なぜ私たちは子供たちに食べ物で報酬を与えたり罰を与えてはいけないのですか？

相談で私はそれを見つける 時々親は食糧を通して彼らの子供を罰するか、または報います. 「自分で行動しないと夕食をとることができなくなります」「落ち着くまで夕食なしであなたの部屋に滞在する」「自分で行動するならクッキーを差し上げます」「宿題をしないと」今日は野菜を食べなければならないでしょう」.

また、クッキー、ポップコーンやお菓子、つまり加工食品や砂糖で子供たちを飽きさせます。これらは私たちの体に直接の報酬です。.

このような場合 私たちがしていることは、食べ物を通して感情を管理するように子供たちに教えることです ある食品をネガティブ、他の食品をポジティブに関連付けます。この種の罰は、長期的に問題を引き起こす可能性がある重大な誤りです。私たちは、甘いものを食べるか単に食べることの特権に行動を調整します.

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なぜ食べ物を通して子供たちを罰するか、または報いるのはよくない

食べることは基本的な必要性であり、子供の幼年期の習慣の一部です。食べ物は、デザートを選ぶなど、交渉の範囲内にある賞として見なされるべきではありません。そうです、私たちが息子に与えることができるのは、私たちが彼に提供する3つのデザートの中から彼が週末を選ぶことができるという特権です。.

我々はそれを心に留めておく必要があります 食べ物は主に栄養補給に使われる そして、両親としてこれは私たちが果たすべき義務です。食べ物は、ストレス、不安、または体調を悪くさせるような否定的な感情を調整するものではありません。この協会を子供に実施すると、将来の問題につながる可能性があります.

私たちの子供が不安な場合、私たちは彼に「悩ませる」ことなく長持ちすることができるように彼にクッキーを与えることはできません、私たちの息子がスーパーマーケットの途中で泣いているならそれは彼にいくつかのワームを与えることではありません...

この行為で私たちは息子にさまざまな暗黙のメッセージを送っています： "私はあなたには利用できない、あなたの不快感は私を悩ませ、私はそれを管理しない、不快感に直面して解決策はあなたが落ち着いている方法だからです。 、太りすぎや摂食障害のリスクを高める.

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この教育戦略の心理的影響

子供の行動に基づいて食べ物を提供または排除するとどうなりますか? 私たちは子供たちのネガティブな感情状態を麻酔し、抑制し、気を散らしています.

子供たちは落ち着きがなく、退屈で、そしてかんしゃくをしている必要があります。そして、私たちは子供たちを落ち着かせなければなりません。どのように彼らは子供たちの感情を調整することを学ぶので、彼らは大人として彼らを調整するでしょう.

食べ物で落ち着いた子供、大人の感情をどのように管理するのでしょうか。圧倒的な、あるいは必要な管理リソースを持っていない状況では、おそらく冷蔵庫に行くことで不快感を和らげることができます。.

このような行動を起こすと、通常は果物や野菜などの健康食品には行きませんが、前述したように、脂肪や糖分の豊富な食品に変わります。摂取後に何が起こる? 短期的には摂取量は落ち着いていますが、長期的には過食症に罪があるようです.

私たちが子供の頃からその穏やかな摂取量を学べば、それを打破するのは非常に難しい道になるでしょう。お菓子を使ったり、賞品として処理したりしても、小さなものは手助けできません。彼らは不健康な食べ物です.

私たちが子供たちの行動を良くしたいのなら、行動とこのタイプの食物の間に関係を持たないことが最善です。なぜなら私たちはこのタイプの食物を特に重要視しているからです。あなたの行動を改善したいのなら, 私たちの役割は、なぜ行動するのかを説明し教えることです。. 最善の報酬は言葉による感情的な強化でしょう.

不適切な種類の罰

自分の嗜好に合わない食べ物（通常は魚、野菜、果物）を食べて子供を罰することは、元々の問題を解決するものではなく、子供に栄養を与えることを好みません。子供がその皿を食べなければならないとき、彼はそれほど好きではないより大きなかんしゃくが起こるということが起こるでしょう。また、彼らが罰としてこのタイプの食べ物を食べると、それが嫌悪的なものになるので、我々は彼らがそれを好むことをさらに少なくするでしょう。.

魚、野菜、果物が子供の食事に含まれていないことは選択肢ではありません, 少しずつ紹介していきます。時々、私達は私達自身のために戦わないか、または慰めのために、あきらめ、そして子供がそれを食べたくないことを受け入れるが、これはそれを変えるために重要である.

子供の虐待や行動を嫌いな食べ物を食べなければならない罰に関連付けると、その食べ物を不快で否定的なものとして関連付けることになるので、その食べ物を食事に取り入れたくないでしょう。それどころか、お菓子やキャンディーなどの賞品で起こります。彼らは楽しいものとポジティブな何かに関連付けられますので、彼らは常に糖分の高い食品を食べることの喜びを感じたいと思うでしょう。.

家族と一緒に昼食や夕食の時間が楽しい時間になることが重要です, 議論や罰の瞬間によって色づけされていないところ。このようにして、食物摂取量との負の関係はありません。.

結論

私たちは子供たちを罰するべきではない2つの重要なことがあるといつも言っています：食べ物と愛情。両方の欠如はそれらの中で長期的な感情的な問題を引き起こす可能性があります.

結果を出すとき、選ばれた結果が子供が動かした行動に関連することが重要です。例えば、私たちの息子が彼が床全体にこぼした水のボトルで遊んで始めたと想像してみてください、そして私たちは彼が今夜緑色の豆を食べると言って彼を罰します。こぼれた水をすべて集めている間、子供は怒り、泣き、叫びます。.

また、夕食時や豆を飲まなければならないときは、かんしゃくが戻ってきます。. 子供は状況から何を学びましたか？最初の問題は解決しましたか？この状況で子供に何をすべきか教えましたか。このような状況では、子供は行われた行為とその結果との間の関係を見つけられないでしょう。.

結果が行動に即座に確立され、関連していることが重要です。. この場合、子供がすべての水をこぼした場合、それを集めるために必要なこととその方法を示す必要があります。それが彼にとって楽しいものだったことはそれが拾うことであるのでもう少し退屈なものになった。このケースでは、私たちは子供たちに始められているこれらの否定的な行動を修復するように教えています.