性格

感情的に知的な人の特徴

感情的に知的な人の特徴 / 性格

多くの場合、人々の成功は彼らのIQに左右されず、大学で最高の成績を取ることができて、ついに人生で成功することに終わらない人々がいます。限り 感情的に知的になる それは人々の成功と幸福を決定する上で非常に重要です。しかし, ¿感情的知性とは何ですか？感情的知性は、積極的かつ適応的な方法で感情を管理する能力として定義することができます。それはまた、私たちが新たな挑戦を受け入れ、決断を下し、人々とより良く関係付けることを可能にします。.

¿どのように私たちは人になることができます感情的に知的です?, ¿このタイプの人々を定義する特徴は何ですか？心理学 - オンラインのこの記事では、私達は何であるか知っているでしょう 感情的に知的な人の特徴 あなたの感情的な知能を伸ばすことができるように、私達はまたあなたに一連の助言をします.

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感情的に知的な人の10の特徴

感情的に知的な人を識別する一連の特性があります。10の主なものは以下の通りです：

  1. 彼らは共感的です： 感情的に知的な人々は、他人の立場に立つ方法や、それらをより簡単に理解する方法を完全に知っています。たとえ口頭で表明していなくても、他の人の気持ちを実感することができます。だからこそ、彼らは他の人々とより緊密な絆を結ぶ傾向があるのです。.
  2. 彼らは自分自身をよく知っています. 彼らは自己分析して長所と短所を認識する傾向があるので、彼らは彼ら自身の感情を特定し理解する方法を知っている人々です。.
  3. 彼らは前向きな姿勢を保っています. 彼らは人生で彼らに起こるそれぞれの状況の良い面に集中することができます。彼らは否定的な状況や感情を経験することは避けられないが、すべてが人生の一部であり、さらに最も否定的なことさえ学ばれることを知っています。だから彼らはいつも自分たちの経験のそれぞれが自分たちを残していることを学ぶことを見つけようとします.
  4. 彼らはどのように変更を受け入れるかを知っています. 感情的に知的な人々は変化を麻痺させません、それどころか、彼らがそれをすることは彼ら自身のためになるであろうことを知っているからです。.
  5. 彼らはノーと言う方法を知っている. 彼らはいつ、何時に他の人にノーと言うべきかを知っています。彼らは、他の誰かが彼らに提案しているものにアクセスしたくないときに、それを否定する方法を知っていて、安全で直接的かつ非攻撃的な方法でそれを行う、非常に主張的な人々です。.
  6. 彼らは好奇心が強い人です. これらの種類の人々は、周囲のすべてのものや他の人々に常に興味を持っています。彼らは彼らが知っている人々のために多くの興味を示しています、そしてそれはまた共感の彼らのレベルを大いに高めます.
  7. 彼らは簡単にコントロールを失うことはありません. 彼らは感情をうまく管理する方法を知っている人なので、誰かが叫び声、侮辱、侮辱などによって彼らを挑発しようとします。彼らは冷静さを保つ方法を知っていて、彼らのゲームに陥ることはありません。.
  8. 彼らは彼らが持っているものを大切にしています. 彼らは、自分の目標や願望を持っていても、自分が持っているすべてのものを正しく認識し認識する方法を知っている人たちです。.
  9. 彼らは自分たちの権利を守る方法を知っています. 彼らは脅かされたときに彼らの個人的な権利を識別し、守ることができます。彼らは他の人々がそれらを利用することを許可していません、そして彼らが彼ら自身を守らなければならないとき彼らは可能な限り最も主張的な方法でそれをすることを躊躇しません.
  10. 彼らは現在の生き方を知っています. 彼らは過去について彼らに起こったことをすべて脇に置きます、そして彼らは将来について心配するのをやめます。彼らが本当に重要な唯一の瞬間は彼らがここと今住んでいるということであることを知っています、従って彼らは瞬時にもっと瞬時に楽しむことを学ぶ.

この他の記事では、私たちはあなたが恋に感情的に強くなることを学ぶようにあなたにいくつかのヒントを与えます.

感情的知性を開発するためのヒント

すべての人々は私たちがただ一定であり、一連の行動を実行するために必要な私たちの感情的な知性を開発する能力を持っています 私たちが日常生活に適用すべきガイドライン. それで、あなたに感情的に知的な人の特徴が何であるかをあなたに教えた後に、ここにあなたの感情的な知能を開発するために非常に役に立つであろういくつかのヒントがあります.

  • あなた自身の感情を識別する. あなたの感情や気持ちを見分け、気づくことを学びましょう。対処方法がわからない、または不快感を多く発生させるため、自分が感じるものを重視することをやめることが多くありますが、やめるべきことや自分のしていることについて良心を持つことが必要です。感じる.
  • あなたの感情があなたの考えにどのように影響するかを実感してください. あなたが感情を識別した後、あなたはそれに付随する考えが何であるかについての認識も持っています。例えば、あなたが悲しいと感じるならば、あなたの考えは確かにあなたの感情と一致しているでしょうそしてタイプのものになるでしょう, “私は何も価値がない”, “同じことがいつも私にも起こります”, “私は決して先に行かない”, 等.
  • あなたのボディーランゲージに注意を払う. あなたが感じている感情を見分けるのが難しい場合があるので、これがあなたのケースであるならばあなたはあなたのボディーランゲージが言うことに注意を払うことができます。たとえば、自分が感じるものが怒りであるのか怒りであるのかを特定することはできませんが、拳を握りしめていることや体が緊張し始めていることに気付くことができます。.
  • 現在に焦点を当てる. 現在の瞬間に完全に注意を向けてください。過去は歴史であり、未来は常に不確実であることを忘れないでください。あなたがもっと人生を楽しむことを学びたいのであれば、あなたは今の瞬間にあなたの注意を完全に集中するべきです。このためには、瞑想などの非常に便利なツールを利用することができます。.
  • 感情の日記. あなたが毎日持っているというあなたの考えや感情を書くことはあなたの感情的な知性を高めるために非常に有益です。一日を通して経験し感じたことはすべて、あるいはほぼ毎日、特別なジャーナルに書き留めておくことをお勧めします。感情.

ここで私たちはあなたが感情的な知性を持っているかどうかを知るためのテストを発見しました.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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