理想的な体重のこだわりに対するダイエッ​​トのない国際デー

今日、5月6日、そして1992年以降 食事のない国際デーは祝われます, Mary Evans Youngの手によってイギリスで生まれたイニシアチブ。彼女がこの日の創作者になるきっかけとなったのは、いくつかありました。拒食症にかかった.

メアリーエヴァンスはそれからスペイン語に翻訳された「太った女性が噛み付くことを意味する」という意味の「太った女性は噛む」というキャンペーンに取り組むことにしました.

時間が経つにつれて、より多くの国がこのイニシアチブに参加してきています。 女性が身体のイメージに与える圧力, 現実とはかけ離れた美の規範の創造を非難すること.

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食事のない国際デーが現れる理由?

このキャンペーンの目的は、次のとおりです。

• 体の自然の多様性を祝う.
• 自尊心を高める 体の状態にかかわらず、すべての人に.
• すべてのボディの中でポジティブなボディイメージを再評価する.
• 健康的な食事のガイドラインを作成する それは摂食障害の出現を支持する制限的な食事療法に基づいていません.
• 社会として、自分の体に対する憎しみを支持する文化的価値を拒否する.

これらの中心的な目的は、今日が他人のそれに対するのと同様に自分自身の体に対するポジティブな画像の作成を直接的または間接的に攻撃する他の要因と相互に関係していることを思い出すことを意図しています. いくつかの例は、誤った名前の「奇跡の食生活」に従うための招待状です。, そのうちの何人かは食糧制限を推薦する.

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自分の体の受け入れ

食物摂取量を代用する栄養補助食品の使用、下剤および利尿薬の乱用は「空にする」という感覚を得るために... 「理想的な体重」に達するためのこだわり 同じものの自然な変動とそれ自身の体質を考慮に入れずに。一方で身体を教えることを期待する「ビキニ操作」を実行する習慣は、それが複雑でなくても示されることができるようにそれに対してなされなければならないということである.

これらは、異なる個人的および社会的期待が予測される重みを達成するための「必要性」を強調する製品を商品化するためのいくつかの異なるガイドラインおよび試みであり、それは多くの場合体の変更またはその一部.

そのため、予防対策の重要性を強調する必要があります。 体の不満を促進する要因を停止します.

自分の体に対する前向きな姿勢

家族からは、自分の体と他人の体の両方に対して前向きな姿勢を支持し、それが他のものの間でそれが周りの拡張的なエージェントにならないように健康的なライフスタイルを促進することが賢明です。個人的対人的対立を管理する.

社会的主体および地域社会の主体から：学校や肉体的環境をめぐる職場環境からの差別を許さない、gordofóbicasの態度への拒絶を示すことは、体の多様性を妨げる文化的使命および関連するジェンダーの義務について批判的な態度肉体性で、極端な薄さを際立たせる現実からかけ離れたイメージの使用を排除し、そして衣服の製造において、その異なる形状、サイズおよび高さで身体の多様性をサポートします。これらは良い体の自尊心の創造、開発および維持を支持することができる多くの対策のうちのいくつかです.