23の趣味を家でして楽しんで

足の骨折、事故、仕事または家族の義務、計画の欠如または取り消し...多くの場合、私たちは私たちの家を離れることを防ぎ、外で活動をすることを妨げるさまざまな状況に遭遇することがあります。.

何をすべきかわからないが、多くの人々はこの事実に圧倒されて高い欲求不満を感じる。しかし、多かれ少なかれふざけて自分の時間を占めるために私たちができることはたくさんあります。ここにその例としてあなたが見つけることができます 23の趣味を家でして楽しんで.

自宅で楽しませるためのさまざまな趣味

以下に、あなたは単純な趣味について、そしてあなたの家で楽しくて電車を使うことができる趣味について読むことができます.

1.連絡して話す

家にいるということは、あなたが一人でいる必要があるという意味ではありません。家族や友人が存在する場合は、その家族や友人に話しかけ、日々の不安、恐れ、憧れを共有しましょう。そうでない場合は、電話をかけて話をするか、家に来て会社で時間を過ごすように依頼してください。.

スポーツをする

スポーツはエンドルフィンを生成し、健康とフィットネスを向上させるのに役立ちます。ほとんどの人はジムに行くか屋外スポーツをすることを好みますが、家でできることはたくさんあります。. 腕立て伏せ、ウェイト、プルアップ、エアロビクス、ピラティス...スポーツをしたいのであれば、言い訳はありません。.

• 関連記事：「あなたの家のピラティス：初心者のための10のエクササイズ」

読む

良い小説はあなたを捕まえ、何時間もあなたを楽しませることができます。不可能な世界へ旅行し、他の人々の生活を送り、何百もの世界の不思議を熟考してください。そして、小説だけでなく、私たちを助けてくれるであろう多くのトピックに関するエッセイも読むことができます。 世界を理解するための知識と新しい方法を身につける.

4.音楽を聴く

音楽は最も古い芸術の一つであり、歴史を通して最も影響を及ぼしました。儀式の詠唱から心に強く訴えるようなメロディーまで、それは私たちの最も幸せな、そして最も悲しい瞬間に私たちを伴う、そして私たちが感情を感じるのを助けるいくつかの魔法を常に持っていました。ポップ、ロック、ジャズ、ヘビーメタル、クラシック音楽...可能性は事実上無限です.

5.ダンス

前の趣味に加わったり、音楽を伴わなくても、ダンスは体を動かす方法です。 自分の気持ちや願いを表現するのを手伝ってください 同時に私達はスポーツをします。あなたがそうするなら、あなたは本物のように自由に感じることができるだけです、あなたがあなたのパートナーや他の人々と一緒にそれをするなら、あなたはもっと楽しく、あなたがより団結を感じるのを助けることができる何かを一緒にするでしょう.

6.シリーズまたは映画館

時間を無駄にする方法の1つは、ジャンルを問わず、映画やシリーズを見ることです。それはあなたが他の人やあなたと一人ですることができ、またあなたが現実の異なる見方を見るのを助けることができる活動です.

• 「心理学と精神障害に関する20の映画」

瞑想、ヨガ、リラクゼーション

私たちは非常にストレスの多い世界に住んでいます。時間をかけて深い満足を得るもう1つの方法は、筋肉と心の両方をリラックスさせる活動を行うことです。瞑想、ヨガ またはさまざまなリラクゼーション技術の使用 呼吸や筋肉の緊張を介して大きな受け入れと効果がある傾向があります.

書く

書く クリエイティブな趣味です 私たちが特定のトピックに関する記事、エッセイ、小説、あるいは詩について話しているかどうか、それは深い満足を生み出すことができます。自分の才能を伸ばし、あなたの努力が具体的な結果をもたらす方法を見ることができる一方で、あなたが感じるものやあなたの想像力が発展させることを可能にするものを表現する.

9.歌う

音楽を聴いたり踊ったりすることに関連して、それは楽しみとは別に私たちの感情を外部化するのを助け、精神的なレベルでリラクゼーションとリラクゼーションを可能にすることはかなり一般的な趣味です。自宅でより創造的にするための趣味の1つ.

