力なものに見えたことは可能です。しかし、私たちはあなたがこの考えが起こったことを非常によく説明している状況であなた自身を識別したと確信しています. 人々は毎日、そしてあらゆる瞬間に期待を寄せています, そしてこれらの期待の範囲内で、ある種の錯覚もあります. あなたはあなたのパートナーについて非常に具体的な期待を生み出すことができますそれは常にあなたと一緒になり、常にあなたの最優先事項になるでしょう。しかし、祝日が迎えようとしている、それは通信します, 例えば,...
あなたが私の道を旅していない場合は私の旅行を理解するのを待たないでください
あなたがあなたの道を旅行する必要がなかった場合、誰かがあなたの旅行を理解することを期待しないでください そして途中で彼はあなたの靴を履いてあなたの身長から人生を熟考することを余儀なくされました。そして、誰もそれを100パーセント理解することを期待していません、それは不可能です。. それは、 他の人があなたについて考えるのは彼らの現実であり、あなたのものではありません. 他の人はあなたの話やあなたの道を知らない、彼らはあなたの肌に住んでいたり、あなたの思い出を感じることはできません。これは私たちの感情的な健康の世話をするときに非常に重要です、その理由で私たちは批評家や他の根拠のない判断に信用を与えることを避けなければなりません... つまり、他人の判断を検証することを避けるためと、いつ理解させるべきかの両方です。 私たちは自分の旅を完全に理解していることだけを知っておく必要があります。. そして、時には、それが不可能でさえあります... 私は自分の靴を貸す私の方法を判断する人 他の人が私たちについて考えたり言ったりしていることを信用することの最も直接的な結果は、私たちが自分以外の誰かになることです。これは起こります 結局、無意識のうちに私たちを定義しているものを犠牲にして他人を喜ばせたいと思ったのです。. これを念頭に置いて、私たちは他の人が時間とエネルギーを失うと私たちが考えることについて心配することを認識しなければなりません. それにもかかわらず, 一般的に、他の人たちは私たちのことを思っているよりずっと少ないと私たちについて考えています. 私達は私達が注意の中心であると思うけれども、私達がすることは私達の周りの人に関連性がない可能性が最も高い. だからこそ 私たちは自然に生きるように努めるべきです。 なぜなら、すべての私たちの足は、私たちの道を歩む唯一の足だからです。. あなたの人生を好きなように生きる, 他の人があなたに生きてほしいと思うものからではありません. しかし……批判する人々はどうですか?...
手遅れになるまで待ってはいけません
明日謝罪するには遅すぎ、試すには遅すぎ、信じるには遅すぎ、抱擁には遅すぎ、 「私はあなたを愛しています」, 遅すぎる 「あなたが恋しい」 それは永遠に続くでしょう... そしてこれはひどいです、何よりも 私たちは新鮮な心を持っているとき私たちは人生を重視しません. しかし明日、あなたの周りの誰かがそれを知らなくても最後のメッセージを送ったり最後の単語をいくつか言ったりするかもしれません。そしてそれはあなたにもなり得ます. それからあなたは自分の最後のメッセージ、最後の言葉、または最後の抱擁が何であったかを自分自身に尋ねるでしょう、そしてそれを興奮させ、証明し、そして誠意をこめてこの世界に私たちを結びつけるすべての愛を表すものにしたいです. しかし、真実は、いつ私達が最後の息を吸うのか、いつ私達が笑うのを最後にするのか、私達の目から私達の涙が出るのかを知ることは不可能であるということです。. とにかく、気付かずに私たちを捕まえてはいけない それがありますように, 雨が降る前に屋根を固定しておいてください それはさよならを言う時が来たときにあなたは無防備に巻き込まれないでしょう. ということで 「遅すぎることはない」, それは常に非常に早く到着します. そしてそれが起こると、それは痛い。しかし、それはいつも痛いですが、私たちの愛する人々の側面を楽しんだことは、痛みに後悔を加えないために私たちを助けます. さよならを言うことができないのは怖い、非常に怖いです。しかし、人生には始まりがあるので、それには終わりがあることを知っていますし、それでもやはり興奮して、情熱的なことをしたり、愛する人たちを受け入れすぎたりします。. 恐ろしい施設であり、目を閉じる必要性を感じさせるので、何もしてもまったく役に立ちません。 「私達を納得させなさい」...
