成長することを選択するか、良いことを証明しますか？ 2種類のメンタリティ

時にはあなたが成長することを恐れていると感じることがあなたに起こりましたか？理由がよくわからずに？たぶん、誰が彼の最大の可能性に到達して、彼の最も大事にされた欲望のために行きたくないです?

それで… 私たちは常に私たちの成長に役立つような決断をしないのです? 彼らが私たちが快適で安全にとどまるのではなく限界を広げるのを手伝うということ？私たちが持っている信念は、問題にいくつかの光を当てることができます.

私たちが自分自身、私たちが住んでいる世界、その他について信じる信念が、私たちの生活の方向性、私たちが大切にしていることの達成、そして困難を克服する能力に強く影響を与えることを知っています.

必要です ある時に導いている種類の精神性に注意を払う あるいは人生の特定の分野でさえ、私たちが下した決断によって異なる行動をするために成長する能力が制限される可能性があります。.

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キャロル・ドウェックの二つの精神

米国のスタンフォード大学の教授であるCarol Dweckは、彼女の研究に焦点を当ててきました。 なぜ人々は成功し、それをどのように励ますか.

彼は自分の仕事の考え方を発展させ、知性や人格（芸術的才能、スポーツやビジネススキル、他人の資質や人間関係）を他のものと見なした結果を調査しました。深く根付いて動かない、固定機能として開発または開発できる.

彼の調査はそれを示した 人々が自分の資質について採用するという信念は、彼らが達成しようと努める目標に影響を与えます。, 彼らが成功と失敗をどのように見ているか、彼らが努力と挑戦に与える重要性、困難に直面したときの回復力、そして彼らの対人関係において成長する能力においてさえ。彼は2つのタイプの精神性を研究しました。固定と成長.

ほとんどの人は両方の精神を少し持っています。彼らはまた、異なる分野で異なる考え方を採用することができます。真実は、物事の見方を変えることを学ぶことができるということです.

固定メンタリティ

この考え方を採用する人々は、知性、才能、能力、資質、人格が固定的な特徴であると信じています。ある人はある程度の量で生まれているのか、あるいは多くのことができないままであるのです。.

これは、本質的に十分な知性、人格、性格を持ち、自分が特別であること、さらには優れていることを自分自身や他人に何度も見せることの緊急性を生み出します。.

あなたの目標は、元気で賢く見えることに集中しています. 彼らは改善するのではなく判断されることを心配しているので、彼らはそれらを克服するのではなく自分の弱点を隠しています。それは成功するのに十分ではありません、あなたは何かを試す最初の機会に、すぐに完璧である必要があります。彼らはなるのに時間がかかりませんが、彼らはすでに彼らがなりたいものでなければなりません。最も重要なのは結果です。なぜならそれはそれらを測定するものだからです。.

危険を冒して失敗した場合、彼らのイメージは危険にさらされ、賢くない、またはスキルを持っていないことを意味すると考えられるため、この目標は困難を回避する傾向につながります。うまくやる 良い機会を逃す 学習の.

しかし、私たちは作家マークトウェインが言ったことを覚えておく必要があります： "あなたは何をしたよりもあなたがしなかったことによってあなたはもっとがっかりするだろう".

その他の機能は以下の通りです.

1.障害物に簡単に降伏

失敗することは、行動であることから「私は失敗です」というアイデンティティへと変わります。でも, 訂正と最小限のエラーは、途方もない失敗と見なすことができます。.

2.努力を軽視する

彼らは努力をすることで彼らが能力がないか知性があるか、あるいは測定していないことのしるしとして見えるようになると考えている。彼らがこの考えから自由であるならば、彼らは彼らの目標を達成するために努力することができて、そして必要なことをする気がありますが、彼らの価値の検証.

彼らは建設的な批判を無視する

成長を促す関係を築き、彼らの失敗を尊重し、彼らに働きかけ、新しいことを学ぶよう促すよりも、他者に絶えず検証されていることを感じることがより重要です。. その場合、彼らが外部の情報を入手する可能性は低くなります。 それは彼らが必要な変更を生成するのを助けます.

彼らは他の人々の成功によって脅かされていると感じている

彼らは他人の成功は彼らが悪いか失敗として見えるようにすると感じています.

5.結果として、彼らは彼らの開発を制限し、最大の可能性を達成することができません。

あなたの信念はフィードバックされています。それは時間が経ってもあまり変化も改善もされないと信じられています。.

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成長精神

この考え方を採用する人々は、知性、才能、能力、資質、性格が努力を通して開発され、育成されることができると信じています.

彼らは、遺伝学によって私たちに与えられていることを信じています それは開発の出発点にすぎません. それは時間とともに、そして情熱、訓練、しつけと経験から成長することができます。.

あなたの優先事項は、プロセスを学び、改善し、そして楽しむことです。彼らは自分たちがどれだけ優れているかを証明しようとは思いません。彼らは結果にかかわらず彼らがすることを大切にしています.

一方で、これらは他の特徴です.

1.課題を受け入れる傾向がある

彼らは楽しんで、改善し、限界や知識を広げ、より強くそしてより賢くなる方法です。.

彼らは直面し、障害物の前に固執する

失敗は痛みを伴う経験ではありますが、間違いを学び修正する機会とみなされており、それらを人と定義するものでも、自分の能力と価値を定義するものでもありません。.

3.努力を大切にする

果物は努力から生まれます。重要なスキルを伸ばし習得することが必要だと考えられている.

4.彼らは批判から学ぶ

否定的な批判は、彼らが何であるかの定義として捉えられるのではなく、彼らの現在のレベルのスキルまたはパフォーマンスについて話す. 彼らは自分が変わることができることを知っていて、よりよくすることを学ぶことができます そして彼らが敬意を持って成長することを要求する関係を好む.

他の人の成功の中でレッスンやインスピレーションを見つける

彼らは例として、情報の源泉と旅そのものを実践するための学習を取ります.

その結果、彼らは彼らの開発と習熟を促進し、高いレベルのパフォーマンスと達成を達成します。彼らは自分たちが自分たち自身を築くものであると感じています、 あなたの前向きな信念を養います そして、学習と改善を継続するように彼らに奨励します。.

日々成長するという決断をする

一生に一度行われる決定よりも成長することを選択することは日々の選択です。成長の考え方や私たちに何が起こるのか、何をするのかについての固定された考え方を歓迎する機会に私たちが直面している方法のあらゆるステップ. 私たちが成長したいのなら、私たちは自分自身が制限のある考えを変えることを許さなければなりません 私たちの知性、能力、性格などについて.

これは、すべてができるということ、私たちが嫌いなことをすべて変更することが望ましいこと、またはそれぞれの挑戦が必要であると考えることを意味するのではありません。彼らの信念が、彼らが評価する分野や目標における彼らの発達への障壁として実際に行動している時を決定し、彼らが望むなら変更を加えることは、一人一人の仕事です。.

しかし、成長するためには、他人が好むイメージのために生きることをやめ、自分の道を探る勇気を持つことが必要です。, 間違いを犯し、新たな挑戦を想定し、努力を尊重する そして障害に直面していますが、とりわけ人生を楽しんで学びます.

書誌参照：

• Dweck、C. S.（2008）。考え方：成功の新しい心理学。ランダムハウスニューヨーク.