感情的な恐喝は夫婦の操作の強力な形態

の 感情的な恐喝 そして 操作, 残念なことに、彼らは関係において習慣的である場合もありますが、友人と家族の間でもそうです。感情的な脅迫者は、彼の利益に従って行動し、そして脅迫の犠牲者を非難し、煩わし、そして恐れを引き起こします。.

スーザンフォワード、本の著者によると 感情的な恐喝, 感情的な恐喝は “私たちの近くにいる人々が直接的または間接的に、彼らが望むものを手に入れられない場合に私たちを罰することを脅かす強力な操作の武器”.

感情的な恐喝の原因

人を脅迫者にする原因はたくさんあります。例えば、自尊心が低いと、個人は絶えず あなたのパートナーの愛の確認を探している 他の人があなたをさせないというデモンストレーションを誘発する.

性格障害の自己愛主義的な人々は、家族、友人、パートナーと絶え間なく感情的な恐喝を行うこともできます。これはあなたの性格を再確認し強化するための方法です.

犠牲者を放棄することへの恐怖はまた、感情的な依存に非常に似ている可能性がある状況で、詐欺師がそれに対して権力の地位を採用しようとすることを好む。その一方で、幼い頃から感情的な脅迫の犠牲になっていた人々、またはそうであった人々 “甘やかされた” 「過剰保護されている”, 操作的な性格を採用する可能性が高い. 後者は欲求不満に対する許容度が低く、さらに、欲しいものがすべて揃っていることに慣れてきました。対人関係に影響を与える可能性があるもの.

感傷的なブラックメーラーの戦略

感傷的なブラックメーラー あなたはあなたの目標を達成するために異なる戦略を使うことができます. 彼は彼が他の人、blackmailerを超えて持っていることを知っている力を通して “トルティーヤをひっくり返す” 被害者の脆弱性を利用する.

このために、彼は使うことができます 心理的戦略 （多かれ少なかれ意識的に）以下のもののように：

自己罰

blackmailerはのようなフレーズを使用しています “あなたが私を去るなら、それは生きる価値がないです”. このように 被害者に有罪を感じさせる そして関係の基礎に疑問を持たないことを恒久的に義務付けた.

罰

脅迫する人 脅迫的なフレーズを使用する 次のように： “あなたがそうするならば、私があなたを去るならば私を責めないでください”. このように、他の人は常に「正しい」行動パターンに縛られていると感じ、それによって彼らの自由と個性を確実にします。.

しかし、これは感情的な恐喝のそれほど微妙でない形式の1つです、そしてそれが最初からそれが起こることが比較的明白であるのでそれが他のものほど危険ではない理由です。しかし、特定の状況では、関係への感情的な投資のため、非常に虐待された人はこれらが脅威であることに気付いていないかもしれません。.

沈黙

感情的な脅迫者 否定的なカップル環境を作り出す, 彼は沈黙を通して怒りを見せることができます。これにより被害者は、 “悪天候” それは彼のせいです。これは、脅迫被害者に罪悪感を与える別の方法です。.

さらに、この形式の恐喝は、被害者が彼の混乱と理解のために起こることに夢中になるために受動性を使用しているので強力です。.

被害者

感情的な脅迫も 被害者を含む. 例として、次の文があります。 “あなたがあなたの友達と行くなら、私は一人でいて退屈になります”.

この記事の犠牲者についての詳細： "慢性の犠牲者：悪意のあることを訴える人々"

約束

blackmailersも 彼らは決して会わない約束をすることの専門家です. 例えば, “あなたが私にもう一つの機会を与えるならば、私は私が変えることができることをあなたに示すつもりです”. この種の行動は、パートナーの暴力のサイクルにおける典型的な行動の1つであるため、警告の合図です。.

せい

カップルが自分の間違った行動に対して罪悪感を感じるようにする それは最も使われている戦略の一つです。例えば、 “あなたは私を挑発するので私は積極的です” ○ “あなたは私に十分に与えていないので私は忠実ではありませんでした”. これは心理的虐待の状況が起こっている可能性があることを私達に警告することができるもう一つの信号です。.

感情的な脅迫者から身を守る

多くの場合に 人が脅迫されていることを認識するのは容易ではありません. 感傷的な脅迫を引き起こす感情的な価格は非常に高いです。例えば、彼が愛する人の喪失、自分自身の操作を許したことに対する恥ずかしさや罪悪感.

blackmailerはどのように操作するかを知っている熟練した人です、そして時々、彼は彼のパートナーと非常に恋をしているか、または1000の異なる方法で彼の行動を正当化できると思われるかもしれません。ネガティブまた、, blackmailerは必ずしも悪い人や卑劣な人ではない, 彼がそのように行動するように導くのは、彼の感情的な不安定さかもしれません。ですから、私たちはそれぞれの状況が異なっていることを知っていなければならず、それを静かにそして静かに評価します.

感情的な脅迫には2人の俳優がいて、あなたはいつもブラックメーラーの振る舞いを変えることができないので、ブラックメールを送った人は感情的な操作の犠牲者であることをやめるために自分自身で取り組むことができます。感情的知性を働かせること、自尊心を高めること、またはマインドフルネスを実践することは、このような状況で役立つ可能性があり、被害者が人生の前で自らに力を与えるのに役立つツールの一部です。.

深刻なまたは潜在的に深刻な感情的な脅迫の事例

感情的な恐喝の深刻なケースでは、影響を受けた人が状況を克服し、引き起こされた感情的な傷から回復するために心理的な助けを必要とすることが可能です。友人や家族と話すこと、そして心理学の専門家に行くことは重要です。 感情的な幸福を回復する 長い間感情的な脅迫を受けてきた人の.