障害の恐れ（失調症）の原因、症状および治療

精神障害の世界は複雑で、さまざまな種類があります。最も頻繁に見られるものは不安障害です。. これらのタイプの障害の中で、恐怖症は際立っています, それは苦しんでいる人の生活に深刻な影響を及ぼすことがある不合理で持続的な恐れです.

今日 運動失調症として知られている、無秩序の極端な恐怖について話します, そしてその原因、症状、治療法について説明します.

• 関連記事：「存在する15の最も純粋な恐怖症」

無秩序への恐怖?

恐怖症は不合理で永続的な恐れであり、 不快感を軽減するために、恐れられた刺激を避けるように人を導きます。 彼の前に誰が経験するのか。しかし、恐怖症はたくさんあります。人々はあらゆる物、動物、状況に対して非合理的な恐れを抱く可能性があるからです。クモ、道化師、他の人との相互作用の事実、さらには身体的であろうとなかろうと、混乱や無秩序な要素に向かっても恐怖症を引き起こす可能性があります.

恐怖症は複雑または単純として分類することができます. 後者の中で、特定の恐怖症が際立っています, この記事で説明した飛行の恐れ、昆虫の恐れ、および無秩序の恐れなどの状況、動物または具体的な物体に人が接触または想像したときに起こります。複雑な恐怖症は社会恐怖症と広場恐怖症です.

多分興味があるかも：「恐怖症の種類：恐怖の無秩序を探る」

この恐怖症の原因

恐怖症の原因は気づかれないことが多い 彼らは一種の暗黙の学習によって発達する傾向がある, 古典的な条件付けとして知られています。それは、個人が強い感情的反応（無条件反応として知られるもの）を引き起こす外傷性の出来事（条件付き刺激）を経験したときに起こります。.

不合理な恐怖が発生する場合には、もともと中立的な刺激である恐怖性刺激は、無条件刺激を、最初の無条件反応を誘発し始める条件付き刺激に変換します条件付き反応（恐れの経験）と呼ばれる.

ほとんどの恐怖症がこのようにして発症するのは事実ですが、恐怖症がビカー条件付けとして知られている別のタイプの学習によって生じることもあり得ます。この場合、外傷性の出来事を経験するのは、この恐怖症を発症した人ではなく、恐怖症の人です。 他の人がこのトラウマの状況をどのように通過しているかを観察. この意味で、ビクサーコンディショニングは一種の観察的学習です。あなたはもっと学ぶことができます、私たちの記事「バイカー・コンディショニング：この種の学習はどのように機能するのですか？」

一方、恐怖症の専門家は、恐怖は適応的な感情であると主張しており、それは種の生存には本当に有用でした。しかし、恐怖は原始的な脳における原始的な関連性によって起こり、新皮質では起こりません（論理的思考に関連して）。これが恐怖症が論理的な議論に反応せず、治療が暴露技術によって特徴づけられる理由であり、そこでは患者はそれに暴露することによって恐れられた刺激に直面しなければなりません。.

運動失調症の症状

恐怖症にはさまざまな種類があります。しかしながら、これらの疾患は通常同じ症状を共有し、それは認知的、行動的および身体的として分類することができる。. 恐れの経験、人が感じる苦悩、混乱, 集中力の欠如や壊滅的思考は、いくつかの一般的な認知症状です.

主な行動症状は、恐れられた刺激を回避する試みです。身体症状については、強調することができます：筋肉の緊張、頭痛、息切れや過換気、吐き気など.

治療と治療

恐怖症は非常に頻繁な疾患ですが、適切な治療を受ければ予後は良好です。極端な場合を除いて、薬の投与は最初の治療法の選択肢になるべきではありません。実際、恐怖症は心理療法に非常によく反応し、科学的研究によれば、認知行動療法は通常、患者が恐れられた刺激に対処することができるのに十分である。.

違う 恐怖症の治療に効果的な認知行動技術. リラクゼーション法と露光法が最も効果的です。現在、両方を組み合わせたテクニックが認知減感作です。.

認知的脱感作は、患者を恐ろしい刺激に徐々にさらすことから成りますが、最初に彼はリラクゼーション技術のような異なる対処戦略を学ばなければなりません。.

しかしながら、他の治療方法は素晴らしい結果を生み出すように思われる。人の中で 彼らはマインドフルネスに基づく認知療法と、受け入れと献身の療法を強調しています. あなたは私たちの記事でもっと知ることができます：

• 関連記事：「受け入れ療法とコミットメント療法（ACT）：原則と特徴」