私たちは出席するのを聞きません、私たちは反応するのを聞きます
聞こえますが、聞きません。重要なのは私たちが確信していることだけなので、私たちは他人が私たちに伝えなければならないことを常に気にかけない社会にいます。. 聞くことは私たちがいつも練習しているわけではないという人生に対する態度です. Daniel Golemanによるいくつかの研究によると, 職業上の成功を収めた個人は、より広い範囲の興味を持つより受け入れやすい人々になる傾向があります。. 耳を傾け、親密になることによって、状況や人的資源をより適切に管理できるようになる人. 話すことは必要不可欠ですが、聞くことは誰もが持っているわけではないので、誰が聞く方法を知っていても、その沈黙、さらには目の前の誰かの最も微妙なジェスチャーでさえさえ知覚します. コミュニケーションは2人以上の人によるメッセージの同報通信に基づいていません。それはそれ以上のものです、なぜなら コミュニケーションは私たちの性格、私たちの感情的知性にも依存します そして私達の共感. 私たちはあなたにそれを反省するように勧めます. 「精神的なノイズ」は私たちの聞く能力を制限します 過剰に話しますが、聞きません. エコノミストで人気のあるオットーシャルマー氏によると、人々は私たちの心から直接始まる開口部を促進するべきです。：最も深いレベルの私たちの感情的な認識にアクセスし、それらを活性化してより受容的にすることです。. 自然が私たちに耳を傾けてくれたのなら、それは私たちが聞くことだけでなく、聞くことを学ぶことでもありました。今、日々私達がそれを達成しないか、私達が十分に効率的でないなら、それは以下の「精神的なノイズ」の干渉のためです： 「オートパイロット」を置いて聴きます そして、他の人が私たちにすでに知っていることを私たちに納得させたくないところですでに習慣を身につけている. 私たちは自分自身と「しかしこれをすでに知っていれば」に焦点を当てています... . 私たちは通常、自分の信念を選択的に裏付けるものを聞く能力を制限します。. 人間関係の基本法則が私たちの相互接続能力であるならば、私たちの環境への十分な開放を可能にするために、 "I"の周囲に基づいて、この個性と個性主義の噂を脇に残すべきです。. 入手方法を説明します. あなたの言うこと、そしてその言い方によって、他の人々に認識と反応が生まれます。あなたは本当にあなたがコミュニケーションする方法を知っていますか？もっと読む」...
それはあなたがしたことではありません、あなたがそれをしたのはそれです
あなたは多くの瞬間を経験してきました。あなたはあなた自身を示す新しい経験を生き続け、あなたが振り返るときあなたは覚えているでしょう。しかし、あなたがあなたの過去に戻ったとき、あなたは何に気づいていますか？それは個人的な成功、悲しい日々、そして主人公たちの孤独な失敗ではないでしょう。. それはあなたが達成したことではなく、あなたがそれを共有したことのある人となるでしょう. 私たちの人生の最高と最悪の瞬間は常に人々によってマークされています. あたかも物語であるかのように今覚えているこれらのポジティブまたはネガティブな状況の多くは、人々を主人公として持っています. あなたをマークした人、あなたを刺激した人、あなたを傷つけた人. 成功、目標、目的、個人の成長に費やす時間の長さを知っておくことは非常に興味深いことです。. それは何ではありません、それは誰です 他の人とつながることは私達にとって非常に重要です, 出生時からでさえも、我々はマークされています。私たちの両親、どうやって彼らが根本的な柱になり、文字通りと比喩的に私たちの最初の一歩を踏み出すのに役立つかを考えてみましょう。それらのおかげで、私たちは生活の芸術について多くのことを学びます. しかし、, 私たちの両親はすぐに友人やカップルの到着に追いやられ始める. 私たちが家族の一員ではないが、私たちがそのように考える人を扱う、その新しい世界。いくつかは私たちを失望させ、他の人々は私たちを信頼し、そして苦しむことになります。多くの人が「幸福」という言葉の意味を発見するでしょう…これはすべてリンクについて学ぶことを可能にします. 私たちの上司とより良い関係を築くこと、兄との話し合いを解決すること、毎日が課題です または他人とのつながりに関して私たちに関係する他の多くの経験を改善するため。まるで私たちの主な目的が他の人々との関係を改善することであるかのように、すべてがそれに還元されているかのようです. 「仕事のような個々の業績には多くの時間と労力を費やしますが、私たちが人生を通して幸せになり、そして悲しいことになるのは、社会的、他人とつながっていると感じる瞬間です...」 -シラガブリエル- たぶん、あなたは不思議に思っています、私が好きでないそれらにどうなりますか？私は労働組合の世話をしたくない、私はそれから自分自身を解放したいです。この現実だけをテーブルに載せて、あなたは人々があなたの人生の核心であることをどのように理解していますか？善と悪はあなたが価値を与える対象によってマークされます. 多分これは私たちが社会的存在であるために起こります。私たちは他の人たちとコミュニケーションをとる必要があります。私たちはグループの一員であることに気付いてください。 誰かとつながることは気分が良いために不可欠です. そうしないと、私たちは悲しくなります。否定的な感情や感情が表面化するからです。この時点で、すでに経験したことを観察しようとするとき、それは何を気にするのではなく、誰と一緒になるのが論理的です. あなたが知りたい人とつながるための4つの鍵つなげることは、私たちがより良い友達、より良い恋人、より良い両親、より良い仲間、より良い上司、そして私たち自身の生活を豊かにするのに役立ちます。もっと読む」...
