オンライン心理療法の最初のセッションはどうですか？

オンライン心理療法は、この形式の心理的介入の利点を歓迎する多くのクライアントや患者のお気に入りの選択肢としてますます増えています.

それがもたらす自由を考えると、それは不思議ではありません。 インターネットを通して心理学者の相談に簡単にアクセスできる それらは多くの恩恵を受ける要因です。それが心理療法サービスにアクセスすることになると時間と空間の制限は私たちを圧迫する必要はありません.

しかしながら、インターネットを介して治療に参加するという考えは、この選択肢を選ぶことを検討し、相互接続の新しい技術によってサポートされる距離フォーマットによって提供される選択肢にあまり精通していない人々にとってはやや混乱する。. それでは、オンライン治療の最初のセッションはどうですか。.

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これが最初のオンライン心理療法セッションの始まりです。

初めに、対面心理療法とオンライン心理療法を区別するものは最小限です。現在、コミュニケーションを確立するための最初のステップのほとんどは、心理学者のWebサイトまたはインターネットを通じて行われていることを考えると、セラピストと患者の間の接触は基本的に同じです。心理学者のディレクトリ。要するに、電子メールメッセージか電話です。.

そこから, 専門家は、オンラインまたは直接に治療を実施する可能性を検討できます。, または、潜在的な患者がオンラインフォーマットのみを使用する意図を表明している場合もあります。.

いずれにせよ、あなたはオンラインケアを受けることになるが、サービスはコンピュータプログラムや団体によってではなく、名前、姓、大学の人数によって明確に識別される精神保健専門家によって提供されることを常に考慮に入れる必要はない。人間の構成要素とは異なる仮想インタフェース.

スペインで25年以上の経験を持つオンライン療法の専門家であり、このモダリティの使用におけるパイオニアの一人であるMiguelÁngelRizaldosは、このタイプの療法は対面式の身体診察と同じ品質基準の対象となると指摘していますインターネットを通じて参加できる同じ心理学者 向かい合って練習する訓練を受けている：サービスの種類は同じであり、それが提供される媒体のみが変わる。.

最初のオンライン心理療法セッションの日時が確立されると同時に、患者はセッションを開始するために何をすべきかを知るためのいくつかの簡単な指示を受け取ります。.

問題の探究

接続が開始されると、専門家と患者の両方がコンピュータの画面に表示されます。 相手のWebカメラがキャプチャしたもののライブ画像, それは顔を指し示す：イメージと音の両方.

ビデオ会議は、双方が言語的および非言語的コミュニケーション要素を共有することができるという文脈を提供し、リアルタイムで視聴覚コンテンツを共有する可能性もあるので、オンライン療法の基礎である。治療のいくつかの段階）.

技術的にオンライン心理療法の最初のセッションと見なすことができるものの冒頭の最初の数分で、正式なプレゼンテーションが行われます。このフェーズは コミュニケーションフローを作成する 患者は快適に感じる。それから、専門家によって招待された患者は、彼らが何を探しているのか、あるいは彼らの問題は何かについて説明します.

後の患者とセラピストはより具体的な目的の確立を交渉するので、この説明はそれほど準備する必要はなく、比較的自発的かつ即興的なものにすることができます。.

いずれにしても、セッションはカメラを見ないで行われるため（これらの説明は「オンカメラ」で行われていないことに注意することが重要です。これは多くの人にとって不快ですがセラピストを見ることです）。ある 両方が同じ部屋にいる間に起こるであろうそれに非常に似た相互作用.

一方、治療のこの段階では、患者はその症例について多くの情報を持っており、療法士はまだそれを持っていませんが、後者は通常患者の説明を構成するのを助けるために頻繁に介入します。必要であれば、これらの文書が他の人々のプライバシーを侵害しない限り、患者は自分の症例に関するより多くの情報を提供するためにビデオや写真を共有することができます。.

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リモートだが非個人的なセッション

ビデオ会議によるこの最初のセッションの大部分は、通常1時間以内です。, 彼らの懸念や願望を説明し、伝達する患者に捧げられています 問題や治療の必要性に関連して.

専門家は、これらの説明を人生のある分野に導くためのガイドとして機能しますが、説明を続ける機会を与えずに命令を与えたり、突然相手に迷惑をかけたりすることはありません。 MiguelÁngelRizaldosは、間にスクリーンがあるという事実は決して患者に対してより遠くて非個人的な治療を提供する言い訳ではないが、利用可能性によりよく適合するタイプのコミュニケーションを可能にするために使用されるリソースを指摘する両側から.

もちろん、心理学者は職業上の役割を引き受けて、患者の友人として自分自身を譲り渡そうとはしませんが、それは彼らが共感や親密さを示さないという意味でもありません。. 合意に基づく治療への取り組みの創出は常に求められています, それは治療を進めることを可能にします。したがって、オンライン療法の最初のセッションは次のセッションの目的を示すことで終わります。そしてそれは最初に共通にされたものの要約であり、そしてに向かって歩き始めるための提案を深く掘り下げます。目的セット.

書誌参照：

• ザック、ジェイソン。 Stricker、George（2004）。クラウス、ロン、エド。オンラインカウンセリング精神保健専門家のためのハンドブックアムステルダム：学術.
• Zelvin、E.（2004）。オンラインカウンセリングスキルパートI：オンラインカウンセリングを実施するための治療戦略とスキル。学術プレス.