主張と共感の違い

このような両方の用語は、間違いなく 主張と共感はしばしば混同されます それは、人々が成長することができ、それが私たちが他者との関係を改善するのを助けることができるのが社会的スキルについてであるためです。. ¿話し合いをしなくても安全に他の人に要求を出す方法を知っている人に会ったことがない人はいますか？ ○ ¿聞き取り、理解する能力があるために、多くの人が好きな人には会ったことがない人?

このタイプの社会的スキルを非常に発達させた人々はたくさんいますが、それは間違いなくあなたの人生のあらゆる分野で成功するために大いに役立ちます。私たち一人一人がこのようなスキルを伸ばすことができるのであれば、必要とされる唯一のことは私たちのやり方や他人とのやり取り、そして多くの実践と忍耐力の仕方で習慣を変えることです。心理学 - オンラインのこの記事では、私達は何であるか知っているでしょう 主張と共感の違い, このために私達は両方の概念を定義しますそして私達はあなたにこれらの技術を開発するためのいくつかの勧告をします.

1. 主張と共感
2. 主張と共感の違い
3. 共感を育むためのヒント
4. 主張力を養うためのヒント

主張と共感

私たちはこれらの用語のそれぞれを定義することから始めて、両者の違いを明確にするのを助けるいくつかの例を提供します.

積極性とは

主張性は社会的スキルであり、 人は自分の好きなもの、欲望、興味を表す 最も適切な方法で適切なタイミングで。これは、自分自身と他人に対する尊敬に基づいて、ある種の不快感や不安を感じることなく行われます。主張する人は、自分の個人的な権利を主張することのみを目的として、自分が望むものを他の人の感情を傷つけることなく表現しているので、明確で誠実で直接的です。.

主張の明白な例は、他の人がしたいことをしたくないし、いいえと言うのは難しくないが、嘘をついたり主張したりする必要なしに、正確で平和な方法でそれをする人です。別の例としては、上司や同僚に口頭で攻撃された人の場合、侮辱、叫び、反対に受動的に行動することなく、適切な方法で自分自身を認識し、防御することに問題はありません。あなたの意見の相違は人としてのあなたの権利を主張するでしょう.

共感とは何ですか？

共感は、すでに見たように、社会的スキルでもあります。 他人の意見や感情を理解し、認識する, 彼らと同一視されたり、採用されたりする必要はありません。共感している人は、自分の考え方やことを理解していることを知りながら、自分の耳を傾け、相手の場所に自分自身を置く方法を知っています。これは判断なしに、また彼らの意見や好みが介在することなく行われ、それによって他の人は本当に理解され、考慮に入れられるようになります。これが共感的な人々がする理由です “クリック” 嗜好、信念、好みに同意しないにもかかわらず、他人と認識し評価するように感じさせるので、他の人とより簡単に.

共感の例は心理学者の仕事です。, 心理学者は明らかに患者に共感しなければなりません。なぜなら彼らは自分の個人的な状況に最も適した解決策を見つけるのを助けるために、自分の信念や原則に基づいて、あなたの心理学者は一人一人の個人的な違いを尊重し、それらに基づいて行動しなければなりません。.

別の例としては、私たちに多くの懸念を引き起こしている問題や状況について話をしている人々、そして話し合いを終えたときには、あたかもその人が知っているかのように本当に聞いて理解したという感覚が残ります。本当に私たちはどう感じますか、あなたの会社が私たちを好きにする原因は何ですか.

この他の記事では、少し共感のない人のいくつかの特徴を発見します。.

主張と共感の違い

これらの重要な社会的スキルのそれぞれが何で構成されているのかを詳細に説明した後、私たちはそれらがどう違うのかを広い意味で知ります。.

• 主張性は、共感性とは異なり、 自分の意見を公表する, 状況がそれを正当化するとき私達の権利を主張し、私達自身を守るため。これは、それが他の人よりも自分自身に焦点を合わせていることを意味します.
• 共感は主に他の人に焦点を当てます, 彼らが判断せずに聞かれるように、その瞬間に私たち自身を残して、他の人々の意見や感情を聞くことに.
• の 積極性 その主な目的はそれではないのでそれは必ずしも他の人とのより深い絆を構築することを目的としていません むしろ自分を見て.
• 共感は、 より深くより密接なリンク 理解し、十分な注意を払って参加しようとするときに他の人と一緒に

だから主張的な人は必ずしも共感的な人である必要はなく、逆に共感的な人は主張的である必要はありません。明らかに、両方のスキルを習得した人は、他の人と交流するときにより確実に容易になり、あらゆる分野で活躍することができます。両者には異なる目的がありますが、それらを結合する主な側面は、両者が尊敬に基づいており、他者とのコミュニケーションを改善することです。.

共感を育むためのヒント

この記事の冒頭で述べたように、私たち一人ひとりがこの種の社会的スキルを身につけることができます。そのためには、私たちは実践しなければならず、私たちの新しい行動の仕方では変わらないのです。あなたが他の人と共感を開発することができるようにここにいくつかのヒントがあります.

• 他の人に積極的に聞く それらを判断したり、あなた自身の意見や意見を述べることはありません。誰かがあなたに彼らに起こっていることを話しているとき、できるだけ注意を払い、あなたがそれをしなければならない理由を理解することに集中して、あなたがどのように感じるかについて考えてください自分の考えや感情を自分の前に置くのをやめて、 “あなたの世界に入る” そしてそれを理解する.
• 言い換えれば. 私があなたに何かを言うたびに、あなたが最後の文を終えたら、あなたがまだあなたがまだ考えたことや感じたことを完全に理解していないならば、あなたは自然にあなたが言った最後の文を繰り返すことができます。何が起こっているのか説明し続けるために.
• あなたが彼が経験しているかもしれないと思う感情を彼に知らせなさい. あなたが言ったことのごく一部を言い換えた後、あなたは彼があなたが彼が感じているかもしれないと思うという感情を知らせることを加えることができます。例えば、 “これはあなたがあなたのお母さんが絶えずあなたを操作していてあなたと話すのをやめていることをあなたが理解していることを私に話しています。, ¿真実?”.
• あなたの考えを差し込んだり、あなたに何を伝えているのかを判断したりしないでください。. 人が自分に何が起こっているのか、そして彼らが世界を知覚する方法は彼らが心地よく理解していると感じるからであるとあなたに話しかけているならば、過小評価ですから、あなたがアドバイスを出すつもりならば、あなたが言っていることとあなたが感じていること、そして認識していることだけに基づいてください。.

主張力を養うためのヒント

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

に似た記事をもっと読みたい場合 主張と共感の違い, 私たちはあなたが私たちのパーソナリティカテゴリを入力することをお勧めします.