教えることを傷つけたり、学ぶことを傷つけたりする必要はありません。
私たちの世界の中で、私たちは多くのタイプの人々、そして私たちの感情的な発達を形作りコンディショニングする状況と特殊性に囲まれています。したがって、必然的に痛みを伴う状況や、他人を傷つけることが単純すぎる人々がいます。あるいは、幸福の瞬間と他人を幸せにするのを助ける人々. ある意味では、このすべて、つまり善と悪は避けられず、常に存在することになります。私たちはみんな間違いを犯します、そして時々、私たちは気づかずにけがをした人です. しかし、問題は、それを信じる習慣としてとらえられたときに起こります。 学ぶためにあなたは苦しむ必要があります, 真実が教えるために傷つけたり、学ぶために傷つけられる必要はないということであるとき. 痛みとその良い面 ほんの数日前、私たちはコメントしました - そしてこの記事の終わりにもう一度それを取り上げます - たとえ先生が苦痛であったとしても、学習は常に贈り物であるということです。少なくとも、この苦しみは、新しい経験のために私たちに役立つであろうすべての集められた果物が前向きになるので無駄ではありませんでした. 苦しみ、乗り越えられない悲しみの日々から教訓を引き出さなければならないように、私たちの誰も傷つけたくありません。. 「良いことも悪いこともない。このように見えるのは人間の考えです。」 -ウィリアム・シェイクスピア- シェイクスピアの言葉にはそれを適切に理解するための文脈が欠けているかもしれませんが、それがなくても真実の一部を持っているようです。痛みが避けられず、私たちの手から逃れる場合、それは不可能です。行動し、我々は悪いトランスを克服することを余儀なくされていること。しかし、これ以外にも 私たちに起こることは私たちの心のフィルターを通り抜け、そこに最後の言葉があることを覚えておくのは良いことです。. つまり、避けられない痛みと任意の苦しみを区別することは有益です。誰かが論理なしで他の人を傷つけるとき、彼らの行動は容認できないか容認できません. 否定的な経験は私達が成熟するのを助けます、しかし私達がそれらを生きることを強制されるとき：他の場合には、傷は決して良い学習テクニックにはなりません. 傷を付けずにマークを残す 基本的に人生はすでにそれだけで私たちを十分にしているので、私たちはおそらく私たちがふさわしくないほどの傷を望まないのです。 体系的な精神的傷害から生まれる傷に値する者は誰もいない....
より多くの人がいるが、必要性が少ない人はそれほど豊かではありません。
このトピックについて考えると、カバの聖アウグスティヌスのいくつかの言葉が密接に関連していることを思いつきました。 貧しい人は少ない人ではなく、幸せであるために無限にもっと必要な人です. 大金を大切にする人としての「金持ち」の意味を除けば、この称号の断固的な断言は、何世紀も前に聖人がすでに私たちに語った幸福と関係があります。. 実際、この幸福は通貨の所有とはほとんどまたは全く関係のない他の場所から来ています。 私たちを豊かにするものは物質的価値を持たない, しかし、むしろ感情的で生理学的な. 消耗品でいっぱいの世界 前の行のコメントに関しては、次の点に注意する必要があります。 私たちは消耗品と見なすことができるものに囲まれた世界に住んでいます：広告と新技術は、時々、私たちを幸せにすることができるかもしれない物質的な物の所有物を中心にすべてが展開していると私たちに信じさせます。. 「彼らは、自由人ではなく、生産者と消費者であるように私たちを教育しています」 -ホセ・ルイス・サンペドロ- しかし、これは真実ではありません。私たちの両親が次世代の携帯電話、2台の車、3台のコンピューターを自宅に持っていることよりも幸せではありません。おそらく、そうです、私たちはより快適な生活を送っていますが、そのようなものの消費は私たちを人々として満たすものではありません. 私の姉が新しい季節の服を買う必要があると言っていて、着る服がいっぱい入った2つのキャビネットがあると私に言ったとき、私たちはどの程度私たちの必要に騙されて生きているのでしょうか。 我々はそれを持っていないものを重視する傾向があり、我々が欠如するまで、我々は我々がしていることを忘れる. 私は幸せになるのに本当に必要なのか? これらの例が示しているのは、冒頭の引用の近さであり、それが中世以来の長い道のりであることを私たちが驚かせるほど多くなっています。しかし、これは私たちが送信するという考えがそれを何百回も繰り返してきたために起こります。本当にこれが必要なのでしょうか。多くの場合、自分自身に問いかけることができるのは質問です. 私達が言ったように, 私たちにはたくさんのものがあるので、時々私たちは生きられなかったものを忘れる：肉体的および精神的健康が良好であること、常にそこにいる友人、または家族であることの幸運として私たちに命を与えるような個人的な関係を持つ可能性. 「成功はあなたが欲しいものを手に入れることです。幸福、あなたが得るものを楽しむために」 -ワルドエマーソン- たとえそれが価値があったとしても、それ以上のものすべてが世界のすべての金で支払われることはできません。逆説的に、これらすべてが私たちを幸せにすることができます。がんを克服したり、うつ病を克服したり、パートナーに最高のサポートと心からの抱擁を見いだしたりする人よりも気分が良くなる人はいません。. 私たちが持っているものに満足してください...
