人生で成功するための14の主な社会的スキル

人間は社会的存在であり、それゆえ、, 私達は私達が私達の周りの人たちと調和して生きることを可能にする一連の社会的スキルを習得しなければなりません, 生き残り、感情的に健康な生活を楽しむために他の人が必要だからです。.

特定の社会的スキルを持っていないと、他の人と一緒にいるときの行動が決定され、行動の仕方が他の人に誤解されることがあります。.

14の基本的な社会的スキル

社会的スキルは、私たちが他の人と交流するときに私たちが出す行動のセットです。 そしてそれは私たちが効果的で相互に満足のいく方法で他人と関係を持つのを助けます。幸いなことに、それらは習得して習得し開発することができます。しかし、それらのいくつかを習得するのは難しいかもしれません、なぜならあなたは忍耐強く、それらを適切に開発するために時間がかかるからです。

本日の記事では、用意しました あなたの関係とあなたの人生で成功するための14の主な社会的スキルのリスト. 始めましょう!

1.アクティブリスニング

聞くことと聞くことには大きな違いがあります。. 聞き方を知ることは他の人々とのコミュニケーションにおいて非常に重要であり、私たちは常にそれを理解しているわけではありませんが、他の人と積極的に話を聞く代わりに思っている以上.

積極的に耳を傾けることは、相手の口から出る言葉に注意を払うだけでなく、 感情を十分に認識すること そして他の人が伝えようとしている非言語的な言葉.

アクティブリスニングは、他の人々と効果的にコミュニケーションをとるときに非常に重要です。.

このため、あなたが私たちの記事を見てみるのは面白いです：「積極的なリスニング：他人とコミュニケーションをとるための鍵」

2.主張性

主張性は多くの理由から非常に重要な社会的スキルです。. 主張者は自分の意見を適切に表現し、自分の見解を守る, 常に他人の意見を尊重する。したがって、積極性は他の個人と効率的にコミュニケーションをとるための鍵ですが、私たち自身の感情的な幸福にとっても重要です。.

しかし、積極的な人々とそうでない人々との違いは何ですか？あなたはこの答えを私たちの投稿に見つけることができます： "断定的な人々：彼らが共通して持っている10の特徴"

感情的検証

感情的検証とは、他人の感情的経験を受け入れることの理解と表現です。, 他の対話者は理解され認識されていると感じるので、対人関係を改善します。感情的に理解されていると誰かが感じると、相手に対する自信が高まり、開放することができます。つまり、考えや感じていることを言葉で表現することができます。他の人と良い関係を築くことが不可欠です。

おすすめの記事：「感情検証：それを改善するための6つの基本的なヒント」

共感

共感は 自分を相手の場所に置き、自分が何を感じているのか、あるいは自分が何を考えているのかさえ知る能力. したがって、他の個人と対人関係を持ち、他人に対してどのように行動するかを知ることができる必要があります。共感は社会的状況に適応するための鍵でもあります.

おそらく、あなたは興味を持っているでしょう： "共感と適応を管理することを学ぶ：人間の2つの素晴らしい資質"

交渉能力

日々人々と共有するとき 良い交渉能力が必要です. 同僚であろうとパートナーであろうと、交渉の仕方を知ることは多くの衝突を避けることができるので必要な競争です。さらに、いかなる関係からも対立が生じる可能性があり、管理し交渉することを学ぶことは、関係を機能させるための健全で不可欠な方法です。.

6.尊敬する

私たちが彼らの信念、価値観、およびアイデアに対して敬意を示すのであれば、人々は私たちとの関連性を高めます。あなたの考え方を尊重する以外に, 尊敬は誠意を示す視覚的な接触で表現することができます, 人々が考慮に入れられるように。尊敬の欠如は、私たちが最も嫌いな態度の1つであり、場合によっては、取り残すのが難しいということもあります。.

信頼性

他人との信頼を得るためには、自分を信頼できる人として見せることが必要です。 そしてさらに、観客を説得します。尊重と同様に、信憑性は人々が彼らがそうであるように自分自身を見せるようにし、そしてもっと受容的になります。あなたはいつも言われて行われていることと一致している必要があります.

8.思いやり

誰も完璧ではないので、私たち全員がミスを犯すことができます. 彼らは誠意を持って何かをしていないにもかかわらず、時々私たちは他の人に非常に困難です。思いやりがあることは他の人と接するための鍵であり、受け入れと赦しは私たちの幸福を改善するのに役立ちます.

それはあなたに興味を起こさせるかもしれません：「許し：私を傷つけた人を私は許すべきか、または許さないべきですか？」

9.ポジティブシンキング

否定的な方法で生活することは、私たちが世界を見る方法に影響を与え、それゆえ、私たちが他人とどのように関係するのかに影響を与えます。. 前向きな考え方を持ち、楽観的で状況に対処することは生きるための最良の方法の一つです。. そしてそれに加えて、それは他の人々を魅了します.

前向きな思考を深める記事：「楽観的に日々生きるための25の前向きなフレーズ」

10.感情的な規制

感情的規制は、私たちが他の人々と共存するときの重要な概念であり、それは人生に必要な能力です。自分自身の感情を認識し調整することが必要であり、同時に自分自身の幸福と他人の幸福を促進する能力を向上させるのに役立ちます。.

11.心の開放性

偏見や固定観念のない心は強さです それはあなたが様々な人々と関わりを持ち、環境により良く適応するのを助けます。精神的な硬直性と不寛容は疑いなく対人関係の限界です.

忍耐

特に私たちが社会的環境に言及するとき、我慢強いことは私たちが持つことができる大きな美徳の一つです。このスキルを習得しないと、何かが私たちを悩ませ、大きな問題になる可能性があります。. 忍耐はリラックスし、必要以上に緊張するのを避けるのに役立ちます. 怒りの攻撃で爆発する前に、再考するために数秒かかることをお勧めします。このスキルを向上させるための良い方法はマインドフルネスです。.

13.礼儀

私たちが礼儀正しく、他の人に礼儀正しいのであれば、彼らが私たちに感謝することはめったにありません。. 他人と尊重し、教育を受けた方法で行動すると、物事がはるかに良くなることがわかります。親切でフレンドリーで、いつも プラス.

自分を表現する方法を知っている

自分自身をどのように表現するかを知ることは、私たちが他の人と関わるときに重要です。. 口頭での言葉に関しては、明確にし、私たちが望むメッセージで他の人に手を差し伸べることが必要です。これは簡単に思えますが、必ずしもそのように起こるわけではありません。具体的な例を使用して、即興、正しく発声する、または時間を考慮する優れた能力を持つことは有用な戦略です.

特集記事：「10の基本コミュニケーションスキル」

エクストラボール

また、読み書きはコミュニケーションにとって重要です。. 読書は知的発達を可能にし、現実をよりよく理解するのに役立ちます。そして、文章を習得することは現在不可欠です。なぜなら、情報通信（TIC）の新しい技術が私たちの生活の中で勢いよく爆発しているからです。.