10. DIY

かなり一般的な趣味, さまざまな要素の作成は装飾的または機能的です 投資された努力が結果を出しているときそれは満足のいくものであると同時に楽しいものであると同時に手頃な価格の挑戦です。それはまた切断するのを助けます.

11.工芸品

様々な工芸品を演奏することも子供たちにとっても娯楽の一般的な方法です。これらの装飾的な要素は実際の生活の中で使用することができます、その処理の後に破壊される（これもカタルシス効果を持つことができます）、さらには販売される.

縫う

縫製やかぎ針編みは今日の趣味としてあまり一般的ではない活動ですが、それでもやはりそれは趣味です とても刺激的です 同時に創造的かつ生産的.

13.学ぶ

さまざまな新聞を見たり、ニュースを見たり、現実の特定の側面の状況に関する情報を探したりします。これであなたはできるようになるでしょう 世界がどのように機能するかをもう少しよく知っている そしてそこで何が起きているのか.

14.ペイント

もう一つの芸術、絵画は私たちが物質的で永続的な方法で自分自身を表現することを可能にします。キャンバスや紙の上に現実の一部、私たちの世界観、あるいは私たちのインテリアの一部を映し出すことは非常に満足でき、そして同時に面白いものになるでしょう。.

15.電子レジャー

ビデオゲームやビデオゲームは非常に人気のあるエンターテインメントシステムで、シリーズを読んだり見たりするのが好きなので、自分自身をさまざまな世界、人生、物語に没頭させることができます。違いは この場合は積極的に参加しています （決まっていますが）ストーリーの解決に。制作者と観客は同一人物です.

16.キッチン

料理は多くの刺激的な活動のためです。それは、想像力、努力、そして肉体的、そして精神的な活動が関係する生鮮の芸術です。集中力が必要で、グループで行うことも可能です。. さまざまな物質、テクスチャ、味を試してみる. それに加えて、精巧なものが消費された後、我々は結果を決定することができます.

17.ガーデニング

他の存在の世話をすることは興奮することができる活動です。植物は特別な注意が必要です 時間の経過とともにあなたの状態の変化を見ることは可能です, それに加えて、地球の操作、野菜、水、そしてその維持のために使われる手順はリラックスする傾向があります.

18.プロジェクトを開始する

空き時間があれば、 刺激的なプロジェクトを計画する. 休暇、休暇、ビジネスの開始、トレーニング、または来週末に予定していることを計画できます。.

19.楽器を弾くことを学ぶ

もう一つの芸術的趣味は、楽器を弾くことを学ぶことと関係があります。ギター、ピアノ、フルート、サックス、バイオリンなどがその代表的な例です。それは何か それはリラックスして感動させることができます, 社会的に高く評価されていること以外に.

• おそらく、あなたは興味があるでしょう： "" Absolute Ear "：音楽の天才

20.ボードゲームやチャンス

カード、ボードゲーム、あるいは偶然のゲームさえもが趣味として確立できる他の活動である。さらに、ほとんどが複数の人で遊ぶように設計されているため、ゲーム自体に関係なく、他の人と対話したり、協力したり、競合したりして同盟を結ぶことができます。.

21.劇場を作る

あなたが一人でいるか同行するかにかかわらず、演劇を披露しようとするのは非常に刺激的で楽しいものです。それが私たちの世界観の見方によるものであるかどうかにかかわらず、ある役割を演じて演じることによって、私たちは人生や現実の見方や感じ方のさまざまな方法に取り組むことができます。それとは別に、それはに使用することができます コミュニケーションスキルを向上させる そして私たちの表現力.

写真

周囲の現実を描くことは、私たちを楽しませながら、私たちが住んでいる世界の美しさを反映しようとするのに役立ちます。それは単に写真を撮ることだけではなく、私たちが写真を撮るすべてのことを最大限に生かすことです。 光、コントラスト、シャープネスなどの要素で遊ぶ.

23.あなたの家を改装する

ルーチンを変更したり、私たちを取り巻くものに工夫を凝らすというアイディアが、やる気を起こさせることがあります。家具や装飾を並べ替えたり並べ替えます。壁を別の色で塗る. さまざまな方法であなたの家のレイアウトを変更する, そして、その変更がどのような影響を与える可能性があるかを確認します。さらに、このアクティビティは個別にもグループでも実行することができます。.